Всем привет. Я живу в городе Набережные Челны,мне 22 года, год назад узнала о беременности, родила дочку. Сижу в декрете уже год. Раньше проблем не было с общением, я ходила на работу, там у меня было много общения друзей... Да и в принципе до замужества если честно сказать... Вышла замуж, зациклилась на семье. Родилась дочка зациклилась вообще на дочке капитально. Каждый день провожу на едине с дочкой ничего более не происходит надоело, хочется с кем то гулять, общаться. Куда то ходить выбираться вместе, в кафе. Муж не проводит время больше со мной и дочкой. Последнее время возобновил общение с приятелем, отдыхает и гуляет с ним после работы. Мужу на секундочку 34 года. Чувствую сплошное одиночество, чувство ненужности и как будто муж потерял ко мне интерес ведь все чем я заняла каждый божий день это приборка дома, готовка мужу, дочке... Ну и конечно я выхожу гулять с дочкой, мы ходим в людные места, в игровые комнаты, где иногда я с кем то и общаюсь болтаем о детях но это общение на раз, далее оно не развивается как то никто и не предлагает обмен номерами прогулки вместе, а я сама и не хочу предлагать ибо было встретила одну девчонку в больнице, мы с ней вместе в роддоме лежали, разговорились, я подумала она будет не против дальнейшего общения попросила у нее номер, обменялись, но я сама инициативу далее не проявила и она тоже. Я ей писала после нашей встречи, что то спросила, что то подсказала. Но она дальше общение не развивала. Я подумала что я нафиг как то и не нужна... Вообщем у меня большая проблема, дефицит в общении и я никогда не чувствовала такого что я кому то навязываюсь чтобы общаться, раньше люди ко мне тянулись сами. Скорее всего раньше у меня было больше ресурсов на общение, была активная жизнь интересов было больше. Сейчас мои интересы это что приготовить мужу и ребенку. Во что поиграть с ребенком... Все... А еще я беременна и скоро второй раз стану мамой и декрет у меня продлевается. А у меня до сих пор нет хорошей компании мамочек.... Мне даже не чего рассказать мужу... Я чувствую себя не интересной, как будто сама себя заковала в цепи и очень сложно теперь выбраться из этого панциря.... Я человек который всегда был общительным, открытым и в себе уверенным, за время декрета я просто стала какой то занудой уставшей... Муж уходит на работу, приходит вечером, созванивается с другом, они там пиво пьют еще что то, приходит домой в душ сходил и лег спать, даже не поведет время ни чо мной ни с ребенком. Он просто отстранился.... А когда у нас только начинались отношения, он заменил мне весь мой круг общения, мне с ним было хорошо, он для меня был и друг и любимый человек все вместе. Я даже второй день стала называть его сосед, прикалываюсь, обьясняя тем что он живет своей жизнью и живем последнее время мы как соседи..... Я еще кормлю дочь грудью, мне нельзя сейчас ни пить ни курить, до беременности я отдыхала вместе с мужем могла выпить, мы расслаблялись как то так проводили время иногда. А сейчас после нее время я злая из-за однотипности каждого дня, да еще и общаться мне не с кем.... Даже муж... Слился.... В городе не живут мои родители, бабушки дедушки, к слову, даже просто к маме в гости я не могу сходить. Чувство одиночества меня накрывает.... Что делать??
Дефицит общения в декрете, скука, одиночество, апатия...
Лучший ответ
lalalina, да если честно я сама сегодня подумала было бы здорово начать ходить в бассейн, там и познакомиться с кем то можно пока плаваешь. Спасибо за советы, учту. В плане себя чем то радовать, я вечно денег на себя жалею, но сегодня хочу сходить и купить себе что то. Хочу изменить это мышление.... Я все лето ходила в одном и том же платье из-за того что мне жалко денег или деньги были даже но не находила времени сходить и выбрать себе платье..
Анастасия, надо начинать о себе заботиться. Это признак зрелости и взрослости, а не эгоизм. Кроме вас о вас никто не подумает, как бы обидно это не звучало. А платье можно онлайн выбрать;)
Анастасия, не надо на себе экономить! Иначе скоро ваш муж начнёт жалеть на вас деньги, это не приводит к хорошему!
lalalina, кстати про книжку вы точно подметили, я беременна дочкой когда была, читала книги интересные покупала их, мне было интересно я люблю читать книги. Надо сходить в магазин и какую нибудь книжку купить сегодня.
Анастасия, уже хороший план! По вашему тексту, кстати, видно, что вы много читаете, приятно читать 👌🏻
А, если предложить мужу пойти с вами и ребенком погулять? Или просто его отправить погулять с ребенком, пока вы займетесь своими делами - сходите за новым платьем, на ногти, в бассейн или просто спокойно в тишине примите ванну)) вовлекайте мужа в семейную жизнь, в общение с ребенком) а то из вашего рассказа, вы не соседи, вы как прислуга)
Альбина, я уже в плане готовки забила. Он вчера купил себе на ужин готовое в магазине.
Альбина, конечно и мне взял. Я пришла с прогулки с ребенком и приготовила быстрый ужин все таки потому что хотела поесть нормально.
Анастасия, ну, если и вам взял, то еще не все потеряно)) с появлением детей у всех почти дома что-то меняется в ту или иную сторону) попробуйте вы со своей стороны проявлять внимание) просите его погулять с вами, встречайте его после работы) тем более сейчас тепло, есть возможность пока)
и ребенка почаще вручайте ему, пусть играет с ней, кормит, спать укладывает и тд)
Вам, конечно, сейчас можно только посочувствовать) Такая маленькая девочка, помощи, я так понимаю, особой нет и опять беременны) крепитесь)
Займитесь любимым делом, хобби и т.д., поищите себя в разных сферах, я в декрете начала графическим дизайном заниматься, и так увлеклась что теперь вообще открыла свое дело и кайфую)) А в момент декрета это увлечение помогло найти мне новые знакомства, муж начал проявлять интерес и гордится, все наладилось. Ну вот у меня такой совет, удачи)
Нина, спасибо я это сама понимаю, но не понимаю с чего начать и вообще вдохновения если честно нет....
Анастасия, для начала подумайте что приносит вам удовольствие (кино, чтение, маникюр...), что поднимает вам настроение (уборка, музыка и тд) Так вот для начала поднимите себе настроение, затем в этом состоянии напишите план дел, попробуйте внесли в привычный режим тренировку, поход куда то даже с ребенком, уже жизнь заиграет новыми красками, а на мужа не обижайтесь и не пилите, когда он увидит что у вас и так все прикрасно и отличное настроение сам подтянется к вам))
Нина, я мужа не пилю, прекрасно понимаю в принципе что если я еще и буду пилить за то что у него есть друг с которым он может провести время, а у меня такого нет.. Глупо, но все равно не понимаю как так можно отсраниться от жены с которой живешь просто с утра уже с ним на телефоне доброе утро братан как спал как дела. Мне даже доброе утро не пожелает. Не поцелует....
Анастасия, ну это конечно наглость, попробуйте поднять этот вопрос, в чем причина, пусть ответит. В интимном плане тоже отстранился?
Нина, нет, но пока мы не можем заниматься, я лечусь от молочницы. Чтобы не усугублять. Он сам не хочет из-за того что у меня молочница
Сейчас подкину вам идею.
Скажите мужу, что врач на консультации сказал вам, что срочно нужно подтянуть физ форму, т к организм "просел" от 2й беременности подряд.
И вам срочно нужен Финес доя беременных.
3 раза в неделю.
Оставляете мужа с ребёнком.
А сама ходите.... На фитнес доя беременных. Находите там кучу беременных подруг и общаетесь с ними далее.
Ну и.... Это ВАМ нужны люди для общения.
Следовательно, это ВЫ должны это общение предлагать. А не ждать инициатив от посторонних. Вам не 5 лет. Если вам надо - берете и делаете.
И да, я сама познакомилась с мамочкой в декрете. Именно я инициатор. И она одна из моих лучших подруг сейчас. Точнее, мы дружим семьями. Наши мужья тоже давно считают себя близкими друзьями.
Сошла с ума, спасибо интересная идея мне бы даже в голову это не пришло. Но я бы предпочла в бассейн там тоже ведь бывают программы для беременных фитнес в воде. Конечно буду искать то что по деньгам доступнее.
Анастасия, варианты есть всегда. Подумайте в этом направлении просто. 🙂
Поверьте , вы не одна такая. К сожалению, большинство девушек в декрете живут так же как и вы, тем более если нет помощи от бабушек/нянь и тд. Мой муж тоже особо не хотел проводить время со мной и ребенком года 2 после его рождения. Я его пилила / пилила , потом надоело все это…мы стали везде ходить и ездить одни - в кафе, театр детский, парки и тд, когда он говорил может с вами пойти, подождете меня? Я наотрез отказывалась)) И он резко поменял отношение :теперь все выходные он с нами, предлагает постоянно куда-то сходить , съездить. А касаемо общения с другими мамочками - не стесняйтесь проявлять инициативу, все так думают «не буду навязываться, кому это надо». Поверьте, это надо всем )) так что знакомьтесь, обменивайтесь телефонами и дальше как по накатанной) Вам нужно настроится прежде всего самой на позитивный лад и захотеть что-то поменять в своей жизни)
Что Вам делать? Рожать, конечно, третьего, четвёртого и пятого ;) Вы с первым ребёнком в декрете в уныние и скуку впали, с мужем, как с соседом, живете, но второго ребенка вынашиваете :) Ничего странного в своих поступках не видите? Конечно, "сам себя не похвалишь как оплеванный сидишь", но кто же Вас так изменил, что раньше к Вам люди тянулись, а сейчас Вы одна-одинешенька? Почему не поддерживаете общение с коллегами по работе или однокурсниками? Не поверю, что Вам не хватает простого человеческого общения, когда что-то обсуждают, чем-то деляться, думаю, что Вы, в силу характера, пока " не созрели" для детей. Желание выпить (!), озвученное молодой женщиной, для меня обо многом говорит... Читайте книги, занимайтесь рукоделием, считаете, что Вам есть чем поделиться или что посоветовать, - ведите блог.. Конечно, это не пьянки с мужем и танцы по ночам, но те, кто ведёт подобный образ жизни, как правило, ребёнком, а, тем более, двумя, так рано не обзаводятся... Прекратите сокрушаться: нытье, которое Вы сейчас транслируете, найдется мало желающих послушать. Если ребенок и готовка пока не входят в сферу Ваших интересов, найдите другие, на почве которых и круг общения сформируется. Удачи!
Я даже в 40 лет поняла, что декрет - это страшное время для кого-то. Вылезают все страхи, недочёты воспитания, развития, все дефициты. У нас пока нет культуры досуга, отдыха. Досуг и отдых у большинства ассоциируется с гулянками - алкоголь, курение. Между тем - это может быть присуще лишь людям низшего личностного развития. Это если по науке. Здравомыслящее уважающее себя существо никогда не станет причинять себе осознаваемый вред. А среди людей это считается нормой, а не пороком. По теме - оставляйте мужа почаще с ребенком, а сами найдите себе любое занятие: уроки вождения, например, вспомните, какие были увлечения в детстве, да хоть шоппинг. Глоток свободы очень нужен. Но в основном порадовать вас нечем - двое детей это не только декрет, но и на всю жизнь) Правда, лет через 18-20 им будет не до вас, тогда и расслабитесь)
Только один вопрос. Как вы умудрились второй раз забеременеть при таком раскладе?
Человек с Пуговкой (и живописный торт) =)), так один ребёнок же у них?)))
могу посоветовать записаться на обучение от государства. Оно бесплатное. Много разных программ, удаленно. посмотрите. Проект «содействие занятости». И скучать не будете и доп. Образование получите и с мужем будет о чем поговорить.
Lika, спасибо я в курсе этой программы я даже созванивалась с ними. Но у меня проблема у меня ноутбука нет сказали надо обязательно.
Lika, вот сегодня с утра я тоже об этом задумывалась. Надо купить ноут обязательно
Мне помогает общение тоже с мамочками) хоть какое-то общение, помимо "агу" 😁
Тоже ни с кем из родственников не общаюсь, муж много работает..
Попробуйте найти себе тоже мамочку подружку, будет хотя бы тема для разговора всегда)
Мы из одного города с вами :)
Если хотите пообщаться пишите, не стесняйтесь)
Вы далеко не одна такая, многие здесь вас поймут.
Мне тоже становится смешно иногда, что я как маленькая, хотела бы найти себе подруг-мам где-то здесь рядом, чтобы можно было гулять, общаться и тд, но даже не знаю, как это сделать)) Сроду ни с кем не инициировала общение, не брала телефоны и тд, не было необходимости.
Captain Cacao, вот вот такое же ощущение складывается что у всех все хорошо и так и не нуждаются они в времяпровождении со мной. Но скорей всего это и не так..
Почему сама не предлагаешь обменяться телефонами или той что предложили с роддома почему бы не предложить встретиться с детьми к примеру , боишься быть отвергнутой ? Вообщем сама больше проявляй активности и с мужем в том числе
У меня один ответ: кто хочет - идет и берет от этой жизни что ему надо, а не находит 100500 причин почему ему не повезло. Не нравится, что муж так себя ведет- говорите, делайте что-то; зациклились на ребенке, доме - делайте, решайте этот вопрос; нет общения - идите туда, где оно есть. На все есть решение - и это всегда действие, и для этого нужно активничать, а не сидеть и страдать.
Такое чувство, что вы сами себе не интересны, как же вы должны стать интересной для окружающих?
Второй ребенок от "соседа" только усугубит проблему в разы.
Начинайте планировать дни, составлять хоть какой-то график, найдите то, что вам интересно и займитесь этим (ребенка мужу на это время). Пора уже решить кем вы хотите стать когда вырастите и деторождение вам в этом не поможет (если именно это не является для вас делом жизни, конечно)
У нас возле дома толпа детей с мамами гуляют, у вас наверное тоже, подойдите к таким же по возрасту, как ваш малыш, разговор завяжется быстро, много тем общих, потом договоритесь погулять вместе на следующий день. А муж пусть вечером вместе с вами гуляет, рассказывает, как он день провел
Пусть вместо гулянок сам готовит себе ужин
скажите - я умоталась, с ребёнком и беременная
так и сил гулять у него не будет
я когда то тоже была в двойном декрете и общалась здесь -на бб. мне очень нравилось.
Valentina, то есть с кем то здесь познакомились и переписывались каждый день о чем то?
Анастасия, больше в комментариях в теме, конечно и в дневниках, но со временем и в личке. Но в личку не каждый день, намного реже.
В вашей ситуации рожать второго прямо сейчас - не самое верное решение, усугубляете ситуацию. Выйти на работу с двумя без помощников и безучастным мужем будет гораздо сложнее. Остается только посочувствовать, крепитесь. Попробуйте пройти какое-нибудь он лайн обучение, если есть силы и финансы, глядишь, общение появится
Мать моя конечно живет недалеко есть возможность доехать, но мне хочется именно иметь друзей подруг, быть для когл то интересной, чтобы вот так с утра написали как дела пошли погуляем? Раньше я так и жила.... Что случилось не понимаю. .. Как выбраться из этого кокона....
выходить из ваших зацикливаний, вы же сами видите, в чем проблема
Вы правильно пишете, что сами зациклились. Что делать? Писать план.
найти еженедельное занятие, на которое ходить - рисование, плавание, йога, что угодно. Час-два. Время, когда с ребенком муж, а вы отдыхаете, ему сформулировать: мне надо, помоги мне пожалуйста. Ничего с ребенком не случится раз в неделю.
планировать раз в неделю поездку к родным.
планировать еще какие то небольшие развлечения вдвоем с ребенком.
Больше проявлять инициативы, если человек вам понравился. Самой куда то звать, не быть букой.
радовать себя какими то мелочами - одеждой, косметикой, книжкой, тд.