Новосибирск
Муж не спит
Доброго времени суток. Ситуация в следующем. Муж очень поздно ложится спать в 1-2 ночи. Смотрит сериалы, кушает. Отдыхает типа. И ничего, что в 6 вставать. В выходные тоже утром не поспать, дети не дают. В итоге муж весь день пытается прилечь при любой возможности, нервный. Зачем так себя доводить, ведь сон это единственное что восстанавливает организм. Ладно бы иногда, но каждый день такой недосып. Переживаю за его здоровье. Человек гробит сам себя. Как не обращать внимания? Вот сейчас встала в туалет, время первый час, а он не спит, картошку жарит. Лежу не могу уснуть теперь, бесит, блин.
Лучший ответ
Удача
Мама девочки (26 лет)
Москва
Это попытка продлить день, точнее ту часть, которая не обременяет.
Если он встанет на работу или с детьми в выходной, то дальше работа, заботы, выполнение обязанностей и тд. И когда наступает вечер, он должен лечь спать сразу, как только заканчивается кутерьма, чтобы завтра к началу этой кутерьмы проснуться? А жить когда? Не, понятно, что детей вместе, работать надо, обязанности никто не отменял, но человеку все равно нужно ...ну, как бы пожить для себя. ну хоть повтыкать в телефон. И если нельзя пожертвовать ничем более, то человек жертвует сном ради этого.
Спать. ясное дело, хочется. От этого удовольствие от рутины еще меньше, а страха, что кроме этой рутины ничего не останется больше. На самом деле в этом помогает отпуск без детей вне дома. Когда сон, секс, еда, пляж или что там он любит и никаких обязанностей). перезагрузка помогает продержаться до следующего отпуска
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Удача, точно! Один в один описали мои мысли в первом абзаце))
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (29 лет, 26 лет)
Москва
Я тоже ложусь в 2-3. Картошку не жарю, конечно😂 веду себя тихо и не воняю ничем)
0
23.10.2022
Ответить
Мама троих (15 лет, 14 лет, 11 лет)
Вы что ему мама? Захочет ляжет, нет так нет. Мне было бы главное, чтоб меня не будил)) У нас в основном я по ночам могу то шить, то читать, то писать свои идеи, обожаю, чтобы тишина была и все спали вокруг, тогда меня никто не сбивает с творческого настроения. Может Вашему мужу тоже по кайфу неспеша делать, что хочется?
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (10 лет, 3 года)
Мурманск
У меня такой же. Но я его не жалею, я злюсь! У нас дочка 4 месяца, спит довольно плохо. Ночами я с ней мучаюсь. Муж мог бы помочь, но он ведь вечно уставший и невыспавшийся. Говнюк!
Ходит ноет по полдня.
0
23.10.2022
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Калининград
Я такая же. Дочку укладываю и вперёд - "ЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ".
Хочется оттянуть наступление нового дня, в котором будет то же самое, что сегодня. И вчера. И позавчера. И год назад.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (5 лет, 3 года)
Новокузнецк
И я такая, и муж такой. Мы совы. Ложимся не раньше 2ч ночи. Если бы не режим ради садика, то и дочь бы ложилась не раньше 23.
Это возможность побыть в тишине, принадлежать себе, продлить своё время. А когда ещё то пожить для себя? Днем деть/работа, готовки, уборки, дела. Хочется хоть в интернет позалипать, сериал глянуть, наедине побыть.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
Я злюсь. Вообще, я мужа понимаю (мой так же). Он хочет свободного времени без детей и т д. Но это не освобождает от семейных обязанностей. То есть если ты лег в час, потому что хотел в телефоне посидеть, встал в 7, а вечером "я хочу спать, я не выспался, поэтому играть/гулять с детьми не буду", я могу ответить, что это твои проблемы, что ложишься в час, это ни от чего не освобождает. Вот такая я злая. Потому что считаю, что в этот случае человек отдыхает за мой счёт. Сначала он в телефоне сидит, а потом я одна что ли должна с детьми долбаться, чтобы он отдыхал? Правда, мой муж и не жалуется.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Киров
Я так же сижу до глубокой ночи, хоть рано вставать, дочку в сад вести и так далее. Потому что: 1. мне очень, очень нужно время в тишине, наедине с собой, без этого я просто не живу, а существую; 2. только глаза закроешь -- уже все по новой, хочется оттянуть этот момент.
Недосыпы вредны, но кому-то действительно хватает 5 часов сна, в редких случаях. Почему дети в выхи не дают поспать? Маленькие и не понимают?
0
25.10.2022
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Екатеринбург
Ну я тоже не сплю до 1-2 ночи и нормально. Просто он сова.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Москва
Еленка, но вы наверное не встаёте в 6 утра
0
23.10.2022
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Липецк
Дарья Тарасенко, я встаю в 6.20 в будни и в выходные не позже 8,редко что до девяти спать могу -это уже если прям под утро уснула
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (9 лет, 5 лет)
Екатеринбург
Дарья Тарасенко, я встаю в 8. В выходные в 9 а то и позже.
0
23.10.2022
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 23 года)
Караганда
Просите помощь у детей, пусть он им сказки перед сном почитает, побудет с ними в комнате.. Мой засыпает вперёд детей, хотя он тоже сова или робот)
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
Прасковья из Подмосковья , точно. У меня муж старшую укладывает, очень часто раньше нее засыпает))
0
23.10.2022
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 23 года)
Караганда
Olla, сначала детей спать уложить, потом маму😄
0
23.10.2022
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Москва
сон для слабаков :))
А вообще вашему мужу не 5 лет, уж точно он способен решать самостоятельно когда и сколько ему спать.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (11 лет, 9 лет)
Москва
Нужно время для себя. я такая же.муж гонит спать,а я злюсь,что в одиночестве с чаем ещё не посидела)и утром надо на полчаса раньше встать, чтоб прийти в себя,пошебуршать в тишине). Сон для меня-отдых для организма,но отдыха для души он мне не даёт.
0
24.10.2022
Ответить
Мама двоих (20 лет, 16 лет)
Москва
Дааааа, тоже бесит. Он не может переключиться без "буферной зоны" какого-то спокойного досуга. Нужны ритуалы. Вечером он впадает в состояние - "мне не нужно спать" из-за как это ни странно стресса и нервного перевозбуждения, поэтому вечером бесполезно говорить нравоучения, но можно говорить что он мешает вам спать. Предметно можно разговаривать, когда он вас услышит, но не вечером. Попробуйте в выходные. Начните с того что найдёте особенно не занудный (вдохновляющий), но познавательный ролик про пользу сна. Не длиннее 10 мин. Перешлите ему и после типа - дорогой я решила спать на час больше, поняла, что мне не хватает. Можешь не шуметь вечерами? Мне правда сейчас очень нужно. Если что есть всякие мягкие добавки, которые помогают вернуть нормальные циркадные ритмы и со стрессом побороться.
0
24.10.2022
Ответить
Мама двоих (13 лет, 6 лет)
Щелково
Я такая же. У меня жизнь после 12 часов ночи начинается, когда все внешние раздражители спят и я могу заняться тем, чем хочу
0
23.10.2022
Ответить
Мама троих (20 лет, 14 лет, 12 лет)
Москва
Ну он сова, что тут поделаешь?) Главное, чтобы это не отражалось на вас и детях.
Я в декрете не спала до 2-3х ночи всегда, сейчас конечно пораньше ложусь, где-то в 12 час, иначе потом тяжко работать) Если бы не работа, то ложилась бы также в 2))) Мне нужно хотя бы пару часов спокойного времени на себя - почитать, позаниматься тем чем я хочу без звукового фона.
0
23.10.2022
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Липецк
он хочет спать,борется со сном чтобы лечь попозже? Вряд ли.
Скорее всего просто не хочет спать в то время. Я например такая. В 17-20 часов еще могу хотеть спать или днем, а потом уже и не хрчется. Если лягу в 22 часа например, то не усну, буду лежать и злиться что сна нет. Нет,бывают вечера, когда усталость сильно накопится и тогда может меня в 22 вырубить
0
23.10.2022
Ответить
Новосибирск
Укладываю дочь спать и иду пить чай и смотреть что-то одна и в тишине! Любому человеку нужен отдых и это не только сон. Переживаете если, дайте человеку возможность спать в выходной.
0
24.10.2022
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 1 год)
Брянск
Он, наверное, сова. Вы с этим ничего не поделаете. Знаю несколько таких людей. Мне их ритм жизни тоже непонятен. Но они не могут ложится раньше, так же как я не могу не спать до 2х ночи. А почему дети не дают в выходной днем спать? Сколько им лет? У нас как-то с этим не было проблем. Когда они были маленькими, мы спали днем все вместе. Сейчас, если есть потребность днем поспать, то дети тихо играют в одной комнате, взрослые спят в другой. Либо если мужу нужно поспать, а я не хочу, то сижу с детьми в другой комнате, смотрим тв, играем.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (28 лет, 15 лет)
Москва
У меня сын такой, достанется ж кому-то)) чистой воды сова и это надо просто принять. Я жаворонок, встаю еще 6 нет, в выходные могу до 7 поспать))) засыпаю даже не "Только до подушки, а в полете...
Картоха в первом часу это сильно, я бы просто присоединилась к мужу)))
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Самара
у меня свекровь всю жизнь такой образ жизни ведёт. никаких проблем по здоровью, живёт в своё удовольствие. если человека всё устраивает, вы его никак не заставите жить как вам хочется.
0
23.10.2022
Ответить
Мама троих (18 лет, 16 лет, 14 лет)
Санкт-Петербург
Я еще хуже вашего мужа. Причина - ДОСТАЛА нагрузка и обязанности, у меня все в одно лицо разгребается. В такой момент все отваливают. Еда тоже заедание стресса.
У меня с детства повышенная работоспособность ночью. Всегда было проблемой - жалко спать)))
0
23.10.2022
Ответить
Мама девочки (36 лет)
Санкт-Петербург
Вот была такая похожая ситуация, я обратилась к человеку и мне нужно было проконтролировать своего мужа, мне подруга посоветовала парня, он подключил прослушку на телефоне мужа и я смогла звонки слушать и смс читать и на whatsappe viber, он всё через интернет делает я ему дала номер и через час уже всё работало. вот его почта напишите может поможет igor.shifrator33@yandex.ru )))))))))))))
0
20.01.2023
Ответить
Мама двоих (7 лет, 3 года)
Владивосток
мой ложится в 3-5 ночи, в 9 встаёт на работу, возвращается в 20:30. и тут надо мне по дому помочь, с сыном поиграть и тд. короче освобождается, когда мы идём в 10 спать. и, конечно, он хочет провести время с самим собой. я его понимаю. это его выбор, его способ отдохнуть и выпустить пар. в комп играет, сериалы смотрит. а если у него не будет этой эмоциональной разгрузки, то он с катушек слетит
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Я такая же - сова. Мне так комфортно. В отпуске ложусь в 2 -3 часа. В рабочее время около часа. На работу встаю в 6.40. Спать не хочется да и жалко. Иначе вся жизнь сведется к детям и работе. Это единственное время, когда можно побыть одному, посмотреть спокойно кино или почитать.
0
23.10.2022
Ответить
Мама троих (13 лет, 7 лет, 4 года)
Тбилиси
я такая же. Мне нужно время с СОБОЙ. Обязательно, иначе я не человек. Если не удается уделить себя время утром/днем или вечером, то ночью, когда детей уложу спать. Я так восстанавливаюсь.
0
24.10.2022
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Нижний Новгород
И?
Он маленький мальчик что ли?
Сам ответственный за свой сон. Хочет спать - спит, не хочет - не спит.
Мы - семья сов, и я, и муж, и ребёнок ложимся после 1 ночи, ничего, все живы здоровы, просто так удобно и так привыкли.
0
23.10.2022
Ответить
Мама троих (7 лет, 4 года, 2 года)
Москва
Он взрослая самостоятельная сова) отстаньте от него) мой так же делает, я даю в один из выходных поспать ему до 11,а сама днём с ребёнком дрыхну)
0
23.10.2022
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Санкт-Петербург
Ну главное что бы он днём от своих обязанностей не отлынивал потому что не выспался, и вы ему поблажек не давайте.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (7 лет, 6 лет)
Москва
Мой муж такой же. Он работает часто до поздна, часто в выходные (вот вчера в субботу отдыхал, в прошлую субботу тоже, а по воскресеньям - работал, и в будни). Тоже смотрит сериалы, ютубчик и тд. И тоже вместе с нами встаёт. Перестроиться не может - всегда ложился поздно, но до рождения детей мог и встать поздно. Для него такой тихое время по ночам, когда голова отдыхает от работы, не надо разговаривать. И он не может просто уснуть без этой перезагрузки. Даю ему по возможности поспать в выходной подольше.
0
23.10.2022
Ответить
Санкт-Петербург
щяс бы беситься, что другой человек проводит время так, как хочет 😩
0
24.10.2022
Ответить
Мама двоих (5 лет, 1 год)
Лимассол
Ну если вы заботитесь о муже, единственное, что вы можете сделать сама - это дать ему в выходные поспать. Что значит дети не дают? У меня ребёнку 2 года и она знает, что такое «не шуметь, папа отдыхает», если не понимают - покормите завтраком и возьмите на прогулку
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет)
Москва
Я такая же. Просто хочется побыть в тишине, спокойно что-то поделать
0
23.10.2022
Ответить
Москва
У меня муж тоже всегдп поздно ложится,редко когда до 12 ночи спит.Но бывают дни,что он утром спит подольше просто,мы с ребенком в другую комнату уходим,потом гулять уходим,приходим-а он все спит))можем в дневной сон сына все поспать,и он,и я.я сама прям сова была,но сейчас все же ложусь раньше мужа,но не как сын конечно,в 9 примерно,мнн не уснуть,но и до глубокой ночи не сижу,так как сын на гв,просыпается ночью не раз
0
23.10.2022
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Караганда
Ну и что? Чай не маленький, разберётся.
Я например ложусь в 3-4 утра и просыпаюсь в 8, муж 1-2 в 7, в смену выходит то засыпает в 12-1 и просыпается в 5 утра
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Он хочет тишины и покоя. Когда дочка была маленькая, я так жила. Мне нужно было своё время - без всех
0
23.10.2022
Ответить
Порт-де-Пакс
У вас дети есть, вот за их режимом сна и следите. Это прям нонсенс, жаловаться на то , сколько спит муж. Ему так комфортно значит, не трогайте человека.
0
23.10.2022
Ответить
Мама двоих (13 лет, 3 года)
Новочебоксарск
Ну его биологические часы не обязаны с вами совпадать) я то же оч поздно ложусь всю жизнь, не раньше 02:00-04:00 , а в 08:00 встаю на работу, если выходная , дрыхну до 10:00. Муж привык)
0
23.10.2022
Ответить
Мама четырех (от 7 лет до 26 лет)
Франкфурт-на-Майне
Я тоже ложусь не раньге часа. Неважно, когда вставать. Так отдыхаю. Что вас бесит? Встаньте, поешьте картошки вместе,классно же:)
0
23.10.2022
Ответить
Мама девочки (4 года)
Санкт-Петербург
понимаю вас, та же проблепа, дико бесит)) другого человека не исправить я считаю впечатлений ему очевидно не хватает, вот и пытается ночью догнать эмоции через сериалы
0
23.10.2022
Ответить
Мама троих (22 года, 12 лет, 3 года)
Новосибирск
Мой муж и я так же ложимся. Я вообще а 3 в 4
0
23.10.2022
Ответить