Как все успеть при большой нагрузке вне школы?

Дочери 10. Два года она занималась бальными танцами довольно активно. В началке школьная нагрузка была очень маленькая. 5 уроков, по пятницам 4, домашку делала сама максимум за час (мало задавали). Оставалось достаточно времени до танцев, ходила на тренировки отдохнувшая. В конце года начала еще китайским заниматься - очень хотела.

Летом ради интереса сходила в секцию ниндзя-спорта. Думали летом походит и все. Одновременно с этим перешла в новый клуб по танцам, чтобы заниматься более серьезно.

И вот начался 5 класс ... и это кошмар по расписанию.

6 уроков заканчивается в половину третьего. Допы я пока игнорю и притворяюсь тумбочкой (не записывала ее), в надежде, что никто не будет таки заставлять ходить еще 7-8 урок. Домашка по каждому предмету... все время что-то рисовать, сочинять, выращивать, огромные цдз (которые не решаются с 1 раза, потому что в них самих же ошибки). В общем дома она примерно без пятнадцати три, и через полчаса-час ей уже уходить на тренировки. Тренировок на танцах стало сильно больше. 11-12 уроков в неделю. Ниндзя спорт бросать не хочет - ей очень нравится, она там прям счастлива. Он 2 раза в неделю по часу. С китайским это примерно 15 часов внешкольных занятий в неделю.

С танцев приходит - уже только поужинать, помыться и спать. Проблема в том, что уроки делать некогда. Если в прошлом году все было быстро и легко, то в этом я ей помогаю, что могу читаю, объясняю своими словами, но домашка в итогу сделана бегом, нет времени спокойно вникнуть, разобраться. По русскому и английскому начались тройки. Дочь все время ноет, что устала и что нет свободного времени.

У кого дети занимаются спортом, учатся много в художках\музыкалках, как вы эту проблему решаете? Я ей в начале сентября приводила в пример одноклассника, который тоже занимаются СБТ и в музыкалке учится, что вот - он успевает, и у тебя все получится, войдешь в ритм. В итоге он ушел толи на заочное, толи на семейное обучение.

Я на самейное точно ее переводить не хочу. Какие есть еще варианты? Очно-заочное? Как это организовать? В школе такое расписание, что труды, музыка, физ-ра почти все среди дня. То есть пропускать только "ненужные" предметы не получится. Как отмазать хотя-бы от физ-ры? Хоть раз в неделю на час раньше будет приходить. Нужно принести справку? Кому? Директору или физруку? Классная у нас точно такими вещами не станет заниматься и узнавать, как это делается. Она, по ощущениям, хочет, чтобы записались и ходили на все допы и не приставали ни с чем.