Не сплю даже на антидепрессантах 😓

Попробуйте магний и мелатонин. Это бады, а не серьезные лекарства. Очень хорошо помогают расслабиться и уснуть

Не ждите 10 дней, еще их дожить надо.. Идите к другому врачу.

Когда у меня была бессонница, мне прописали Тералиджен и Атаракс. Боже, как же я чудно спала на этих препаратах. Тералиджен нужно было пить за 15 минут до сна, через 15 минут меня придавливало к кровати и я просыпалась только утром от будильника. Но фарму нельзя принимать вечно. Я выспалась на фарме, а потом лечила бессонница по книге Бузунова. Вылечила и уже несколько лет прекрасно сплю.

Если Вы не на ГВ, может Вам уехать в дом отдыха или просто уехать из дома в пустую квартиру, на несколько дней. Лучше конечно где природа и воздух свежий. С ребенком муж или бабушки пусть будут. Просто перезагрузиться и возможно уснете если ребенка рядом не будет.

Не знаю послушаете ли Вы меня, но попробуйте найти хорошего остеопата. Я сторонник того, чтобы налаживать реальную причину, а не просто глушить таблетками. У Вас абсолютно логическая цепочка: гиперконтполь, сопровождающая тревожность, стресс и как следствие куча зажимов и пережатых внутри сосудов, что вылилось в бессоницу и неспособность расслабиться и уснуть. Вам нужна в первую очередь работа с телом: остеопат (кинезиолог, йога), горячая ванна, баня( чтоб прям напарили как следует), массажи, плавание, ну и дальше подключать работу с психикой, учиться расслабляться, отпускать контроль; много кислорода( к сожалению, городские прогулки не помогут, лучше загород, к лесу поближе).

Триттико больше как снотворное мне врач говорил, а не ад (хотя в описании указано ад).

А может это побочка? Ребенок пробовал золофт. Прям на малых дозах вылезла бессонница.до таблеток бессонницы не было. После отмены ушла быстро. Препарат конечно другой, но у него нет такой побочки в инструкции?

Я перепробовала миртазапин, триттико, снотворным золпидем перебивалась. В том году была бессонница 6 месяцев, мне уже поставили хроническую. Просто не могла заснуть. Мозг разучился спать. Каждый день болело сердце. Я реально побывала в аду. Прекрасно вас понимаю. Я пошла в психушку проситься к ним. Но меня грубо отшили. Ох, как я тогда рыдала.

У меня было так от накопленной усталости,я засыпала очееееееень долго,а бывало тупо даже дремала а не спала ,мучало ужасно ,при чем долго ,а потом как-то само наладилось ,даже не помню как 😬

У меня хроническая бессонница уже почти 7 лет. Вот так же плакала и просилась в психушку. Много препаратов перепробовано, в т.ч. триттико, подошел эсциталопрам.

Здравствуйте) как у вас сейчас дела?

Было тоже самое всё, я вас прекрасно понимаю. Долго мучалась, думала это конец жизни. Помог ад эсцитолопрам (ципралекс) и тиралиджен на ночь. И постепенно всё наладилось со сном.

Материнский инстинкт не дает вам уйти в глубокий сон. Тоже с рождения практически не сплю, только урывками. После 3 месяцев организм так привык, что мне этого хватает. На гормонах, вероятно, ад и прочие могут не действовать. Просто старайтесь поспать в моменты сна малыша. Хотя мой спит только в коляске на улице и к урывистому сну я еще нахаживаю больше 20тыс шагов ежедневно 🤪тоже привыкла. А дома еще надо успеть приготовить поесть🤯 муж помогает только на выхах полноценно. Привыкаешь) когда совсем жопа была, то спасала себя любованием на малыша и рассказывая ему как сильно его люблю и буду всю жизнь вспоминать как он маленький прижимался ко мне ночью и я не спала и не могла надышаться этим счастьем 🥰если вас успокоит, то Никола Тесла спал в сутки часа 3 :) да и вообще если бы вы не спали, то через неделю умерли бы😂 а урывками сон - тоже сон. Гв можно восстановить в течении 9 месяцев, если верить литературе.

У меня такое было первые месяца 4 или больше и постепенно прошло. Тогда я могла и по 7 таблеток мелатонина пить, эффект нулевой был, удивительно. В обычном состоянии и пол-таблетки заметно. И тем более никакие магнии меня не брали.

Попробуйте мелатонин , я пью на ночь эваларовский, помогает, он без рецепта.

Вы сами дали ответ. Пока есть тревога, выс выглючат только сильные препараты, либо вы сами можете выключить тревогу. Нужно работать в психологом и использовать какие то способы саморегуляции. Выходить из материнства хоть на 4 часа. Йогу пробовали?

Вам нужно причину этого состояния устранять, а не саму бессонницу

Тоже самое, не могу уже, у вас до рождения были проблемы со сном?

Похоже, вам не подошёл препарат или дозировка. Нужно его поменять или к нему добавить что-то.. Сходите снова к врачу.

Повторно сходите на консультацию, возможно нужен "базовый" АД и только к нему в комбинации триттико или один препарат другой группы. Вам должны были объяснить, что АД подбираются по индивидуальной чувствительности, а это не всегда возможно с первого раза.

Я хорошо засыпала под скучные сериалы типа Наследников (на самом деле, он в целом интересный, но там много скучных диалогов), либо под хорошо знакомые сериалы, которые «засмотрены до дыр». Они меня отвлекали от разных мыслей, которые лезут перед сном - и быстро появлялась сонливость. Иногда их и также в глубокой ночи включала, когда после кормежек уснуть не могла.

непрекращающаяся бессоница, по-моему, достаточный повод для того, чтобы обсудить с врачом подходящесть для вас выписанных таблеток. а у вас ещё и букет всякого бонусом. есть возможность пойти к кому-то другому, чтоб не ждать 10 дней?

А что с гормонами? У меня бессоница длилась полтора года. Ни магнии , ни капли морозова ничего не помогало.

Мне триттико выписывали в дополнение к эсциталопраму, но мне сон на триттико не понравился - просыпалась ещё больше уставшая

Попробуйте перед сном сходить в сауну или баню.

Снотворное? Начните с донормила. АД имеют накопительный эффект, 3 недели это мало.

Прикрытие нужно,обращайтесь к врачу.

Значит вам нужен другой препарат

Выключить все гаджеты и почитать книгу?