Посоветуйте - слинг или ношение на руках?

Можно действительно начать с май-слинга (вам лучше попробовать шарфомай с возможностью регулировки спинки), он быстрее всего наматывается и нагрузка на оба плеча. Шарф конечно удобнее всех остальных слингов, т.к. он лучше распределяет нагрузку на спину. Но немного надо повозиться, когда учишься его мотать. Первые несколько дней-неделю возможно на намотку будет уходить минут 5, не больше, потом все будет происходить быстрее.

я бы вам посоветовала лучше не для себя что то покупать, а для малыша коврики, манежи, и иные приспособления для развития, иногда и на руках можно  (очень мало), а все эти слинги приручают малыша к маме, и потом таскай. Если малыш спокойный и хорошо относится к коляске, то пользуйтесь этим, гуляйте с коляской, пока малыш спит и со старшем можно поиграть. А дома положили на коврик детский в манеж и т.п. со старшим занимайтесь. А потом еще и старший начнет ревновать если вы постоянно малыша будете с собой носить. Удачи 

я бы посоветовала май-слинг. его проще и быстрее наматывать. но если все же носить будете чаще, чем планировали, тогда шарф- он для спины лучше. по поводу консультанта вам на слинголигу-там официальный список есть

Если противопоказаны несимметричные намотки, то стоит обратить внимание, как Вам написали уже, на май-слинг и слинг-шарф с намотками на оба плеча, и, по возможности, симметричные.Я Вас прекрасно понимаю, у меня тоже старший 3х-летка, которому надо чем-то руки и ноги занять, и обязательно с мамой )