Стресс, как помочь дочери?

Надо ехать к ней… тем более, если сама уже позвонила и все рассказала. Значит совсем припекли проблемы. У сына на факультете недавно мальчик в окно вышел с 14 этажа общаги. Это они по паспорту взрослые, а поддержка родителей им и в 20 лет нужна.

Примите чувства дочери. Обычно это самое сложное. Находится рядом с человеком, который эмоционирует тяжело, как правило люди пытаются схлопнуть волну эмоций или перевести ее в конструктив - "Да, все не так страшно, не реви. Да будет у тебя еще 101 парень, что ты убиваешься! Ну, все, все, хорош плакать, а то лицо опухнет, глянь на себя в зеркало, смотри какая ты некрасивая стала. На тебя уже люди смотрят, прекращай! И т.д." Вот эти все приемы усугубят эмоциональное состояние вашей дочери. Ваша задача сделать лицо грустного гномика и поддакивать ей. Дочь: Я так страдаю, я рассталась с Васей! Вы: Да, ты действительно переживаешь, ты очень похудела. Дочь: Вася ушел и мир рухнул! Вы: Без Васи тебе действительно очень тяжело, я думаю ты была сильно к нему привязана. Дочь: Да, Вася это лучший мужчина на Земле! Вы: Я слышу как сильно он тебе нарвался, ты была очень счастлива с Всей, и теперь когда его нет рядом, ты переживаешь и скучаешь. Дочь: Мама, только ты меня понимаешь! Я так страдаю без Васи! вы: Да моя розочка. я понимаю как тебе тяжело, иди ко мне, я тебя обниму, все будет хорошо, мы что-нибудь придумаем. Вывод: раздувать дочкины страдания нельзя, ваша основная задача подтверждать чувства дочери, подтверждать то, что она имеет на них право, но при этом вы словно остаетесь в нейтральном статусе соглашаясь со всем что она говорит. Потом когда чувства приняты, вы сможете поговорить о конструктиве, что дальше делать, возращать ли Васю или искать ли нового м/ч. Помните что пока чувства не приняты, ни о каком конструктиве дочь с вами говорить не сможет, потому что она захвачена этими чувствами и варится в них. Сначала принимаем чувства, а потом обсуждаем план действий.

Нужно поехать к ней. Найти психотерапевта: он поможет ей восстановиться.

Поехать к ней конечно. 500 км не расстояние..А мамина ласка и добрые слова могут помочь лучше психолога. Сводить в кино, в парк, зоопарк,поесть мороженое и т п. Вместе поплакать,рассказать о своих несчастных "любовях" и т.п.

Всё бросать и ехать к дочери!!!! Только так

Собраться и поехать к дочери 💁🏼‍♀️

Когда начала худеть из-за стресса, сначала обрадовалась. Потом начали выпадать волосы и упал гемоглобин. У меня начались головокружение, головная боль, слабость. Для поднятия гемоглобина назначили Сорбифер. А для нервов Адаптол. Постепенно все пришло в норму: сон, прошло тревожное и тоскливое состояние, стала чувствовать себя намного лучше.

забрать ее и поехать в отпуск. или приехать срочно к ней. я бы так сделала

Ехать к ребенку и на месте решать проблемы. Прежде всего узнайте точно, что это за проблемы и истоки этих проблем. На расстоянии парой советов ничего не решить

Приехать, а как сессия закончится увезти домой на каникулы

приехать

Сейчас только поддержка: угощать вкусностями, выслушать, гладить по голове, обнимать. Есть бесплатные и анонимные телефоны психологов. Дочка может получить по ним консультацию. Не надо давать убеждений, что они расстались навсегда или, наоборот, помирятся.

Разве это расстояние… Но если приехать никак, то часто звонить, выслушать и тп. Дать денег на новую одежду и куда-то сходить развеяться.

Надо к ней съездить. Например, в пятницу вечером выезжаете, в воскресенье в ночь возвращаетесь. Либо ночуете, в на понедельник отгул берёте.

Если есть возможность приехать к ней, то было бы славно) или вместе поехать на море или куда-нибудь в другое место, сменить среду обитания

Дочь столкнулась с трудностью, стресс сильный, надо помочь ей с этим справиться, чтобы не было последствий для здоровья, как вы пишете, есть уже. Либо Вы сами, если сами умеете и имеете контакт и авторитет высокий, либо к хорошему специалисту, который ее вытянет из затянувшегося кризиса, развернет на позитив, к вере в жизнь и людей вернет, то есть это не к любому психологу. Дети свой опыт приобретают, и в процессе набивают шишки, но желательно им помогать, чтобы травмой не стало.

500 км не недосягаемое расстояние. Я бы предварительно записала ее к хорошему неврологу или психиатру и пошла бы с ней. В кабинет можно не заходить, просто сопроводить, как поддержка. Ей выпишут какие-нибудь толковые успокоительные или антидепрессанты, если потребуется. Ну я думаю, что потребуется, если уже несколько месяцев такое состояние. В препаратах нет ничего страшного. Страшнее, если она уйдет а глубокую депрессию на этом фоне

К психологу, если настолько тяжело. Почти все переживают хоть раз такие расставания, тяжело,но это не конец. А от вас просто поддержка и разговаривать, чтобы не замыкалась, плачет пускай поплачет,не останавливайте,не оьесценивацте типа ой нашла из-за кого плакать и тд, пускай проживет.

Плюсую за Адаптол, что тут уже писали. От успокаивающих спать охота было. А от Адаптол нет сонливости или повышенного возбуждения. При лечении можно водить машину, так как концентрация внимания даже повышается.

Посмотреть где психолог на карте рядом с дочерью и скинуть ей денег на него. Чем ещё тут поможешь если она уже глубоко в эмоциях? Звоните ей, закажите доставку еды ей на квартиру или общагу, если знаете её подруг подговорите их утащить её на девичник где вино, леденцы в форме, и вино, что бы девочки посидели и проплакались и тд.

Ей сейчас нужен человек, который будет рядом и сможет выслушать. Почему дочь от вас так далеко , она учится там? Есть возможность ей приехать или вам к ней ? Помню по себе , это очень тяжело , я тоже худела, не ела. В молодости это очень больно все воспринимается.

Поговорите с ней. Скажите, что вы её любите. Не говорите «таких еще много будет», это не поддержка, а обесцениваение её чувств в моменте трагедии. Говорите, что вы её любите и вы рядом.

Если нет возможности приехать к ней, то предложите ей оплатить психолога.

Я бы поехала к дочке сразу

Оплатить он-лайн с психологом хорошим.

Отправьте к психологу, онлайн или очно