Задания № 14. От 20.09.12.

1. Подумайте и опишите свой самый большой страх. Максимально подробно.

http://www.babyblog.ru/community/post/semiya/1704190

Прочитайте.

2. Найдите время в течении дня и опробуйте медитацию

3. Перечетайте материал по своему страху и снова запишите в блокнот свои мысли по поводу этого страха.

4. Запишите медитацию в блокнот.

5. Похвалите себя за такую трудную работу.

6. Если во время работы с медитацией вам захотелось проявить любовь к близким, сделайте это. Например: приготовьет что-то вкусное и во время готовке постарайтесь вспомнить свои чувства во время медитации.

7. Отметьте в блокноте то что сделали для родных.

8. Продолжаем вести отчеты.