"И тебя вылечат... " (О психотерапии)

Тут в Б прижало меня сильно паникой, на фоне всех известных событий, а из "попить от нервов" кроме магния ничего и не назначат. Обратилась к психологу в ЖК, побеседовали, очень понравилась мне специалист. На вопрос, а был ли ранее опыт обращения к психологам/психотерапевтам ответила, что был и не понравился. Там психолог постоянно отвлекался на звонки и нёс ахинею из разряда "Это у тебя времени много свободного, корову заведи, раньше в поле рожали и не ныли". И как-то я пришла к выводу, что наверное мне не так уж ещё хреново, раз денег честно заработанных мне жальче, чем своё психоэмоциональное состояние. Что и озвучила. Вердикт: да, если на приёме психолога, вы больше думаете о сумме которую придётся за него в очередной раз отвалить, то не так уж этот приём вам сейчас нужен🤣 Так что всё полезно вмеру и вовремя.

Когда у меня были проблемы затяжные год назад(депрессия, невроз, тревожность), мне порекомендовали обратиться к психиатру и параллельно начать терапию у психолога. До этого я уже имела опыт общения с психологом (не самый приятный, так как она была некомпетентна, сказала что я здорова и сама придумываю себе проблемы), я снова обращаться к психологу в первую очередь не стала, пошла для начала к психиатру. И..решила все свою трех-четырехлетнюю депрессию и проблемы с первого же сеанса, где мне прописали антидепрессанты. За месяц я стала другим человеком и до сих пор радуюсь что пошла именно туда. К психологу/психотерапевту я так и не обратилась, так как после месяца приема АД я поняла что и обсуждать нечего, меня сейчас ничего не волнует настолько, что бы еще с кем-то это обсуждать. Психиатр сказал что это нормально и не всем нужно в терапию, кому-то просто нужна медикаментозная поддержка что бы вылезти из ямы. Что бы организм просто отдохнул и научился жить снова без тревог и невроза. Сейчас многие мои проблемы, которые я хотела обсудить на терапии кажутся мне неважными, просто потому что я тогда была как оголенный нерв и тревожилась из-за всего, сейчас такого нет.

Не со всем согласна, хотя в психотерапии была. У меня психотерапевт - психиатр, в психологах после двух экспириенсов разочаровалась, обе несли какую-то чушь, пытались меня в чем-то обвинить, и поддерживали в плане «а в Африке вообще дети голодают, че ты ноешь». Детсадовской психологине самой к дохтору ннада было, я была в неадеквате, но партнёр быстро сообразил что к чему и свернул лавочку. Психиатр - все таки врач, он и в меде много лет учился, и в эндокринологии шарит, и работу мозга объяснит, и пилюли, если сочтёт нужным, выпишет

А кто автор этой ахинеи, интересно? Вот поэтому у нас люди и не доверяют психологам, психотерапевтам, а психиатров тупо боятся.

Я уже давно поняла, что никакие психотерапевты не дают устойчивого эффекта, лишь временный. единственное, что дает положительный и устойчивый эффект - это духовное знание.  Знаете, как говорил блаженный Августин «Если Бог на первом месте, все остальное на своих местах». поэтому можно потратить хоть миллионы на психотерапевта, а эффекта все равно не будет.

У меня опыт обширный и положительный. И у мужа и у мамы. Но... Теперь меня мало кто понимает 😆. В плане того, что думают все шаблонами древними. Которые получают от родителей и передают своим детям. А ты вроде больше не мыслишь шаблонно. И все))). Тупик

Как мне говорила мой психотерапевт: самая лучшая психотерапия - жизнь, только дорого берет 😉 я была в личной психотерапии 4 года и увы по сути я ее не закончила🙁 я стала совсем другим человеком (плюс я ещё и училась на психотерапевта для себя, что тоже мне очень много дало) , но потом случился мой будущий муж и я совсем с ним не могла, он был на столько другой (не из моего круга общения, очень закрытый, ненавидящий психотерапевтов и психологов), что у меня было к обучающим психотерапевтам и моему личному такое чувство, как у Скарлет (из унесённых ветром): Мама, лучше бы ты научила меня пахать😁 не знаю, поняли ли вы меня) это наверное, было мое единственное (первое или нет) разочарование. Потому что всегда для меня психотерапия была как чудо) потому что я эти механизмы ещё и изнутри изучала) видеть как это работает с другим и с тобой… чудо))

Что такое ППКС?-) Из прочитанного: если я ни на кого не жалуюсь, не виню детство и родителей, осознаю, что работа с психологом-это прежде всего моя работа, то значит ли это, что всё произойдёт гораздо быстрее? Или не значит?-)Я как раз на след.неделе собираюсь на первую встречу. Страашно-) Кстати, Лера( можно так обращаться?),Вы из самого Нижнего?

Хм у меня были не правильные психологи , помогали быстрее . Но я особо и не жаловалась на родственников :)