Девочки, пишу только здесь, так как своим родственникам, друзьям никому об этом сказать не могу… Постоянно преследуют мысли, что мой ребёнок умрёт. Я понимаю что это не нормально, но эти мысли меня не отпускают. Что в моей башке такое происходит? Жить бы и радоваться, но нет. У кого-то было такое? Что это вообще? Послеродовая депрессия или крыша уже съехала окончательно? Вообще не знаю что делать…
Лучший ответ
Барокка, как правильно Вы написали! Я до этого дошла сама, только через принятие!
Тревожность. Что ж, все мы под Богом ходим. Принять, что да, может умереть. И вы можете умереть. И мы можем умереть. И все мы точно умрем, надеюсь, что нескоро. И наслаждаться тем, что есть.
Olla, я умом всё это понимаю что вы написали, но всё равно почему-то эти мысли про смерть в моей голове.
Goodgirl, позвольте этим мыслям быть, не прогоняйте, доведите эту мысль до кульминации, до финиша. Ощутите те эмоции, которые будут на финише.
Goodgirl, это банальная депрессия. У меня так было. Сейчас стало полегче, но всё равно не так как раньше.
Мурчалочка, я считаю, что депрессия - это не болезнь, как простуда, которой вдруг где-то заразился. Это сознательный или бессознательный результат умственной и психической деятельности самого человека. И убрать ее также можно собственными усилиями.
Мурчалочка, тогда лекарства. Я не сторонник лекарств от депрессии, но если не знаешь, как выплыть самому, это точно лучше, чем прыгать с крыши.
Здраствуйте! Надеюсь, у вас уже всё хорошо? Что Вам помогло справиться с этим ужасным состоянием?
Марина, да мне стало намного лучше. Не до конца прошло это состояние конечно. Очень редко бывает, но сразу гоню от себя дурные мысли. Ничего не делала. Ребёнок стал старше и как-то стало проходить само собой. Другие заботы. Начали планировать второго 😉
Очень рада за вас! Я сейчас с этим борюсь. Я всегда была очень мнительная и тревожная, но с появлением ребенка - это просто что-то с чем-то... 🫠 При чем сама не знаю откуда в голове моей этот кошмар. Уже думала, что со мной сдвиг по фазе, но порывшись в интернете увидела, как много мам с такой же проблемой.
Это нормально. Материнство включает в женщине такие инстинкты и уровни, о которых и сама не знаешь. С этим можно жить, это проходит, надо относится к себе с пониманием и принятием. С появлением детей многое меняется в голове. У меня был долгое время страз смерти ребенка, потом страх моей смерти, это очень больно. Но если у вас нет затяжных депрессий и в принципе помощь специалиста не нужна то все пройдет , наладится.
Виктория Столярова, депрессии как таковой нет, но смотрю на ребёнка и всякие мысли нехорошие лезут в голову. Это просто ужасно …
Goodgirl, это и есть окр , это не просто страх, как у всех мам. Это именно окр
Виктория Столярова, через сколько у вас прошло это? Ребёнок уже взрослый был на тот момент?
Goodgirl, у меня небыло запущенной, слишком тяжёлой, патологической ситуации. Накрывало не ежедневно а периодически, имейте это в виду. Проходить стало к 2м годам сына когда он стал более менее разумным
Я после смерти новорожденой дочки, когда вторая родилась каждую ее "болячку" рыдала.. ночами первые пол года вставала и слушала дышит ли. Потом немного поотпустило. Недавно еще малышка родилась, ее в реанимацию забрали, так у меня несколько часов глаз дергался....
К чему я столько, надо пить витаминки для нервной системы. И пытаться думать только о хорошем. Говна и страха и так вокруг слишуом много...
У меня было такое. Много лет назад. У известной актрисы умер ребёнок, и я близко все это восприняла. И в моей голове поселились эти мысли, я думала доведу себя до сумасшествия. Я загнали себя в такую депрессию!!! Выходила долго, на антидепрессантах. Сейчас понимаю от куда ноги выросли, я перед эти забеременела третьим, испугалась и сделала аборт. И все понеслось. Сейчас зная о духовном мире, понимаю, что я пошла на грех, и бесы быстро взяли меня в оборот. Советую почитать молитвы. Это конечно не отменяет врачей и лечение. И ещё недавно был пост в Виктории Дмитриевой- это психолог очень классная, о потере близких, там как раз про это, есть кое какие рекомендации, жаль я тогда их не встретила, они бы тоже могли помочь.
Для начала проколите курс мильгамму. Витамины группы Б успокаивают нервишки. И постарайтесь фильтровать свои страхи, то есть отделять реальная опасность или ваша воображаемая. Можете вы что-то сделать с этой ситуацией или нет? Если можете то делайте, а если это от вас независит то нет смысла убиваться за то что вы не всесильная. Вот и тревога ваша уйдёт и всё встанет на свои места. И запомните, что всё что мы чувствуем это связь наших гормонов, биохимии и витаминов в организме. Правильно что написали это здесь а не носите в себе! Удачи ✊🏻
У меня такие же мысли. Постоянно гоню их прочь ,но они возвращаются.
Я так Вас понимаю(((
У меня тоже такие мысли в последнее время часто. Даже сны бывают снятся, я вся в слезах просыпаюсь и в ужасе. Стараюсь теперь не смотреть и не читать про тяжело больных детей, про всякие смертельные происшествия. Т. к. заметила, что после этого усиливается тревога
У меня по началу тоже так было. Понаслушалась всего и от этого был страх. Потом отпустила, стала отвлекаться и не думать об этом
Блин, печально как-то) надо думать о втором ребёнке пожалуй (мне ) 😛😄
Это не норма…советую записаться к психотерапевту и если надо пропить соответствующие лекарства
У меня тоже такое есть. С тремя детьми не было, с последними родами тоже об этом думаю. Думаю до такой степени, что могу разреветься.
Это или обсессивно компульсивное расстройство, или депрессия. Попробуйте поискать на ютюбе Веронику Степанову на эту тему
Нами управляет лишь, то что мы не можем допустить." Вы не можете допустить что ребенок умрет, когда допустите, и смиритесь с тем что это возможный сценарий, что быть может вы не сможете его отменить, т.к. это будет не в ваших силах, вас отпустит. Например, сейчас все говорят о ядерном ударе. Правда в том, что если удар состоится, вы никак его не сможете отменить, это не вы решаете, это не в вашей власти, и быть может дорогие вам люди этот удар не переживут. Пока вы сопротивляетесь такому сценарию и не принимаете его, вам будет плохо, с того, момента как вы его примите, скажете себе что мне бы не хотелось чтобы так было, но все может быть и гарантий нет никаких и это нормально, это жизнь, вам полегчает. Грустно, печально, но как есть. В отношении детей так же могут случится непредвиденны обстоятельства, как хорошая мама вы будете прилагать все усилия, чтобы ваш малыш жил в любви и заботе, но если этого не будет достаточно, если случится форс мажор, то вы в этом не будете виноваты, вы не Господь Бог, вы не сможете отменить болезни, войны, несчастные случаи, сумасшедших людей с оружием, и т.д. Делайте то что в ваших силах, любите своего зайку, заботьтесь о нем, целуйте каждый день, потому что на самом деле завтра нам никто не обещал и не гарантировал. Что касается мыслей, часто ли тревожные мамы размышляют так же как и вы? О, да! Очень многие! И те кто взял на себя миссию Бога и стараются спасти ребёнка от всего на свете, изнемогают и трещат по швам от гиперконтроля. Не идите по этому сценарию, наслаждайтесь жизнью,делайте то, что можетет и то что вам по силам для вашего малыша и вы будете хорошей мамой.