Бесплатная психологическая помощь для мам с детьми
Клуб Психологической помощиДевочки, прошу совета! Декрет в 3 года даёт о себе знать, плюс ещё у младшего сейчас сложный период, везде лезет, постоянно норовит упасть с высоты, что-то не то пытается съесть или ревёт из-за того что пальцы дверью прищемляет. Бабушек нет, муж постоянно на работе. У меня иногда наступают приступы отчаяния, кажется что я больше не могу переваривать детские истерики и нехачухи или на меня нападает суета, я например пытаюсь убраться или приготовить покушать, а меня постоянно отвлекают, производительность на нуле и я мечусь полдня по квартире. Подруги есть, но все не то, хочется вязать и позвонить кому-нибудь и высказаться и мягко вытащи из накатившего приступа отчаяния. Хотелось бы чтобы это было анонимно, а то ещё придут органы опеки.
Лучший ответ
Юля
Мне кажется, дело не в психологе. Нужна реальная помощь с детьми. Чтобы кто-то их взял и ушел гулять на три часа, а Вы расслабились
27.05.2023
Ответить
Художница со стажем
Предохранители на двери, все на что может залезть убрать. У нас вот стулья на полу лежат)все куда можно залезть (шкафы, кухонный гарнитур) обезопасить защелками. Старшего в сад можно отправить. Отвлекать дети будут всегда) а так вам не психолог нужен а отдых без детей. Да и чего к вам опека придёт? Вы ж не хотите убить своих детей. Вы просто устали о чем и скажете психологу. А так есть горячие линии.
27.05.2023
Ответить
Имя
Аналогичная ситуация. Только чем психолог поможет, если надо тупо отдохнуть?
27.05.2023
Ответить
Ana Y
Вот и я с содроганием жду, когда мой младший начнет ходить и всюду лазить...Т к. для меня это впереди, то практических советов нету)). Морально лично мне помогают мои увлечения, хобби (интеллектуальные). Вообще не заметила как младшему уже и 7 месяцев исполнилось. Физически- организация быта, ну и муж, конечно, часть забот (особенно уложить на ночной сон старшего) берет на себя. Домашние дела иногда делаю с младшим в "кенгуру" (вам ходунки помогут или манеж), а старшему -планшет в руки с детским аккаунтом Ютуб, уж минут 10-15 посмотрит развивающие видео.... Ааа, еще немаловажный факт, у меня дочь подросток, и уж я то знаю,что время так быстро летит. Дети растут и сложности не вечны. И весь ваш *треш* забудется как страшный сон. Сил вам и спокойствия!
27.05.2023
Ответить
Юлия
Органы опеки не придут. Я вообще довела себя до суицидальных мыслей, дошла всё же до районного ПНД, меня отправили в дневной стационар)) там давали АД бесплатно, выписали направление к психотерапевту, но я до него не дошла. Никто ко мне не приходил. Более того, я выучилась на права и потом получала справку там, что не состою на учёте и могу водить. И вам посоветую сходить сначала в ПНД если приступы отчаяния накатывают, не тяните. Они запросто перерастут в тревожно-депрессивное, а вы и не заметите.
27.05.2023
Ответить
Nata_platina
Юлия, вот вы сказали и мне кажется у меня уже есть тревожные звоночки. Ловлю себя на мысли что начинаю переживать по пустякам. Мы перестали есть мои соленья и компоты из за бутулизма. Иногда переживаю за родинки мужа (вижу что они не меняются) или например недавно были у родственников и на столе была пальчиковая батарейка и я уже начала переживать что младший мог вторую съесть, муж меня успокоил что это ещё нужно постараться ее прогладить и ребенок всегда был на виду.
27.05.2023
Ответить
Юлия
Nata_platina, печаль. Хорошо, что вы это поняли. Даже не знаю, что вам ещё сказать и как поддержать) я вас очень понимаю и сочувствую, берегите себя и ищите выход из ситуации.
27.05.2023
Ответить
Анастасия
Никто не придет из опеки, не бойтесь этого. В Мск есть и очная бесплатная психологическая помощь, если есть возможность походить на сессии у вас. А так - бесплатные линии психологической помощи.
Есть возможность няню взять? Хотя бы на пару дней в неделю по паре часов?
27.05.2023
Ответить
Анна
Нужно, чтоб у вас обязательно был "выходной" хотя бы пол дня в неделю. Когда муж или няня остаются с детьми,а вы убегаете из дома не оглядываясь.
Жаль, что подруги непонимающие (
Мы можем написать друг другу смс, что я сейчас нафиг всех убью дома, поржем и легче становится
27.05.2023
Ответить
Художница со стажем
Анна, так же. Поржали, друг другу посочувствовали и вроде легче стало)))
27.05.2023
Ответить
Анна
Художница со стажем, в принципе, и сюда можно написать, когда совсем едет крыша с детьми. Тут много сочувствующих)
27.05.2023
Ответить
