Деффчонки, начались ОТЁКИ!
Знала, что рано или поздно будут. Думала, дотяну до 33-34 недели хотя бы.
Я очень сглупила, натрескавшись вчера с отварной картошкой соленых груздочков (дорвалась), пила воду целый вечер и полночи и хотела, чтобы седня в ЖК мой вес остался прежним и ручки не опухшими. Ага, сщас! Меня хотели сплавить в стационар, на что я отказалась и меня отпустили на пару недель приводить организм в порядок. А это:
1. пить канефрон
2. пить брусничный/клюквенный морсы, компот из кураги с изюмом б/сахара, брусничный лист.
3. никаких солений
4. парное, отварное, запеченное с небольшим кол-вом соли
5. табу на жареное, острое, сдобное и суперсладкое
6. мазюкать лиотон-гелем под коленками (между прочим лиотон стоит 400 р, а наш аналог герпариновая мазь-40 р., так что не тратьте лишнего)
ОАМ пока в норме, прощайте мои тортики, сладкие творожки, котлетки и курочка с корочкой
Сажусь на диетическое питание.
Вот такие дела!!
А вы как спаслись от отеков и на какой недели они начались?