Как жить дальше?

Ната, существуют психические заболевания, причём тут уныние…

Ната, вы щас серьёзно??? Приравнивать паническое расстройство после смерти матери к греху уныния это духовное насилие! Уныние в аскетике это лень к молитве, потеря надежды на Бога при внешнем благополучии. Здесь же клинический симптом после катастрофы (потери близкого) Не добавляйте чувство вины к и без того мучительным паническим атакам. Сейчас критически важно обратиться к психотерапевту, а не к морализаторству. Это физиологическая реакция мозга на невыносимую боль потери. Человек не выбирает испытывать ужас и симптомы паники. Считать это грехом всё равно что сказать, что грех ломать ногу или кашлять при пневмонии.

Ната, сейчас прям понятно, что вы с психическими заболеваниями не сталкивались и поэтому у вас все радужно.

Алена, простите какой именно бред? Полгода нет детей, обратились к репродуктологу, нас обследовали. У меня полная непроходимость двух труб у супруга мужской фактор. Не думаю, что в таких случаях репродуктологи дают годы на попытки.

Арина, да я сама понимаю, что здорова. Сейчас понимаю, что половина этих консультаций не нужна, и что они просто помогали мне успокоиться и понять что я здорова. Но начинается новый день и я снова консультируюсь, чтобы снова найти это спокойствие. Врач по эко у меня хороший, я вроде здорова. Но всегда накатывает страх, что вдруг что-то упустила, что-то недообследовала и так каждый день.

Ольга, психиатр назначил препараты, но принимать их. Могу ограниченное количество времени, так как с эко они не совместимы.

и эко сейчас не нужно вам. как сказал врач моей дочери -в таком состоянии яичники начинают плохо работать, пока не восстановится нервная система.

Анастасия, спасибо Вам большое за тёплые слова.

Ирина, вот и я считала все эмоционально устойчивой. Ровно до того момента пока не поставили бесплодие. После этого мир разрушился и все стало плохо.

Маша, Прошу прощения, я сразу не понял ваш запрос. Вы говорите о вторичной травматизации: не о том, что сама девушка является нарциссом, а о том, что её мать, вероятно, была нарциссической личностью, и это породило у дочери комплексное ПТСР и текущее кризисное состояние. Да, это очень похоже на последствия воспитания нарциссической матерью. Всё сходится. Вот что в тексте указывает на то, что покойная мать могла быть нарциссической фигурой, а дочь - её жертвой (часто называют «детьми нарциссов» или «Взрослыми Детьми» с кПТСР): 1. Главная красная линия: Структура привязанности. У ребенка, выросшего у нарциссической матери, нет опыта безопасной привязанности. · Парадокс горя: Она говорит: «Два года я просто пыталась смириться... горе меня не отпускало ни на минуту. В 2025 году познакомилась с мужем... и весь год была прям счастлива, практически не вспоминая прошлое». · Что это значит: Это не прожитое горе. Это диссоциация. Ребенок нарцисса учится отключать «неудобные» чувства, потому что мать их не контейнировала. Как только появился новый объект идеализации (будущий муж), боль мгновенно заблокировалась, как будто её и не было. Здоровое горе так не работает. 2. Тотальное одиночество при живом партнере. · «Супругу ничего не говорю, он не поймет... Боюсь, что если расскажу ему, он меня осудит. А рассказать некому». · Это прямая калька отношений с матерью. Нарциссическая мать не выносит эмоциональных потребностей дочери, обесценивает их, стыдит или наказывает за них. Ребенок усваивает: проявлять уязвимость и просить о помощи опасно, это вызовет отвращение, насмешку или отвержение. · Поэтому она прячет свои страдания от мужа, даже если объективно он мог бы поддержать. Её психика не различает: мама=стыдит, значит и муж=будет стыдить. 3. Реакция на бесплодие как на потерю права на существование. · «Страх смерти», «не могу вступать в протокол смертельно больной». · Нарциссическая мать транслирует дочери: «Ты ценна тем, что ты мне даешь (достижения, статус, внуков)». Сама по себе дочь - пустота. Диагноз «бесплодие» для такой дочери бессознательно звучит как «Ты бракованная. Ты бесполезна. Ты не имеешь права жить, потому что не можешь выполнить функцию». Отсюда и паника, и страх смерти. 4. Порочный круг консультаций - это поиск «Достаточно Хорошей Матери». · «Куча денег потрачена... Это приносило облегчение на несколько часов... Врачи говорили, что все хорошо, что жить я буду и дети у меня будут». · Она зависима от внешней валидации, чтобы успокоить внутренний ужас. Это голод по безусловному материнскому принятию, которого не было. Она ищет голос, который скажет: «Ты в порядке, ты имеешь право быть». У нарциссической матери такого голоса нет, там был голос: «Ты должна быть удобной/успешной». 5. Токсический стыд и обесценивание себя. · «Стыдно перед мужем за потраченные деньги... Боюсь, что он меня осудит...» · Это интернализованный (внутренний) голос матери. Дочь не может сама себе разрешить тратить ресурсы на заботу о себе, потому что мать обесценивала её потребности как «блажь» или «эгоизм». Она заранее ожидает наказания за попытку о себе позаботиться. Итог: Это не просто кПТСР, а именно травма развития (relational trauma). У неё нет внутренней опоры, потому что в детстве этой опорой (матерью) не обеспечили. А текущее горе по маме осложнено амбивалентностью: она скучает, но возможно, бессознательно скорбит не столько по реальной матери, сколько по той матери, которой у неё никогда не было. Это очень точно описанный вами механизм, и да, корень проблемы именно в нарциссическом воспитании, давшем тяжелое кПТСР.