Как вы поняли что пора антидепрессанты?

Я начала просыпаться в 5 утра с сердцебиением 140-150 и больше не засыпала, потом сон и вовсе покинул чат. Постоянное чувство тревоги и «сжатой пружины» внутри.

Вот из того что написано, непонятно а что Вы делаете для себя: спа, бассейн, спорт, йога, подруги, маникюр? Может просто зае...сь и на работе аврал. Если ничего не делаете, надо начинать. Ад не спасут ситуацию, но они помогут убрать агрессию и взглянуть без эмоций на свою жизнь, но муж вести себя по-другому не будет и работа сама себя не поменяет. В итоге под действием ад все равно нужно работать с собой или с психологом, чтобы понять чего хотите и от чего психуете. Когда я становлюсь психичкой, понимаю что пора смещать фокус на себя, слишком много я отдаю энергии, надо экономить и беречь себя. За ад ходила когда пропал сон, равнодушие ко всему и нежелание просыпаться утром

АД для меня крайняя мера, когда уже не можешь нормально жить, и есть угроза жизни (суицидальные мысли, полное отсутствие сна и ничего не помогает). Посмотрите фильм BBC про антидепрессанты. Я боюсь этих препаратов, которые зачастую не особо испытаны (6 месяцев), а что потом? + описанное Вами не тянет нам депрессию на мой непрофессиональный взгляд, на Вас многое навалилось, на работе похоже на выгорание

Я упорно справлялась сама с 21 года, но в итоге скатилась до панички, усугубила своё состояние за 3 года сильно, Прошла круг врачей, кардиолог, невролог, эндокринолог, гинеколог, сдала тонну анализов, узи, мрт. И в итоге пошла к психиатру, назначали лечение АД, прошла клинического психолога для оценки состояния. Скажу одно, чихать на побочки, препарат всегда можно переназначить если вдруг, но как правило пару недель перетерпеть и заходишь нормально на него. То что сейчас и какая я сейчас это небо и земля. Я помню как я хотела никого не видеть, я так устала от всех этих внешних проблем, забот и прочего, что могла сутками не вылезать из койки и при этом не спать, сон со мной попрощался давно, мелькали мысли чтоб лечь и не проснуться, или проснуться но чтоб никого не было и пофиг куда б они все делись.

Работа с 3 маленькими детьми? Это уже Мега нагрузка на любую, самую устойчивую и сильную женщину. Я с 2 мя работала помню (3 и 9 лет) с полностью выключенным мужем и мамой моей. И то меня накрывало когда, спасалась так - спорт, море, подруга, массаж ещё

Вы к врачу обратитесь, не факт, что будут АД. Я некоторые курсы с Ад проходила, некоторые на нейролептиках только, в зависимости от состояния. Но я его легко научилась чувствовать и с порога врачу четко объясняю свое самочувствие. У меня не было проявлений классической депрессии. Я не лежала пластом, я вела активный образ жизни и тд. Но было много другого. А диагноз на момент первого обращения стоял что-то типа "тяжелая депрессия" или как там оно правильно пишется в бумажках.

То, что ты описываешь, ни разу не похоже на депрессию. АД это не витаминки какие-то, хочешь пей, хочешь не пей. Я заходила на них только 3 месяца и столько же выходила, и то меня одолевали brain zaps, думала уже это никогда не закончится… Всего пила 2,5 года где-то. Начала, потому что были уже снижены когнитивные и психические функции, психика угнетена настолько, что пропадают запахи, вкусы, тормозишь с ответом на простой вопрос, тормозишь в реакциях, впадаешь в ступор, нарушается равновесие и походка, все время хочется спать, или просто лежать, все бытовые дела даются с большим трудом, умом понимаешь, что дело простое, но встать и сделать не можешь, появляются боли по всему телу, которые не проходят ни после обезбола, ни после упражнений, если вдруг ты из последних сил их сделаешь. Никому не пожелаю такого состояния, и не надо с этим шутить. То, что врачи назначают всем направо и налево, так в этом ничего хорошего нет. Им плевать, что тебе на самом деле надо и как будет для тебя лучше. Есть запрос - есть ответ. Хороший врач уже по внешнему виду увидит настоящую депрессию. Короче, мой тебе совет, иди в психотерапию (не психиатрию) и расставь приоритеты в жизни.

Про антидепрессанты не рассскажу, но в начале года я стала какая-то гневливая и бешенная, активная, но очень раздражительная и душой не спокойная.

Очень похоже на перегрузку от задач. У вас их объективно много. Я подобное испытываю к сожалению часто, и это у меня один беспроблемный подросток + напряженная работа. А у вас нагрузки в разы больше.

Назначал психиатр. Это не я придумала, а назначение врача после часового-полуторачасового приёма.

Я долго мучилась со своей головной болью, скорее головокружением. И даже бывали ПА, иногда раз в год, иногда раз в месяц. Но я не могла понять, что это такое. Ноябрь в Москве для меня ад! А если уеду в солнечную страну- рай. От АД я отказывалась, дурочка была! Надо было раньше попробовать. А вот после ковида меня накрыло капитально! Я уже где-то здесь писала: психиатр мне назначила ципралекс+ прикрытие (атаракс и ..триджин). Я очень чувствительна к фарме, поэтому мне надо начинать с минидоз. Я начала в атаракса и через неделю у меня уже прошли все симптомы. Год я его пила по микродозе периодически и мне помогало. Но ципралекс это чудо чудное! От 1/8 таблетки становишься просто энерджайзер! Я теперь зато знаю, что мне не хватает серотонина! У депрессивных нарушен обратный захват серотонина (совсем простым языком)

Кстати, еще очень классно отправить всех куда-нибудь, а самой остаться одной дома - такой кайф!!! Может, из всех к одной из мам на дачу?

А просто уехать одной на неделю никуда возможности нет?

Я поняла после того как начала по ночам слушать как младший из двойни дышит. Загонялась по любой сопле, каждый кашель думала что снова пневмония. Орала как не в себя, проявляла агрессию к детям - что вообще ужас. Ну и вцелом двойня меня измотала к своим 3м годам.

То, что вы описали, считаю нормой и просто жизнью человека с чувствительной нервной системой. Вспышки агрессии у работающей многодетной матери считаю тоже нормой. Это сейчас какая-то мода пошла все эмоции в себе держать, а в норме проявлять агрессию - это нормально.

Поменьше рефлексии. "Думаю, не думаю, назначат, побочки". Вы взрослая женщина, а не подросток. Сходила к неврологу, назначил, попробовала. Не зашло, блин, поменяла. Если самочувсвтие беспокоит, надо посетить врача, все, какая разница, как было у невротичек из интернета ?

Мне сказал об этом психиатр) хотя я шла просто за успокоительным, чтоб спать. Долго сомневалась пить не пить. И только уже на таблетках осознала в какой я была жопе.

Думаю, нужно пробовать. Не такие уж там страшные побочки.

Вы можете сначала к психологу обратиться хорошему. Может быть будет возможность разобраться с состоянием без лекарств. Не факт, что в данном случае нужны антидепрессанты. Если психолог увидит, что необходима медикаментозная поддержка, направит к врачу. Но важна именно совместная работа, особенно, если Вы говорите про кризис

А есть возможность побыть безо всех? Иногда отключаться от мыслей о том что сегодня, что сделать завтра, глобальные планы. Вот просто несколько часов ничего не делать и не думать ни о чем?

Когда нет сил даже моргать. Когда хочется в окно.

Когда у меня такое началось, я ушла на удаленку, а то сказала я прибью кого нибудь и стала пить магний и зачем-то валерьянку. Ничего отошла.

Это скорее симптомы того, что вы недовольны своей жизнью. Антидепрессанты в принципе помогут, но главное понять чего вы хотите от жизни и что именно вас не устраивает. Иначе будете пить антидепрессанты до конца жизни. Тоже в принципе можно, но счастливой вас это не сделает. Я бы порекомендовала психотерапевта для начала. Найти своего может не сразу получится, но зато когда найдете то все встанет на свои места.

Тоже думаю об этом. Состояние похожее. Симптомы те же. Эмоциональные качели. Но все таки мне кажется, это усталость, загнанность.

Никак ))) должен понять специалист )))

Я 2 года пытаюсь начать пить АД.

Из вашего текста я сделала вывод, что вы недовольны своей работой поэтому психуете и ругаетесь на близких. Надо что-то решать с работой ))

Попробуйте начать с невролога, не обязательно же сразу антидепрессанты. Вспышки агрессии, все бесит, может вам курс магния нужен или какой-нибудь фенибут поможет. Тревожность, а у кого ее нету, тем более при нагрузках. Со сном нормально все. На депрессию ваше состояние не похоже, нервы.

Ад могут помочь. Побочки - а может их вообще не будет? А может быть, будут и пройдут через пару недель. Главное, чтобы все подбирал хороший врач. Это не витаминки, но и не смертельно. Зато может сильно улучшить качество жизни.

Когда была в сильной депрессии отказалась от антидепрессантов, это такое сильное лекарство, которое лучше не пить. Много знакомых которые пили их как овощи ходили. А еще привыкание бывает. Лучше сходить к неврологу и попросить просто успокоительные но не антидепрессанты. Я пила мебикар, но там без рецепта не дают. Надо от врача брать рецепт. Попробуйте их может помогут.

У современных ад побочки минимальны. И просто так, без показаний, психиатр их не назначит. Сходите на консультацию

Когда захотелось выйти в окно от недосыпа и равнодушия к жизни

Мне назначили АД, когда меня крыло так, что я реально думала, что умираю и что вот-вот умру, у меня была повышенная температура от тревоги, я все время плакала. С ужасом вспоминаю этот период жизни, я готова была что угодно выпить, лишь бы перестать жить в этом аду.

Если нет мыслей о суициде и в целом норм живется, я бы не пила. По описанию больше похоже что вы просто задолбались и так сбрасывается напряжение)

Мне назначили при нейропатических болях, плюс был упадок сил, головокружения и т.д. побочек никаких не было, но качество жизни улучшилось

Когда хочется повеситься, например.