Войти
Мама двоих (5 лет, 4 дня), жду девочку, 42 неделя Москва

Космос как состояние.

0
39
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Тула
Супер пост :) Я сейчас тоже вторую дочку жду :) Наверное глупый вопрос задам - но как вы дышали :)? Я что- то очкую в последнее время так сказать :)
0
24.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо! :)Вдох носом (раз-два-три) - выдох ртом (раз-два-три-четыре-пять). Чем больнее - тем сильнее выдыхать, как будто нужно сразу много свечек задуть или в одно дыхание надуть воздушный шар. Здорово если в переходной фазе получится выталкивать воздух диафрагмой, иногда акушерка кладет на диафрагму руки и говорит "выталкивать" руку на выдохе. Мне кстати очень помогали возвратно-поступательные пассы руками именно для диафрагмального дыхания. То есть на вдохе руки вверх (за голову). а на выдохе с усилием толкаешь что то невидимое руками вниз, при этом диафрагма напрягается и выдох получается более полным. Смотрится это крайне забавно я подозреваю, но работает же. :)))
0
24.10.2013
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Тула
Ух, супер :) спасибо :) а вы изучали где- то? :) Или ходили на курсы ?
0
24.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Базовое дыхание - это Сирсам спасибо, а соображения про диафрагму - это аюрведические рекомендации по дыханию в родах. Ну и всё это соотнесено с практическими наблюдениями "на полях", так скажем.))) Нет, курсы никакие никогда не посещала, от лукавого всё это.))) Мне кажется самый лучший совет - не бояться боли и не пытаться её подавить (задерживать дыхание, например) - тогда всё само получится, даже и без "пассов".)))
0
25.10.2013
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Тула
Боли не боюсь) Первую дочку рожала без врачей практически)) одна в палате)) Все 10 часов ходила дышала)) Надеюсь все и в этот раз пройдет нормально))
0
25.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
А я во второй раз очень боли боялась, во многом потому что первые роды мягко говоря не ахти как прошли. Это хорошо что у Вас страха нет - значит точно всё получится. Удачи! :))
0
25.10.2013
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Тула
Спасибо)))
0
25.10.2013
Мама девочки (12 лет) Москва
Какой позитив!!! Я Вас от души поздравляю!!!Я тоже планирую рожать в 15РД. Скажите,как там с эпидуралкой? Всем предлагают? Просто дико боюсь рожать, и не предполагаю, что будет. Конечно, хотелось бы обойтись без нее. Но все же...
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо! :))Эпидуралка там есть и её можно попросить. Но без показаний просто так вряд ли будут колоть.В любом случае это на усмотрение врача. Честно говоря я считаю что это правильно. потому что для контрактниц эпидуралка безусловна и в любом количестве и девочки часто устраивают себе проблемы в родах по собственному незнанию - жалеют себя, хотят снизить боль, а получают затяжные роды и разрывы. 
0
07.10.2013
Мама девочки (12 лет) Москва
Ох! Ну надеюсь все пройдет нормально. Что то паника накатывает. Надо морально готовиться.
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Оно того стоит, поверьте!:))) Удачи!
0
07.10.2013
о даааа, родить самой, без вмешательств - это такой кайф:)Я первого сама родила, но как будто не сама. Капельница с ношпой, схватки все время лежа с ктг, эпидуралка, окситоцин, эпизиотомия, давили давили на живот. Так хотелось прочувствовать, как рождается мой малыш и о даааа, удалось:) всю ночь дома со схватками, приехала в роддомик с полным раскрытием. Подняли в бокс, прокололи пузырь, надо было подождать, пока головка опуститься (но это я как-то не очень помню:(), так как была уже почти одна схваткала и я продыхивала. Потуги и привет, малыш:) приехала и через полтора часа родила. 4160, 55 и только трещинки. После родов сама в туалет пошшла, в общем летала и говорила всем, какая я счастливая :)Поздравляю нас:)
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Присоединяюсь к поздравлениям. :))
0
07.10.2013
Мама мальчика (12 лет) Москва
Алина, поздравляю с рождением доченьки!!! У нас с вами разница в 1 день), у вас малышка 3его октября, а у меня сынок 4ого октября)))
0
10.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо!Ой, ну надо же как бывает!!! :) Поздравляю!!! Растите здоровыми, умными и красивыми!!!
0
10.10.2013
Мама мальчика (12 лет) Москва
Спасибо)
0
10.10.2013
Мама двоих (20 лет, 13 лет) Домодедово
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!   От всей души!!!! Умничка, что сама родила. Растите здоровыми, красивыми, умными!!!!
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо :)))
0
08.10.2013
Мама девочки (11 лет) Москва
Вы в этом роддоме были?Родильный дом № 15Москва, Шарикоподшипниковская, 13 А
0
22.09.2014
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Да, именно в этом.
0
22.09.2014
Мама четырех (от 10 лет до 26 лет) Москва
Поздравляю с рождением малышки! Здоровья и счастья Вам всем!))))п.с. полностью согласна, что опускание головы ребенка - непередаваемое ощущение: до мозга костей
0
09.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Большое спасибо! :)
0
09.10.2013
Мама троих (18 лет, 12 лет, 7 лет) Уфа
поздравляю!!!!!!!!!!!! 
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо! :)
0
07.10.2013
Мама девочки (12 лет) Санкт-Петербург
какая вы умница, поздравляю от всей души с рождением Дианы!! Невероятно приятно было читать ваш пост!!
0
22.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Большое спасибо :)
0
22.10.2013
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Абакан
Поздравляю вас!!! Ваш рассказ прямо воодушевил! У меня тоже крупный плод и так же переживаю из за этого!
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо!Я очень рада и надеюсь что у Вас всё пройдёт так же замечательно! :)
0
08.10.2013
Мама троих (16 лет, 11 лет, 5 лет) Аксай
 Умнички!Растите и хорошейте!!!
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо!:)
0
07.10.2013
Мама мальчика (13 лет) Москва
Поздравляю!!! Молодчина! Можно попросить контакты врача? Пока не надо, но кто знает:)
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо! :) Контакты в лс скину.
0
07.10.2013
Мама троих (12 лет, 9 лет, 6 лет) Москва
Поздравляю вас! Здорово, когда такие эмоции!!!!
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо! :)
0
07.10.2013
Мама девочки (12 лет) Красноярск
очень хороший рассказ!:) мне очень понравилось, и вот задумалась о своих родах...
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Ну как бы да, пора задуматься. :))) Спасибо!:)
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Таллинн
Ой, какой рассказ хороший. Реву... Здоровья вам и вашим малышкам!
0
07.10.2013
Мама двоих (17 лет, 12 лет) Москва
Спасибо! :)
0
07.10.2013
Мама двоих (20 лет, 13 лет) Домодедово
Алин, ну я прямо чувствовала, что ты должна на днях родить)))
0
07.10.2013
Мои роды.25 роддом. мои роды 27.09.13

Похожие записи