Нет сил и настроения в 33 недели

С рождением ребенка бюрократических проволочек станет больше )))

Не знаю поможет вам это или нет

Прочитала ваш пост и такая ностальгия накатила.)) На позднем сроке был очень большой живот из-за двойни, болела спина, болели и затекали ступни, тоже были проблемы с копчиком, какое-то время не могла спать из-за того, что было трудно найти удобное положение, тоже был ГСД, строго держала ГСДешную диету, плюс позже подключили инсулин, на который была местная реакция - места уколов были бордовые и чесались. В общем, было сложно физически. Но не морально. )) До беременности у меня периодически был эдакий зуд: ну что я лежу, надо пойти поделать что-нибудь. А тут я позволила себе расслабиться и вообще ничего не делать, раз мне тяжело. Хочу лежать сериальчики один за другим смотреть - смотрю, хочу вязать - вяжу, читать - читаю, в телефоне туплю. Муж тоже поддерживал, так чего геройствовать?)) Организм и так в напряжении, позвольте себе расслабиться и постарайтесь радовать себя тем, что любите.

конечно, это нормально. Вы целого человека родить собрались, организм аккумулирует силы, срать хотел ваш организм на омс, контракт, переезд. Проблема не в усталости и подавленности, а в вашем отношении. Нужно просто лечь и лежать, смотреть друзей, читать донцову, а не истории про чужие роды.

Ох как я вас понимаю. У нас 32 недельки послезавтра, и я в точно таком же состоянии... первое время боролась сама с собой, заставляла себя что то делать, а потом смирилась и даже уже не отскребаю себя от кровати. Просто приняла как есть, и знаете стало психологически легче. Сна нету, встаю каждый час ночью, поэтому как настигнет сон, так иду и ложусь. Могу готовку бросить на середине, но муж относится с пониманием, это немного успокаивает. В общем, просто прислушиваюсь к себе - захотела прилечь - легла, захотела сникерс - съела, захотела тупо проиграть в игрушки в телефоне - играю. Стараюсь радовать себя чем то, вяжу, вышиваю. Единственное, что прям заставляю себя делать - это гулять на свежем воздухе хотя бы 20-30 минут в день.

Не читала комментарии, но представьте, что у вас есть ребёнок, лет 2х 3х, который не даёт вам возможности что-то соскребать, раскачиваться и тд и тп. Вы просто обязаны будете встать и делать свои обязанности. А сейчас лафа))

У меня 34 недели почти и периодами подавленное настроение. Тяжело очень стало, болит поясница, ночами постоянно в туалет вставать приходится и не один раз, сон из-за этого прерывистый, гсд и соответственно диета и ограничения и прочее прочее. Конечно, это не может не влиять на настрой, хочу уже быстрее родить и хотя бы телом принадлежать себе)

Что-то вы загнались на ровном месте. Требования гини какие-то странные. Первый раз такое слышу. Ничего не случится, если вы ей откажете, вот вообще ничего. Контракт у нас в РД можно было заключить с 38 недели. Просто если в вашем роддоме тоже такие правила, что вы можете сделать? Почему вы не высыпаетесь? Вы в декрете? Спите себе максимально сейчас, потом два года не спать. А что хирург сделает с вашим копчиком?) По-моему, он у всех болит на определённых неделях. Беременным ничем толком нельзя лечиться, врачи обычно разводят руками, поэтому поход этот будет бессмысленным.

У меня эта слабость и подавленность прошла резко, буквально одним днем. Ну, точнее дня 3.

Я думаю, проблема в том, что отскребаете себя от кровати и ставите в приоритет не себя, а быть полезной кому-то. Зачем? Я вот эгоист, и сразу забила на всё и всех, что мешает беременности. Хочу сплю, хочу что-то делаю или не делаю. Слушаю больше свой организм. Тоже плохо сплю ночами, досыпаю, в основном, утром или до обеда, поэтому все врачи - приёмы стараюсь во 2 половине дня. После них обед и опять сон.

Расслабьтесь! Как коллега вам скажу - плюньте на сверку🫠 рожать будете в любом случае, воспользуйтесь положением и сходите к хирургу по знакомству на доп талон (пусть и не понятно чем он вам поможет🤷), обозначьте четко дату, когда поедете заключать контракт, то же самое и с эндокринологом. И напоминаю, что чаще всего говорят о плохом, зачем это. Рожала по ОМС, лишь выделили спец одиночную палату потому, что коллега, все отлично никаких ужастиков, по протоколу. Читайте, вспоминайте, понимание процессов помогает справляться с тревогой.

У меня в 23 так, хотя по жизни я бодрая. Бывает! Организм делает большую работу, себя за это можно уважать ❤️

У меня 37.2н и где-то с 32н у меня была апатия, бессилие, с увеличением срока только хуже становилось. Сейчас если 10 минут поактивничаю то остаток дня просто буду лежать без сил. Хожу еще медленнее, живот давит, сил нет ни на что, а дома ремонт, хотя бы вещи надо пораскидать по новым шкафам, убраться и приготовить еды тк муж полностью в ремонте и пытается успеть к малышке. Завтра надо идти сдавать анализы, топать где то 800 метров а займет это полчаса с моими шажками уточки. Уже считаю дни до ПДР

Тут не в психологии дело, ферритин посмотрите

Это гсд дает такую картину иногда. Ну и железо.

Чет вы рановато посыпалась.Обычно такое наступает недель в 37.Три раза рожала по ОМС,единственное что было плохо-хабалка акушерка попалась на последних родах.Если поищите,то и с платными куча плохих историй.Документация пупса будет и после родов.Такие же явки,врачи и тд,особенно до года,поэтому отпускайте ситуацию,вы на нее никак не повлияете.Пусть муж помогает по дому,заодно привыкнет и после родов проще будет.

А зачем Вам сейчас отскребать себя от кровати? Спите, отдыхайте,сейчас прям вот самое подходящее для этого время.

Ферритин в норме? Может магний В6 попить? Прогулки не помогают? Я рожала по контракту - полный пи...ц вышел в итоге. Ну и к психологу всегда не помешает сходить.

Я в 34 года до 35 недель скакала, из них по 34 неделю включительно работала в офисе 5/2. Что то вы рановато сдулись. Хотя у всех разные организмы и беременность.

Ну и добавлю к своему комменту, что пью и железо и магний, и кучу ещё всего, и даже ходила к остеопату, который сказал, что это просто такая реакция организма на ребёнка внутри и сказал пить побольше воды.

Мне помогает плавание и танцы, настроение сразу супер, силы, желания, всё на высоте.. включите музыку, которая Вас заводит и потанцуйте в майке, хоть в чём.. боль должна пройти:)

Вы главное сейчас побольше отдыхайте, балуйте себя по максимуму.

нет сил и настроения- ну и забейте! лежите, гуляйте и делайте вообще что хотите- имеете право