Развожусь.
Отношения длиною в 5 лет. У нас сын, 3 года.
Очень тяжело переживаю развод. Все мысли и мечты , все будущие планы у меня были совместные. А теперь как кирпич на голову. Девочки, чувствую, сама не справлюсь.
психолога не предлагайте, столько свободного времени у меня нет.
может быть есть врачи-психиатры?
или у кого личный опыт…
подскажите, какие купить а/д или транки.
Москва
Ад не лечат. Без терапии - вообще навредить себе, столько полочек...
Красноярск
Санкт-Петербург
Препараты подбирают индивидуально. Мне подружка сказала "Велкам ту золофт-клаб:) а доктор выписал совсем другие а/д и к ним транк, именно те, что подходят моему состоянию. Поэтому - психотерапевт. И берите обязательно поддерживающие терапевтические сессии. Таблетки - хорошо, на сессиях вам дадут конкретные механизмы, которыми вы будете пользоваться для того, чтобы справиться со своими проблемами. Времени много на сессии не нужно: час в неделю, потом - реже. Вас никто не "подсадит" ни на таблетки, ни на беседы: ровно столько, сколько нужно вам.
Москва
Запишитесь ко врачу-психиатру, не бойтесь, и ходить часто не надо будет - врач назначит а/д, а дальше попросит показаться, чтобы уже оценить эффект, если нужно скорректировать дозу. Психолога можно на дистанте найти или в центах поддержки материнства обычно тоже бывают, и не плохие. Иногда одной-двух консультаций с психологом достаточно, чтобы разобраться с чувствами и идти дальше. Но психолог а/д не назначит.
Владивосток
Вам как раз психолог-то и нужен. Психиатр с расстройствами работает, а вы же не псих.больная, просто период в жизни тяжёлый.
Гатчина
Владивосток
Москва
если помощь нужна вот прям щас - то лучше сразу к психиатру , с первого же приема назначат лекарства, потом уже можно подключать психолога что бы проработать развод и потерю отношений.
Серпухов
Вам никто такие препараты не продаст без рецепта. Обращайтесь к врачу психиатру или врачу психотерапевту. Но только лишь препараты тоже не выход. Терапия важна. Да, приглушите, а закончите - чувства опять нахлынут. Надо учиться с ними работать, справляться, не сваливаться в это снова в любом случае. Поэтому рассмотрите вариант терапии + медикаменты. Но это именно через врача. Терапия имхо лучше кпт искать
Идите к врачу и он вам выпишет а/д, это серьезные препараты не игрушка которую можно купить по совету в интернете
Солнечногорск
Не понимаю зачем, у меня был брак 8 лет, рождение ребёнка и в год ребёнка я подала на развод, так как пока я лежала по сохранении и рожала, он звел другую. Развелась и ушла в другую жизнь.
Краснодар
Ставрополь
Купить а/д или транки можно только по рецепту, поэтому необходимо записаться на пример к врачу психиатру. С психологом можно работать удаленно в формате видео связи, 1 раз в неделю 50-60 минут. В месяц это 4 встречи и занимают они 4 часа, остальные 740 часов месяца вы можете заниматься своими привычными делами.
Часа-двух в неделю нет? Вам самой не легче будет хотя бы выговориться кому-то ? После тяжелого расставания это очень полезно. А так - за лекарствами надо идти к психиатру, выпишет с первого приема. Мне после потери очень хорошо подобрала и АД и снотворное , очень советую
Москва
Подруга пошла к психиатру,выписал таблетки, было проще. Название не буду писать,все таки рецептурное назначает врач
Есть какие-то типа горячие линии, бесплатные, где можно поговорить с психологами. Только названия не знаю таких.🙁Может, девочки -кто подскажут.
Антидепрессанты это рецептурные препарата, выписывает их психотерапевт. Сходите на консультацию, обсудите ситуацию и вам подберут терапию
Москва
Через врача купить 🤷🏼♀️ Вам в любом случае нужна поддержка, за которой надо обратиться к специалистам
Саратов
Брала психолога онлайн. Час в неделю. Очень помогло не сойти с ума.
Так идите к врачу-психиатру и подбирайте препарат с ним вместе, зачем самодеятельность?
