Как стать ухоженной и стильной?

Я пока что нашла для себя вариант Покупать готовыми костюмами. Собирать ничего не умею и миксовать тоже,, да и как то не до этого. А вот костюмы смотрятся весьма неплохо.

Я бы начала с физического состояния. Начать приводит тело в порядок, потом одежду, та когда, вы, себе будете нравиться без одежды и начнете меняться, то и одежду захотите поменять. Еще это эндорфины, заряд энергии. Не нужно сразу все делать или бежать в зал.

Начать с зарядки утренней. Вот прям 10 минут, но обязательно, каждый день без перерыва. На ютубе можно найти короткие , но очень эффективные и несложные, с музыкой.

Потом стакан теплой воды, потом завтрак. Потихоньку убирайте всякие вредности из еды, типа печеньки к чаю , булочки итд. Вот увидите, как только малейшие изменения начнутся, сразу захочется и одежду купить и за модой следить. Мужа тоже подтягивайте за компанию. Общие дела объединяют. Возможно, мой комментарий не совсем в тему поста, но , поверьте, от физического состояния очень многое зависит, и внутренняя уверенность появляется и желание меняться, и настроение.

вроде не вижу чтобы кто-то написал тут, но я очень рекомендую вам чёлку. у вас крупный лоб и для чёлки это отлично!!! чёлка красиво только на больших лбах, они созданы для неё! рекомендую хотя бы в первый раз не постесняться и пойти к хорошему парикмахеру-стилисту, чтобы вам сразу подобрали вашу форму и показали как её укладывать. по своему опыту: иногда надо выйти из дома ну буквально в магазин, а волосы лохматые, и сама я какая то чмоня, но идти мыться собираться укладываться (а это час времени) ради 30 мин в пятёрочке ну что смеяться) а так быстро чёлку помыла уложила и сразу на человека похожа и сама себе больше нравлюсь)))

чёлку конечно какую нибудь стильную трендовую удлиненную, чёлка шторка и все в таком духе. вам правда очень будет красиво, и затраты (времени и денег) минимальные. а ещё вы уже очень хорошо выглядите. я пока читала намного хуже себе нарисовала картину))

Самое простое обратиться к стилисту, который поможет онлайн/офлайн определиться с гардеробом.

Самостоятельно в начале определить свой цветотип, по нему узнать какие цвета вам к лицу , в том числе какой цвет волос подчеркнёт ваши достоинства, это прям база успеха. И подбирать гардероб под свою фигуру, в инете полно готовых решений (например базовый гардероб для фигуры груша).

Сходить на стрижку, которая требует минимального ухода, но найти толкового мастера проблема. Опять же подобрать цвет исходя из своего цветотипа.

Маникюр/педикюр можно в домашних условиях, там несложно, и просто прозрачный или нюдовый лак. Но в салоне проще и дольше эффект. Причём нюд куда эффектнее кричащих цветов.

Макияж прям минимум, тоже обратиться к визажисту, он поможет вам определить то, что пойдет вам. Самостоятельно подобрать себе мейк, если вы в этом полный 0, очень трудно.

Косметолог и спорт уже по желанию

Научиться можно всему, но это будет отнимать много времени и сил. А так начать можно с самого простого и доступного - чата Джипити) он вам и образы создаст, и протипирует, и советы раздаст. В соц сетях очень много стилистов, их можно смотреть и со временем будете понимать актуальные/неакиуальные способы. А еще хороший вариант, найдите актрис, на которых вы типажом похожи и посмотрите на их образы, их вполне можно повторять)

Иногда находит на меня, что все , надо одеваться женственно и стильно. Даже покупаю что-то из одежды. В итоге все это висит в шкафу, не нравится мне, неудобно. Потом отдаю другим людям. Согласна с комментом ниже, что нужно принять себя такой, какая есть - в шортах и футболке. Благо, современная мода позволяет одеваться небрежно, при этом не выглядить бомжом.

Я бы посоветовала пилатес. Упражнения на раскрытия грудной клетки, плеч, шеи- очень освежат лицо. Говорю по собственному опыту

Упражнения на тбс- вообще необходимость для женщины.

Упражнения для стоп-основа благополучия всего нашего скелета.

В-общем, заняться пилатесом знатно преобразят

Насчет гардероба, если есть необходимость и возможность формировпть с 0, обратилась бы к стилисту. Только найти надо такого, результаты которого будут в радость

На фото нормальные у Вас образы, чушки не вижу и не называйте себя так, даже гипотетически

Пишу со своей колокольни, как говорится, не последняя инстанция , если что. Для меня важен вес, то есть быть стройной, подтянутой. На хорошей фигуре и обычные джинсы с футболкой будут смотреться хорошо. Не могу сказать, что я дружу со спортом , но бегаю по 3км, занимаюсь на шведской стенке ( в основном растяжка и подтягивания ), ну иногда гантельки не тяжёлые тягаю. После 40 труднее удерживать вес, это факт. Но если я надеваю джинсы и они в упор, торчит живот, то все, вид уже не тот, мне не нравится !!!!!! Далее.... Волосы, крашу сама волосы , в парикмахерской стригусь раз в месяц. Мне хватает. К косметологу хожу раз в пол года в основном на чистку, но вот тоже хочу что то уже более действенное, ну как бы наверное пора. Маникюр, педикюр всегда при мне, делаю сама, салонный не люблю, куда то идти, время тратить, мне как правило хватает пол часа после ванной на ноги и руки. Насчет вещей тут сложнее. Куда их носить ? Как понимаю вы не работаете, значит джинсы, брюки ( не классические ), какие то рубашки и прочее. Спорт костюм у меня в основном для спорта или в магазин быстрее добежать. Мне легче, ну реально, я работаю, поэтому мне нельзя выглядеть как чуча. 🤣

Вам нужно принять себя, вот какая Вы есть. Прямые или волнистые волосы, пухленькая или худенькая или средняя, высокая или низкая, Вы такая, к 40 мы смотрим часто прям трезво и как под микроскопом на себя. Пока не примите, что вот Вы есть и Вам себя "носить", то так и будете себе не нравиться.

Потом решите, как Вам комфортно ходить, какой стиль, чтоб и с жизнью, мужем сочетался и т.п.

Я до 34 постоянно носила платья и юбки и каблуки, летала на них. Потом как отрезало, сейчас ношу кроссовки и более удобную обувь и гардероб поменяла в корне на брюки и джинсы, тоже непросто выбрать, т.к. возраст и роды поменяли фигуру, но - принимаем себя и украшаем. Но только то, что нам комфортно, а не то, как видят нас окружающие, даже если нам и идёт, но мы себя в этом не ощущаем.

Уход за кожей - сходите к косметологу, если нет определенного, если есть, то может в рамках одного бренда перейдите на иную серию, т.к. кода привыкает и теряется эффективность.

Положите рядом с кроватью крем для рук и ног, и заставляйте себя мазать перед сном, чтоб ввести в привычку.

Найдите парикмахера и ходите к одному, нравится хвост, ну купите себе пару красивых резинок и все, если он Вам идёт))) Если нет - сделайте стрижку, придется укладывать :)

Думаю, начать с любви к себе. Вы очень красивая. И это не комплимент. Вы красивая даже в общепринятом смысле.

А что у вас есть ваше собственное? Если, например, убрать все, что связано с детьми, то чем лично вы занимаетесь, куда ходите, как время СВОЁ проводите? Отсюда важно исходить, под какие задачи будет этот новый гардероб и образ. Себя надо ставить на первое место, не детей и не мужа. И деньги на себя тратить при условии, что всем первой необходимости все дома обеспечены. И наряжать себя, даже если муж не нарядный. Вы же не только с ним выходите из дома. Я люблю платья ярких цветов, пестрых расцветок, а к ним каблуки, но такие, в которых удобно ходить, то есть шпилька, но невысокая, например. Часто получаю комплименты и от знакомых, и от незнакомых на улице, а это по-человечески приятно. Муж смотрит с восторгом, делает комплименты всегда, это очень бодрит, хочется нравиться ему. Обязательно чистые распущенные волосы, я просто утюжком вытягиваю. Тушь и помада, ничего особенного, но с улыбкой приветливой хожу. Маникюр гель-лаком всегда делаю в салоне короткий однотонный, но яркий. Короткий удобно, и руки аккуратные, домашние дела можно делать, ничего не облазит. Мы всегда делали акцент на нас как пару (а уже потом родители детей и бытовуха), поэтому регулярно стараемся выходить вдвоем. Иногда это просто прогулка по району, а иногда какое-то культурное мероприятие. По району тоже наряжаюсь, но без каблуков, конечно, более спортивный стиль, но с бижутерией, волосами, косметикой все равно. На культурные мероприятия (стенд апы, рестораны, театры, кино) купили мужу несколько более "выходных" вариантов, кэжуал, при котором нет такого, что я слишком нарядная, а он в спортивном. А на работу ходит, в чем ему удобно. На моду и прочее я не ориентируюсь, а ориентируюсь на то, как я себя чувствую в одежде, она должна отражать мое настроение и самоощущение. И плевать на какие-то стандарты, кем-то придуманные. Поэтому вам советовала бы тоже купить то, что вам понравится, и надев что, вы внутри почувствуете себя королевой.

То, о чём вы говорите, не связано с возрастом или неумением. Это скорее результат того, что вы долгое время ставили других людей выше себя. Сейчас пришло время изменить эту ситуацию и начать заботиться о себе.

Если вам неприятно смотреть на себя в зеркало, не стоит сразу же покупать новое платье. Прежде всего, верните себе ощущение ухоженности, которое не зависит от одежды или фигуры.

Начните с волос. Если вы привыкли собирать их в хвост, приобретите красивую резинку или заколку нейтрального цвета. В те дни, когда хочется разнообразия, попробуйте заплести косичку или сделать низкий пучок.

Также можно выработать "женские" привычки, например, наносить на ночь крем для рук, делать уходовую маску и так далее.

И отдельно о муже в трениках. Не стоит пытаться подстроиться или изменить его. Если вы будете наряжаться, а он останется в трениках, контраст будет ранить вас, а не его. Попробуйте сначала наряжаться для выхода отдельно, в том ритме, который вам подходит: в кафе с подругой, на прогулку, в магазин. Когда вы привыкнете чувствовать себя ухоженной без зрителя, вам будет легче быть ухоженной и рядом с ним. А затем, глядя на вашу лёгкость, он, возможно, тоже захочет надеть что-то более привлекательное, чем треники. Но это будет его выбор, а не ваша задача.

Начните с одного маленького действия: не с покупки, а с одной вещи, которую вы сделаете только для себя , нанесите крем, наденьте хорошую футболку вместо старой майки, выйдите на 10 минут без цели. Ощущение "я себе нравлюсь" складывается из множества таких микромоментов, а не из одного большого.

Я трачу на себя минимум денег. Я далеко не эталон и не идеал и никогда не сравниваю себя ни с кем, кроме себя в прошлом. Нежелательные волоски на теле удаляю бритвой каждый день, пользуюсь бюджетными кремами для тела , лично мне это придаёт уверенности. Ежедневно мою голову, но это мой личный фетиш: люблю, чтобы голова была чистой. Укладываю волосы и подкрашиваю брови и ресницы. После готовки всегда принимаю душ , не люблю запах еды на своём теле. И уже от этого чувствую себя ухоженной даже в обычной чистой футболке и не в драных трусах. Люблю, чтобы пятки были ухоженными и чистыми, и хожу в носочках, чтобы перед сном лечь с чистыми ногами.

Начните, и у вас обязательно всё получится.👍

Не знаю, как вы выглядите) но что помогает мне:

- чаще носить платья и юбки, пусть даже с обувью на плоском ходу (каблуки выше 5 см не ношу сама). На тренды внимания не обращаю, но одежду себе покупаю часто. Много симпатичных и недорогих вариантов на маркетплейсах. Можно подписаться на пару стилистов в тг, ВК, Максе, сейчас много девочек там делают примерки вещей с маркетплейсов.

- найти своего колориста и парикмахера, я ношу волосы ниже плеч. Лично мое мнение, что короткие стрижки особенно на темных волосах добавляют возраста.

- в уход ввести витамин с и ретинол обязательно, можно найти множество рабочих средств недорогих (geltek, корейские бренды, the ordinary, don't touch my face)

- пользоваться минимум декоративной косметики. Аналогично, множество достойных недорогих российских и белорусских брендов

- обязательно косметолог регулярно : очень рекомендую ботокс full face как минимум, это база. можно подключать аппаратные в зависимости от средств и потребностей

- брови (долгосрочная укладка с окрашиванием), ресницы (если не готовы наращивать, стрейчинг или ламинирование, маникюр и педикюр)

- пить белок (протеин), в идеале какой-то спорт в удовольствие хоть раз в неделю дома. Я обожаю пилатес

Ну на фото очень милая женщина и ни разу не чушка. Вы смотритесь гормонично, даже с хвостиком все нормально. Если хотите лоска, можно поискать стилиста, с которым подберете все, что вам подходит. Старайтесь чаще себя баловать, покупать что то именно для себя. Кремик, шарфик, помаду. Введите эти маленькие привычки. Например перед выходом легкий базовый мейк. Духи. Даже на прогулку с детьми)

Все это стоит денег и не малых. Из обычного - парикмахер раз в 2 месяца, маникюр раз в месяц, педикр при надобности , эпиляция, спортзал. И то , индивидуальные нужны с тренером. Это я тысяч на 10000 написала. Без витаминов, косметолога

Блефаропластика вам нужна

Взгляд откроется и сами на себя по-другом посмотрите. И тогда все подтянется - захочется и наряжаться и украшения покупать и за волосами ухаживать.

Посмотрела фото, отлтично вы выглядите. А так, у меня тоже был такой загон,и покупка вещей нарядных и аксессуаров. А потом я просто приняла себя, в текущем статусе, моя жизнь в основном вокруг детей, постоянно в движении. Избавила себя от покупок в шкаф, оставила удобные брюки и джинсы, рубашки и футболки, свитера из хороших материалов, осознала,что всякие урашения бросские сейчас не под мое мироощущение и оставила тонкие браслеты и цепочку.

В общем, не пытайтесь натянуть сову на глобус, а шпильки и мини на мать годоваса по дороге в школу за семилеткой)

Да нууу, вы такая красивая и глаза горят) просто не делайте хвостик 😁 и стиль одежды у вас очень даже милый 🥰

Можно конечно, волосы чуть подравнять и обычными щипчиками делать легкие кудри. А можно нарастить волосы и ходить с длинными. Думаю, вам будет хорошо. Если хочется женственности, можно купить красивый костюм с юбкой, носить топы и блузы. Осень/зима пальто, шубка, сапоги на каблуке, сумочка. Не обязательно носить аксессуары, достаточно удобные серьги и цепочку с подвеской из драгоценных металлов.

А тратиться на маникюр смысла не вижу. Достаточно самой ухаживать за ногтями, подпиливать, да бесцветным лаком подкрашивать. Естественные ногти куда женственнее выглядят, чем нарощенные разноцветные.

А оно вам надо? Мне 42. Джинсы, джемпера, футболки с прикольными картинками, кроссовки. На голове была короткая стрижка, за беременность отросли волосы, пока что хвост. Не крашусь. Кому не нравится, пусть не смотрят

То, что вы задумались об этом, имея 4 детей, я уже считаю подвигом💪

Может, фильмы посмотреть вдохновляющие.

На танцы записаться

По моим наблюдениям, вот эти ухоженные девушки, волосок к волоску, сияющая кожа, макияж, постоянная укладка- очень НЕ ленивые, и либо генетика хорошая, либо много денег тратят на внешний вид, поэтому надо реально оценивать свои силы 😁

Нужно начать, конечно, с веса, если есть. Сходить к косметологу, сходить к парикмахеру (хорошему только), постоянный маникюр и педикюр.

Ой ну вы даете. Я так рада, что в 30+ начала отлично чувствовать себя в джинсах и футболке )) Это ж такой кайф - носить удобное, собирать волосы как нравится.

Прямо мня описали) Единственное, у меня голова практически всегда в порядке и волосы окрашены.

Вы отлично выглядите для мамы 4х детей!

Чтобы стать ярче, я бы посоветовала красить глаза - подводка/карандаш, ресницы. Носить распущенные волосы. Если есть желание можно покраситься в блонд. Можно остаться при своих же удобных кэжуал вещах - джинсы/футболки, но выбирать их не оверсайз, а приталенные.

Ну, и по-возможности схуднуть, но немного и спорт. Но тут я понимаю, насколько это бывает сложно, особенно, когда перманентная усталость - будь то дети, будь то работа, либо и то, и другое. Когда на дефиците калорий становится плохо и грустно... Видимо, уровень сахара становится непривычно низким.

А мне кажется вы такая хорошенькая, и образы у вас классные именно для жизни. И современно и симпатично и да, практично. В чем, как я понимаю, загвоздка, а хочется нарядиться) По мне вам прям самый минимум добавить - цвет волос поинтереснее, укладку, может брови и хорошо будет. По одежде мне честно говоря и ваше нравится, но для более сложных образов наверное можно к стилисту.

У вас 4 детей! Тоже в кризисе среднего возраста, тоже себе не нравлюсь. Но по моим наблюдениям, горят глаза у женщин от другого, не от ухоженности, стильной одежди и аксессуаров. А от внутреннего состояния. От лёгкости и беззаботности. Мне кажется с таким количеством детей это невозможно, если нет сторонней помощи.

Даааа нууу. Вы отлично выглядите) тут в вк только недавно увидела у вас четвёртого))) присмотрите джинсы из плотного полотна чтоб силуэт держали и рубашку или футболку но прям для себя) сейчас много лонгов с интересными рисунками. А вот белье надо найти своё, посмотрите что то бесшовное например.

А мне нравится, как ты одеваешься. И фигура хорошая. Конечно, всегда есть к чему стремиться. Может что-то с прической придумать, новенькое что-то. Может челку?

Ну подписана я на одного ростовского стилиста. Она, конечно, женственная, ничего не скажешь. Но куда я пойду в туфлях, юбке-карандаш или брюках с пиджаком🤣 И тебе некуда пойти тоже. Всё время с детьми. Так что спорт-стайл наше всё, пока что. Пока;) Дети вырастут и мы будем модными женщинами:)

А где все ваши фото находят?

Когда увидела 4х детей, подумала ничего себе женщина))) по хорошему к косметологу и к стилисту. Я попала к хорошему косметологу и стилист по волосам сделал красиво. Но! У меня нет детей, но и сил и времени на это тоже 😅

Сейчас можешь обратится к стилисту по приемлемой цене, вам соберут базовый гардероб и оттуда будет проще отталкиваться , я например вообще не люблю магазины, покупки делать, выбирать, обращаюсь всегда по мерк надобности , очень удобно. Насчет ухода за собой , можно обратится в косметологическую клинику , побрать протокол процедур , вам и уход там поберут, расскажут все, постепенно соберете необходимые продукты .

Про гардероб, я вас понимаю. Мне тупо сейчас некуда наряжаться. Есть ии стилисты, но они платные. Если вам не жалко денег, а там не очень дорого, можете попробовать. Загрузите фото и он вам гардероб подбирает. Я даже где-то видела, прям с артикулами на вб или озон. Это поям удобно. По поводу причёски. Все женщины иногда хотят изменений, в выходной помудрите, уложитесь как нибудь. Макияж ....тут я тоже не профи, открывайте онлайн уроки и пробуйте)

Залезла к вам в дневник. Ваших фото не нашла, но нашла ваши занятия детей. Браво! Большой труд. Тут бы голову мыть успевать и зубы чистить. Чесслово. У вас есть стилист в РнД. Я бы к ней с запросом обратилась. Буквально пару идей на верхний слой (жилеты, жакеты), сумка и обувь и носите себе на здоровье ваши джинсы и футболки. В общем я бы к профессионалам обратилась

А что не так в джинсах и футболке? У вас образ жизни завязан на детях, не на шпильках же бегать. На выход вы же наверняка делаете укладку, макияж и наряжаетесь

Хорошо выглядите. Отличный casual. Здесь писали про волосы. Да, я бы обратилась к стилисту, чтобы и образ подобрал, и стрижку/окрашивание подобрал, и с уходом помог. У Вас и так волосы хорошие, но чтобы напыление именно ухоженной роскоши было.

Ну, и просто ритуалы заботы о себе и любовь к себе не пройдут бесследно!

Отлично вы выглядите! Единсивенное, волосы, уклалка - вот что вам нужно. Я сама знаю, что мне это трудно. Вечно с хвостиком, пучком. Заставить себя тяжело.

Ну и ставить себя на первое место при покупке одежды и тратах на себя.

Я не из стильных и ухоженных, но все кто привлекает глаз стильные и ухоженные, все занимаются спортом.

По себе заметила, что когда я стала заниматься танцами/йогой я стала красивее, стройнее, женственнее.

Нашла фото. Шлите всех нафиг, если вам так удобно. Отлично выглядите. Я хуже, а у меня всего один ребёнок)))

Смотря чего вы хотите, естественность или чудеса косметологии. От этого и опирайтесь. На всё нужны деньги и время. Главное, не потеряйте себя и любите себя.