Наверное подкравшийся кризис первого года+имеющийся недосып за год+неперестающие резаться зубки+смена режима с одним дневным сном подкосили мои силы напрочь. Замечаю, что стала более раздражительной, особенно по ночам-то нормально переношу просыпы, а то раздражаюсь прям. Ведь знаю, что мой настрой передается ребенку, а не сдержать себя. Тоже самое и с продолжительным непонятным мне нытьем как мне кажется совершенно беспричинным-то спокойно беру на руки, успокаиваю, уговариваю, а то начинаю заводиться, не хочу играть с малышом. Как я себя корю и ругаю в такие моменты, говорю себе, что больше не буду, а все равно не получается. Мама моя говорит, что все справляются и не жалуются на усталость, одна я такая. Девочки, а на сколько у вас хватает терпения и как вы справляетесь с нахлынувшим плохим настроем?
Эх, полцарства за машину времени!)))
Посмотрела бы я на твою маму в то время!)) Не жаловалась она совсем, ага))
Кстати, у меня тоже так было... Потом поняла, что от ночных просыпов пока не отучимся, успокоилась и все стало нормально))
Санкт-Петербург
зная мою маму, она точно не жаловалась, у нее были две замершие на очень поздних сроках, поэтому меня ждала очень, мама помогала, правда сама говорит, что я не спала также год и ее в итоге отвезли в больничку нервишки и неврозики лечить, вот вроде и должна меня понять, а все равно поблажек не делает, свекрови тоже помогали, а то сказала тут мужу, что она-то с тремя справлялась, а я типа с одним не могу
Она НЕ СПРАВЛЯЛАСЬ, раз в больницу отвезли)))))
А вообще многие мамы любят - мне было плохо, ты тоже мучайся)))
Меня вообще прабабушка ростила, но иногда слышала мамины рассказы "как тяжело с ребенком")))))))
Вот не жаловалась - и в больницу загремела!!))) Зачем тебе такого желать?)))
У тя тут моральная поддержка и нервы крепче! ;))
Санкт-Петербург
Так и я тоже самое ей говорю, что лучше молчать, а потом бац и невроз, или лучше иметь возможность высказаться, выпустить чуть-чуть парок и полегчает. Хорошо, что здесь можно найти поддержку и понимание, иногда так тяжело рзговаривать с людьми старшего поколения, хотя наверное все от человека зависит
Косенца
Я уже месяцев 5 пью валерьянку, стала заметно спокойнее. Стараюсь не доводить до кризисов, когда чувствую что может быть криз прошу мужа вернуться раньше, зову подругу - кто-нибудь чтобы подстраховал. Пропадаем днями на улице - там он отвлекается.. а по ночам смиряюсь, сразу настаиваюсь что это надолго, минимум час, что ребёнку плохо и я ему нужна. Помогает..
Если нахлынет, говорю, что маму очень раздражает когда вокруг ноют, что мне очень тяжело такое терпеть, что я очень переживаю. Помогает либо мне либо ему. А когда не успею и эмоции уже своё взяли могу и крикнуть. Когда совсем плохо оставляю одного в комнате или закрываюсь в комнате, он орёт под дверью. Когда у меня проходит (как правило 5-10 минут) его забираю и успокаиваю. Как ни странно после этого он успокаивается намного лучше, хотя покричит достаточно (но он всё равно кричит и до этого, только не может успокоится, как будто в замкнутый круг входит)..
Со временем будет легче. В наши 1,5 бывают приступы, но уже не длятся неделями.. Да и папе заметно интереснее с ним, чаще может его отвлечь..
Санкт-Петербург
нее, оставлять одного не могу, хотя вот чемлучше крикнуть, итак итак малыш в расстройстве, я вот тоже заметила, что как проорется, то легче успокаивается, а если просто ноет, то может долго, а я переживаю и за нытье и за слезы, все думаю, что из-за меня, что я мать такая нерадивая успокоить не могу
Косенца
его нытьё не имеет отношения к тебе, что не означает что ты ему не нужна. Он учится управлять своими эмоциями и этот процесс не из приятных.
Москва
не кори себя. это нормальные эмоции. иногда очень помогает смириться со своим положением, понять, что ты ни в чем не виновата, что скоро обязательно будет лучше. не надо себя ругать, ты только усугубляешь свое психическое состояние. смирись с ним: да, я такая и мне хреново!
постарайся иногда выбираться куда-то без ребенка. с подружками в кафе посиди, с мужем в кино сходи... отвлекаться надо обязательно, особенно в кризисные моменты. не надо зацикливаться. шопинг тож помогает)))) купи себе что-нибудь красивое, в салон сходи или на массаж))) люби себя и балуй. и мужу намекни, что надо баловать бешеную маму, тогда она будет добрее))))) все у вас наладится, только верь в это, что всё! с завтрашнего дня все будет лучше и так обязательно случится)))
Санкт-Петербург
спасибо, Анют, мне кажется, что я не имею право на такие эмоции, поэтому и злюсь на себя, кажется, что я должна уметь сдерживаться и не распускаться, мамы не могут раздражаться на своих деток, вот действительность не совпала с моими ожиданиями, никогда не думала, что буду так себя вести. Видишь ли, мама моя приходит каждый день (и даже с ней я все равно устаю), итак-то переживаю, что сама не справляюсь, не хочется на выходных ее просить, да и мама моя не понимает как можно хотеть отдохнуть от ребенка, родили-так воспитывайте, поэтому отпускает только по делу. У меня вся надежда на весну-снег сойдет, будем больше на солнышке гулять, авось хандра моя пройдет.
Москва
ну мужа оставляй с ребенком, а сама сходи погуляй))) или их отправб гулять, а сама отдохни дома. эмоции мы не выбираем, они есть и сдерживать их только хуже. надо просто искать способы не срываться на ребенка, а выплескивать их иначе. но запрещать себе их испытывать или стыдиться их нельзя.
Санкт-Петербург
золотые слова, на ребенке не надо, буду думать куда их выплеснуть, надо все-таки за шкирку себя - за справкой и в бассейн, отмахаю с километр, авось и сил на дурные эмоции не останется
Москва
это ты права)))) физические упражнения очень помогают сбросить лишний негатив)))
Москва
Светлана, посоветовать ничего не могу...так как твоя ситуация ооооочень схожа с моей. Я начала пить пустырник, уже вторую неделю - мне так полегче.
Санкт-Петербург
наверное надо опять какую-то травку попить, пила уже-легче не стало, надо пробовать снова что-то
Владивосток
пустырник, если регулярно и рподолжительно пить, действительно помогает...
Санкт-Петербург
спасибо, куплю обязательно, а какой лучше-фитопакетики или капельки на спирту?
Владивосток
знаете, я как-то всегда настойку пила спиртовую - мне кажется, с ней мороки намного меньше, чем с этими завариваниями... но по идее, эффект приблизительно должен быть тот же.
Владимир
У нменя тоже самое!Отдыха не предвидеться...(((Я включаю ребёнку музыку и ухожу в др.комнату или на кухню чай пить(или кофе)...
Санкт-Петербург
у нас пока такое не проходит, Даня хвостиком ходит, спокойно точно не покушать-не попить
Владимир
Да у меня тоже,даже в туалет за мной!)))Просто музыка его,почему-то на немного отвлекает...)
Санкт-Петербург
вчера пробовала на компе мультик показать-ровно 2 минуты и побежал, музыку просит свою включить, но она просто для фона
Владимир
Мы мультики тоже не воспринимаем!(Я ещё иногда пью Персен...
Вологда
могу сказать точно (да и ты сама это видишь) что не одна )))
Что делать - не знаю. ПОтому что сама срываюсь, особенно когда ПМС просто сдержать себя не могу. Но стараюсь-стараюсь!
Вологда
я в эти моменты стараюсь думать (если вообще в состоянии думать :))) ), что скоро-скоро они вырастут. А мы будем скучать по этим дням, когда они только наши, когда вся их жизнь зависит от нас, когда никого нужнее и дороже у них нет. Это же так быстро проходит
Санкт-Петербург
то-то и обидно, что это время проходит и надо наслаждаться каждым моментом, а из-за усталости не всегда получается
Москва
У меня тоже самой...Просто надо отдохнуть съездить без дитя...я вот с мужем и со старшей 2 апреля поеду в Египет на 10 дней с целью выспаться и отдохнуть.....
Санкт-Петербург
никак не могем-мы еще на ГВ, честно, даже не знаю как оставила бы его, пару раз нас бабушка отпускала в гости на пару часов, так все испереживались с мужем и бежали домой, надо как-то голову лечить:)
Москва
Я в этом плане спокойно отношусь....., надо и вам как то поспокойней настраивать себя, что ничего не случится, если пару тройку часов вас не будет... Да и от сиськи тоже пора бы уже...
Санкт-Петербург
это отдельная тема-пока кормлю-не хочется добавлять новый стресс, зубы сейчас и режим меняется, а тут еще и я грудь отниму, погодю чуток еще
Москва
Москва
когда я завожусь, то иду в другую комнату и выпускаю свой гнев, стресс и плохое настроение так: беру тряпку, игруху и бью их, что есть силы. японская методика-помогает, когда релакс или короткий отдых уже не помогает.
Орел
Светлана, полюбите себя!!!! Станьте на час ( полчаса) эгоисткой!!! Ребенка - маме, мужу, няньке на это время, займитесь любимым делом: маникюр сделайте, книгу любимого автора почитайте, поспите, примите ванну, съешьте шоколадку, встретьтесь с друзьями, посмотрите в потолок (читай: помедитируй)... Нам, женщинам, нужно личное время для спокойствия души, всем сказать: меня нет на час! Все наладится...)
Санкт-Петербург
буду пробовать, правда сначала с собственной головой подружиться надо:), а то расслабиться не могу.
Таллинн
Да неет, все малыши иногда доводят мам, я просто оставляю его одного, через 10 мин уже остываю и опять готова к подвигам : )
А моя мама тоже любит так говорить и еще добавлять, что раньше не было стир машинок, памперсов, она работала, училась и у нее были погодки : )