Про спорт
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки, назрел вопрос, до протокола 5 раз в неделю интенсивно занималась спортом, 3 силовые+2 кардио и каждый день растяжка и йога. После пункции вообще не занималась. Беременность, к сожалению, сорвалась. В крио иду в апреле... Наверное не имеет смысла возобновлять занятия, да?
Татьяна 1974
почему нет???я слышала от человека, который работает в этой сфере, что много годовых абонементов блокируются месяца через два после приобретения по причине ..... наступившей Б ))).Тренировки только способствуют.. но нагрузка должна быть не запредельной!
16.03.2014
Ответить
EmmanuelKant
Не, про пользу спорта я знаю) и как кмс, могу сказать вам что среди спортсменов, к сожалению, бесплодных девочек очень много... Я скорее о том, что нужен ли стресс организму, если все равно занятия восстанавливаются только на 3 недели, а потом опять затишье ( дай Бог долгое)).
16.03.2014
Ответить
belochka
Почему не стоит? Конечно стоит! Я после пролета занималась до следующего переноса. Хоть немного в форму пришла
16.03.2014
Ответить
EmmanuelKant
Та я из формы и не уходила) муж перся с того, что низ живота вздутый, а сверху кубики)Сейчас уже все abs на месте, только радости мало(( Наверное, растяжку и кардио верну, а железо тягать не буду...
16.03.2014
Ответить
EmmanuelKant
Я после того, как кровотечение началось из-за стресса дня 3 не ела, просто не могла... Теперь надо нагнать, то что растеряла, а то все спрашивают - ты заболела?)
16.03.2014
Ответить
✿~Лия~
Думаю, что если ваш организм привык к такой нагрузке, то заниматься дальше стоит. Хотя смотрите по самочуствию, весна ведь... Понятно, что после подсадки нужно будет эту активность убрать.
16.03.2014
Ответить
EmmanuelKant
Ну после подсадки - это уж точно) наверное просто силовые уберу. Хотя кардио меня тоже сильно сушит, а я и так сухая... Это ж на эстрогены влияет - низкий уровень подкожки? Хз... Даже когда в предсоревновательной форме была, эндометрий был пышный и красивый...
16.03.2014
Ответить
