Мама двоих (3 года, 25 дней)
Екатеринбург
Страхи на счет детей
Как вы боретесь со страхами связанными с детьми?
Я еще начиная с первой беременности слышу жуткие истории, про то как у кого-то выкидыши/умирают в утробе/умирают при родах и тп, все эти истории пропускаю через себя.
Сегодня снова рассказали как буквально на днях умер младенец, мне весь день не по себе.
Боюсь, что буду гиперопекать детей
Лучший ответ
Анастасия
Мама двоих (2 года, 8 месяцев)
Краснодар
Я тут буду непопулярна во мнении, но считаю, что в меру знать о трагических случаях даже полезно, если из этого можно сделать вывод, не совершать каких-то банальных ошибок и подстраховаться. Рационально, без жутких мыслей. А вот с последним я считаю, важно работать. Принять страх смерти, некоторые, например, находят в религии успокоение. А я вот атеист, какую-то внутреннюю опору дала годовая работа с психологом еще до беременности и книжка Ирвина Ялома «вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти».
Сын родился и был месяц в реанимации в крайне тяжелом состоянии, оценивая свое поведение, то скажу, что стойко держалась, благодаря этим своим опорам, наработанным внутри, была готова принять любые варианты развития событий и даже трагичный. Конечно, сейчас благодарю каждый день врачей и счастлива, что спасли жизнь и мне улыбается мой сын. Но в дальнейшем понимаю, что случиться может все, что угодно, из-за этой вероятности развития событий не намерена делать фоном своей жизни постоянную тревогу.
0
03.04.2024
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
Никак не борюсь. Приняла неизвестность жизни. Что угодно может случиться с кем угодно и когда угодно.
0
03.04.2024
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
Olla, ну и да, поступающий контент фильтрую. Стараюсь негатив не читать и не слушать.
0
03.04.2024
Ответить
Мама троих (11 лет, 8 лет, 4 года)
Москва
Дети постоянно умирают. И не только дети. Такова жизнь. Чтобы в глобальном смысле перестать переживать на этот счёт, нужно фильтровать для себя информацию. То есть не читать целенаправленно паблики, группы и новости, где пишут про смерть, происшествия, дтп и тому подобное. Выбирать подходящий для вас поток информации. Других способов не существует)))
0
03.04.2024
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Екатеринбург
NG, я не читаю. Все истории рассказывают знакомые про своих родственников/знакомых.
0
03.04.2024
Ответить
Мама троих (11 лет, 8 лет, 4 года)
Москва
Кристина, наверняка это одни и те же знакомые. Можно попробовать попросить не развивать эту тему.
0
03.04.2024
Ответить
Мама девочки (12 лет), планирую беременность
Раменское
Не читать и не слушать. Я вот сейчас начиталась статьи о сиамских близнецах. Плюс ещё один страх в копилку. Мы сейчас как раз планируем беременность 🤦♀️😁
0
03.04.2024
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Екатеринбург
Елена Ткач, я бы и рада не знать этих историй, но их постоянно рассказывают
0
03.04.2024
Ответить
Мама девочки (12 лет), планирую беременность
Раменское
Кристина, по тв стала просто переключать каналы, когда что-то подобное начинается. Знакомых, которые о таком рассказывают, нет, с этим повезло.
0
03.04.2024
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Москва
Учиться абстрагироваться, на 100% не получится, но жизнь себе сильно облегчить можно. Не надо примерять каждую ситуацию на себя и а если бы у меня, как только похожие мысли начинаются - переключать насильно. Случиться может что угодно и когда угодно. А гиперопека это про характер и состояние мамы больше, кто-то менее, кто-то более тревожный. Поищите техники разные, что-то вам подойдет возможно.
0
03.04.2024
Ответить
Мама девочки (2 года)
Владивосток
Принять всё как есть и надеяться на лучшее
0
03.04.2024
Ответить
Мама троих (23 года, 14 лет, 7 лет)
Яя
Шок-контент сознательно пропускаю. Прям по первым словам вижу, что не хочу это читать/смотреть. Если всё же увидела,могу зациклиться надолго, тогда или выбрасываю из головы усилием воли,или " проживаю ситуацию" подменяя финал на счастливый. Хотя есть у меня истории,которые всё равно периодически возвращаются,но там я не за своих переживаю,а просто очень жалко чужих.
0
04.04.2024
Ответить
Мама двоих (8 лет, 6 лет)
Реутов
Я так довела себя с младшим до панических атак. Надо научиться фильтровать информацию. Да, бывает в окружении, что болеют дети, попадают в больницу. Но мне, как ни странно, помог случай с младшим, когда у него случились субфебрильные судороги. Поэтому, когда они заболели ветрянкой, а через месяц младший притащил из сада ротавирус, и переболели все, кроме старшего, уже прошло все спокойно🤭
0
04.04.2024
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Ставрополь
Учиться не пропускать через себя, принудительно отгонять эти мысли. Прям вот принудительно себя переориентировать на другие мысли. Как написали ниже- в любой момент может произойти что угодно. Если об этом думать, углябляться в это, смаковать эту мыслительную жвачку, то можно надолго отъехать кукухой
0
03.04.2024
Ответить
Мама троих (10 лет, 4 года, 1 год)
Москва
только не читать и не слушать всякие такие истории. если честно, мне и со своими детьми приключений хватает)) только гриппом переболели, как теперь ротовирус младший принес)) вот сейчас курс Максилак в капсулах со старшим допиваем, а младший в саше Максилак Бэби пьет. потому что вообще с кишечником беда была, диарея замучила, сейчас уже постепенно налаживается все
0
03.04.2024
Ответить
Мама двоих (11 лет, 4 года)
Москва
Об этом лучше не думать и да, воспринимать эту информацию, как предостережение, как делать нельзя или где быть более внимательной.
0
03.04.2024
Ответить
Мама девочки (3 года)
Москва
Стараюсь не читать/не слушать. Я не хочу и не буду пропускать чужую боль через себя.
0
03.04.2024
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Яя
Ни как.Страх есть всегда.Мне кажется это уже норма материнства
0
03.04.2024
Ответить