Девчата, знаю - только вы посоветуете....
никогда в жизни у меня такой пакости не было, даже в подростковом возрасте! А сейчас - мрак и ужас!!!! в зеркало стараюсь вообще не смортеть(((( полезла в интернет - написано только скинореном можно, на все остальное противопоказания. Может Вы чего умного подскажете!
что же делать? Разные маски перепробывала, может уже анализы стоит сдать, но на что?
я в основном питаюсь правильно, но хочется же иногда расслабиться.
а так могу посоветовать, каши кушать по больше, овсяную, гречка, ячка, и тыква очень хорошо чистит организм, и овощи должны составлять рацион на 40% тогда станет по лучше, и еще воды 2-2.5л в день чистой не газ. тоже хорошо помогает промывает все. 
Спасибо!!

