Я не знаю как быть, у меня есть муж, в браке 3 года, но с годами почему-то все хуже насчет ревности и недоверия. Раньше у мужа было ко мне сильное недоверие, теперь наоборот у меня. Муж всегда с мужчинами, работа-дом, переписки только по работе с женским полом, такого вызывающего не наблюдаю. Но почему-то у меня в душе каждый день ощущение, что меня обманывают, что мне изменяют, что вдруг на работе он общается, как-то заигранно или вдруг переписывается с кем-то, потом удаляет. Раньше я находила переписки, когда ему напрямую писали, что хочу обнять тебя и тд. А когда вижу переписки по работе или вообще с женским полом, меня просто взрывает, хочется аж прибить. Или зависимость оттого когда он был в сети последний раз. Я хочу от этого избавиться
Лучший ответ
Рязань
Минск
У меня была подобная ситуация,особенно после множества измен. Даже в новых отношениях были проблемы. Тут я скажу надо прорабатывать в себе это чувство и принять тот факт,что если вам захотят изменить,изменят и вы ничего не сможете с этим сделать. Сходите к психологу если у самой не получается себя перенастроить. Я долго пыталась сама и в конце концов я просто смирилась и поняла что я все свои страхи и недоверия переношу на своего партнера и порчу этим же наши взаимоотношения. Если это ваш человек и он вас любит,он не предаст. А если уж не дай бог такое случится,примите это как факт и живите дальше до своего человека. Перестаньте портить жизнь в первую очередь себе. Это тяжелая работа,с доверием нужно работать. Но кроме вас этого никто не сделает
Ой, меня бывает тоже накрывает, начинаю придумывать что-то, накручивать себя на пустом месте, вспоминать старые обиды) я с этим работаю, понимаю, что это не нормально. Мои выводы следующие. Причина первая - гормоны могут сильно шалить, в пмс, например + когда есть ещё внешние раздражители. Причина вторая - я ничем не занята на тот момент (нет интересных проектов по работе, не занимаюсь хобби, не выхожу в кино/театр, не читаю книги), и поэтому от безделья начинаю крутить в голове что попало. Как только начинаю заниматься собой, вся гадость эта пропадает. Вы правильно назвали пост зависимостью, это именно она есть. Помните - вы для себя важнее всех. Муж на втором месте.
Дополню - переключиться поможет то, что заставляет мозг активно работать, что полностью увлекает процессом. А затем когда вы довольны собой и результатом.
Самара
как вы избавитесь, если он давал повод, то теперь понятно-доверие утрачено.
Самое главное - это Вы сами, ваше здоровье, жизнь, и надо научиться ценить это. Ваше неспокойствие связано с Вами. Уверенному в себе человеку зачем что-то додумывать. Другие будут ценить, если мы сами осознаем свою ценность, я не имею в виду одежду и прически. Над этим стоит поработать, поверьте, многое меняет.
Москва
Если вы его раньше ловили на изменах/флирт, то логично, что доверия нет. Если вы видели сообщения, где его клеили, а он, условно кремень - вопрос в вашей неуверенности в себе.
Санкт-Петербург
Если вы его уже ловили на переписках, то доверия видимо нет. Никак вы от этого не избавьтесь. Знаете, что муж способен изменить. Просто смысл то какой от ваших слежек? Захочет так изменит.
Санкт-Петербург
Это от какой-то неуверенности в себе? Типа, другие лучше меня и привлекают больше?
Бабушка говорит «ты что думаешь у тебя муж афигенный такой и все бабы мира его хотят? - никому он не всрался, кроме тебя одной». Смешно она это говорила однако.