13.03.2012
Меню на деньЗавтрак: бурек (турецкая лепешка с сыром и шпинатом)
Обед: овощной суп с гренками из ржаного хлеб. Можно любой овощной салат (кроме помидор), заправленный растительным маслом или сметаной.
Полдник: яблоко + груша
Ужин: рататуй + ассорти из маринованных помидор и огурцов + салат из китайской капусты с помидором, огурцом, редисом, перцем и зеленым луком, запралвенный растительным маслом. Можно овощной салат со сметаной. Яблоко
Anna Russo
потому что в помидорах много кислоты. Они относятся к кислым фруктам, поэтому нельзя их есть с углеводами (хлеб, картошка, макароны, крупы, злаки). Их и с мясом нельзя есть, опять-таки потому что это кислоты...(((
16.03.2012
Ответить
Anna Russo
там в табличке написано под номером 8)))). Зато их можно с сыром)). Я, помню, очень любила нарезать помидоры кружками, посолить, а сверху положить кусочки Домашнего сыра или Адыгейского)))) и в микроволновку на чуть-чуть))). Никакого хлеба не надо - так вкусно))).
16.03.2012
Ответить