Профилактика болей в спине: советы для мам от врачей!

Всем привет! Делимся с вами новым и интересным материалом!

Эти незабываемые, незабываемые ощущения в спине, когда долго носишь малыша и она "отваливается". Знаете ли вы, что Американская академия хирургов-ортопедов тоже очень переживает за вас? Вот доказательства - подробные разъяснения и рекомендации врачей из этой академии: что нужно делать, чтобы сохранить здоровье спины после родов! ИМХО нашей редакции: наиболее важный пункт идет под номером 2. А вам как кажется?