Как вы поняли что пора антидепрессанты?

То, что ты описываешь, ни разу не похоже на депрессию. АД это не витаминки какие-то, хочешь пей, хочешь не пей. Я заходила на них только 3 месяца и столько же выходила, и то меня одолевали brain zaps, думала уже это никогда не закончится… Всего пила 2,5 года где-то. Начала, потому что были уже снижены когнитивные и психические функции, психика угнетена настолько, что пропадают запахи, вкусы, тормозишь с ответом на простой вопрос, тормозишь в реакциях, впадаешь в ступор, нарушается равновесие и походка, все время хочется спать, или просто лежать, все бытовые дела даются с большим трудом, умом понимаешь, что дело простое, но встать и сделать не можешь, появляются боли по всему телу, которые не проходят ни после обезбола, ни после упражнений, если вдруг ты из последних сил их сделаешь. Никому не пожелаю такого состояния, и не надо с этим шутить. То, что врачи назначают всем направо и налево, так в этом ничего хорошего нет. Им плевать, что тебе на самом деле надо и как будет для тебя лучше. Есть запрос - есть ответ. Хороший врач уже по внешнему виду увидит настоящую депрессию. Короче, мой тебе совет, иди в психотерапию (не психиатрию) и расставь приоритеты в жизни.

Про антидепрессанты не рассскажу, но в начале года я стала какая-то гневливая и бешенная, активная, но очень раздражительная и душой не спокойная. Сдала анализы в апреле, в том числе витамин д, ферриттин, щитовидку. Щитовидка нормально, а вот Ферритин 4 и витамин д по нижней границе норме. Начала пить железо и витамин д, через месяц-небо и земля, и с супругом и дочкой отношения наладились. После железа еще омегу начну пить. Я понимаю, что не на всех, но вот на меня бады и витамины прям подействовали 👍

Поменьше рефлексии. "Думаю, не думаю, назначат, побочки". Вы взрослая женщина, а не подросток. Сходила к неврологу, назначил, попробовала. Не зашло, блин, поменяла. Если самочувсвтие беспокоит, надо посетить врача, все, какая разница, как было у невротичек из интернета ?

Попробуйте начать с невролога, не обязательно же сразу антидепрессанты. Вспышки агрессии, все бесит, может вам курс магния нужен или какой-нибудь фенибут поможет. Тревожность, а у кого ее нету, тем более при нагрузках. Со сном нормально все. На депрессию ваше состояние не похоже, нервы.

Никогда не принимала антидепрессанты. У вас трагедия? Кто-то умер? Нет.... Что за тренд на антидепрессанты? Они не помогут полюбить работу или перестать орать на детей. Начните менять ситуацию и отношение к ней. Меняйте работу, наметьте цели и этапы их приближения. Туда и направьте свой ресурс

Кстати, еще очень классно отправить всех куда-нибудь, а самой остаться одной дома - такой кайф!!! Может, из всех к одной из мам на дачу? Тогда бы вы точно поняли, пора ад, или надо чаще отдыхать самой.

Когда нет сил даже моргать. Когда хочется в окно. Все, описанное вами, не похоже на депрессию, а на простую физическую усталость.

Ад могут помочь. Побочки - а может их вообще не будет? А может быть, будут и пройдут через пару недель. Главное, чтобы все подбирал хороший врач. Это не витаминки, но и не смертельно. Зато может сильно улучшить качество жизни.

Из вашего текста я сделала вывод, что вы недовольны своей работой поэтому психуете и ругаетесь на близких. Надо что-то решать с работой ))