Храп мужа каждую ночь

Мучилась 4 года, купила капу на W за 500р, муж одевал на ночь около месяца и не храпел, а потом пару раз забыл и он не храпел!!!!! И в итоге 2 года без капы а храпа нет! Хоть и не заявлен был такой эффект.

Никак((( Беруши никакие не помогают (я в них спать не могу, да и все-равно под боком слышно - двойной раздражитель).

Отселить некуда - терплю((( Редко у меня истерика случается от недосыпа((( В командировку свалит - я отсыпаюсь на всю катушку. Бывало спать ложилась, когда на работу утром свалит. Треш, знаю((

Про "привыкнуть и не реагировать" - у меня не получилось, давно сильно храпит, толкать бесполезно (через 1-2 минуты опять на максималках начинает). Засыпала раньше, от храпа просыпалась с головной болью, хотя я очень крепко сплю, даже проблема с подъемом.

В общем, мой вывод - отселять в другую комнату или терпеть((

Спим в разных комнатах. Но мы оба храпим. В нашем случае не знай кто от кого больше мучается((((

Я даже не знаю как с храпом борятся….

Сплю в другой комнате. Все высыпаются. И я мужа не толкаю, и он мне не мешает. И даже несмотря на то, что он не каждый день храпит, мне вот эта "вероятность сегодня не выспаться" на фиг не нужна, так что мы расходимся по разным комнатам. Благо места хватает

Пинаю ногой😅

Муж храпит, как паровоз. Но я привыкла. Иногда толкаю, но помогает на 5 минут. Была когда маленькая, жили в однушке, у нас наша бабушка громко храпела. Видать привыкла. Зато когда в детстве ездили с мамой в отпуск, то обе не могли уснуть без бабушкиного храпа🤣

Прожили с мужем 18 лет, спали всегда вместе, весной сделали операцию ему исправление носовой перегородки +киста была в носу. С этого момента как выписали из больницы храпит, ничего подобного до этого не было. Спим в разных комнатах, сначала пинала толкала, надоело всеми ночами не спать.

Никак. Помучилась и перестала обращать внимание. Засыпаю отлично! Но сначала очень бесило. Слышала про то, что храп связан с блуждающим нервом и нужны соответственно меры на то чтобы его в тонусе поддерживать

Сплю уже 7 лет в другой комнате. Потому что готова была убивать от недосыпа

Играю в "Кто вперёд заснёт". Если успела- считай повезло. Если нет- толкаю раз 10, на 11 перевернётся и не храпит... Минут 5🤣 А я снова пытаюсь успеть заснуть😅

Что самое глупое, это ни кому не мешает! Дочь вообще не замечала, сын может повошкаться, но даже самые мощные раскаты их не будят. А я заснуть не могу под храп.

Мой со мной не высыпался, тк пинала его постоянно)))

Бью его по ребрам, что бы перевернулся на бок (он храпит сильно, когда спит на спине), если не помогает (то есть тушка вообще на пинки не реагирует), то иду спать в кабинет (муж как раз на такой случай поставил туда диван), но чаще вместо того что бы спать делаю себе кофе и играю в кабинете в приставку. В шесть муж встаёт гулять с собаками, я сразу спать ломлюсь, он потом (вечером) мне виновато приносит вкусняшки после работы. Эх, а вот без его тёплой тушки рядом, я мерзну засыпать, долго ворочаюсь, поэтому спать в разных комнатах не наш вариант.

Если у вас очень хорошие отношения - поговорите с мужем , мне проще - я как врач показываю картинки и немного приукрашивать люблю к чему может привезти например храп ))) , если есть дети пусть поспят с папой и утром расскажут как он мешал им спать ))

Начну храпеть в ответ ;))) Это шутка

Никак не реагирую. Сплю чутко только тогда, когда кто-нибудь из семьи болеет.

никак - меня всем устраивает и храпом и всем остальным :)
вот если будет тихо то стоит задуматься " куда попала"

Локтем или коленкой пинаю, переворачивается и перестает храпеть. Надеюсь, он здесь не сидит и не прочитает этого 🤣

Прошу перевереуться на бок и прикладываю к нему руку. Он как маленький ребенок, чувствует, что рядом и дышит тише.

Не обращаю внимания. Лишь бы не апноэ

Поворачиваю на бочок.

Сначала спали по разным комнатам. Мне выспаться было важнее. В итоге сделали операцию перегородки носовой и какие-то мягкие ткани убрали. Эффект где-то через полгода. Сейчас спим вместе, бывает храпит, но тихо и быстро перестаёт. А ещё до операции покупала капли "антихрап"вроде. Многие хвалили, но нам не помогло

Прошу его повернуться на бок, так как храпит он только на спине) в другую комнату не отправляю, так как спать без него не могу 🤗

увлажнитель воздуха в комнате и беруши для меня

Сплю в другой комнате

Купила своему натуральный спрей Vitasmart Anti-Snore. Брызгаем два пшика перед сном, он размягчает ткани, носик длинный прям сразу на место возникновения храпа попадает, короче, спит спокойно и мне выспаться дает)

Недавно сыну делали операцию на нос и заодно перегородку выровняли. Подруги смеются, будет не муж, а золото))) Храп от кривой перегородки часто и лишнего веса. Бывает достаточно похудеть. А так сходите к Лору. Если затащите 😅

У меня не храпит , но сопит и стонет .. ещё ногой дрыгает во сне . Бужу

толкаю и бью

Я долго терпела, переворачивала и т.п. В итоге-спим в разных комнатах! И какое же это счастье! :)

Спим в разных комнатах)Рекомендую не только от храпа,но и в общем для душевного комфорта, особенно, если разные режимы)) На чуЙства и секас влияет только положительно ☺️

У меня муж храпел, когда набрал слишком большой вес. Скинул 5 кило и перестал храпеть. А скинул он, когда мы собаку завели 😆

Спим по отдельности, есть повод 2 летняя доча, и не только из-за храпа бесит меня вот и все!

Муж храпит сильно, поэтому спит один, а я с дочкой в детской и все счастливы

Победила: лор + операция по исправлению перегородки = мой здоровый сон

Буду и прошу перевернуться со спины на бок.

Пинками 😅 правда он только когда болеет храпит

Спим в разных спальнях. Хожу на свидания к нему 😜 А спать возвращаюсь одна

Мой изредка, но похрапывает, когда устанет очень, беруши спасают

Никак. Сама после беременности начала храпеть))

Увлажнитель воздуха , сон в берушах и пихаю его )