Мама мальчика (8 лет), жду мальчика, 23 неделя
Москва
Вес...
Девочки, привет всем!
Меня посадила Г. на диету и разгрузочные дни. Набрала много - к 21-й неделе явные +6 кг. А я ну не могу не есть то, что требует мой организм!!! Пересилить себя или плюнуть и наслаждаться хоть в Б.?
Послушаю мнения и реальные примеры.
(В первую Б. набирала 12 кг).
Всем удачного экватора недели!
Мама мальчика (11 лет)
Мурманск
У меня нет "перевеса", но я не потрафляю своим "хочу" на ночь. И не злоупотребляю сластями (ем, но не "уничтожаю"). Не покупаю сдобные булки, чтобы потом они меня не мучили :))) Хлеба немного, и тот с отрубями. На мой лад-я бы стала себя ограничивать в такой ситуации
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Булки я не ем))) мяско полюбила, на гарнир - овощи. А вес и ныне там)
0
15.10.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Мурманск
Юльча, ну чудес не бывает :-D Значит, менять надо питание :-D Мясо какое? Из списка овощей, может, картошку исключить. Количество? На ночь не лопай
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Вот на ночь всегда и охота.... А как не есть!? Если хотцаааааааааа.....
0
15.10.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Мурманск
Съешь яблоко. Я серьезно. Терпеть клокочущий голод тяжело. Биокефира стакашку выпей
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Кефир с мужем буду теперь пить.... Он тоже худеет)))А ещё у меня с кишечником проблема... Прописала нормазе, но да здравствуют глицериновые свечи..
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
Блин, написала ничего не понять. Булки и сладкое стараюсь есть до 12 дня, а после 6 вообще не есть или фрукты овощи, но не всегда получается. Я без сладкого не могу никак!)
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Вот кто то без сладкого не может, а я без мяса((( Ты счастливая женщина)))) потому что гиня молчит))) мне б такую.
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
Меня мужчина ведет))))) может поэтому)))))))
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
Кстати, может есть мясо отварное, она диетический продукт практически) или на аэроглриль или как стейк только не в жиру при готовленное
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Я не жареное ем. Вобще не понимаю, откуда такие цифры на весах)
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Вроде нет. Может, чуть чуть по вечерам...Может, гормональная поддержка, да и вообще протокол дал о себе знать....(
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
все пишут, что отекают к вечеру. а я вот наоборот больше утром после сна, странно. доктору говорила, посмотрел, как раз утром прием, говорит ничего нормально для беременных))))
0
15.10.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Вы можете решать сами))) просто увеличиваются риски повышения сахара в крови, лишний жир дополнительно задерживает воду, нагрузка на почки увеличивается и тд. попробуйте хотя бы дробно питаться, я за 10 дней стационара на 27-28 неделе НИЧЕГО не набрала, хотя еда там хорошая и часто, просто приемы были — 9.00, 11.30, 13.00, 17.00 + позже я кушала салат в 19.00 и фрукты.....вода ок 2х л в день
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Воды мало пью... Прописали канефрон для почек (был когда то пиелонефрит).Вечером фрукты?..... Вечером хочется мяска...))))
0
15.10.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Уже мне не понять.... после 6 вечера вообще есть не могу — все плохо переваривается, видимо, желудку места мало)))) если что-то съем — будет все ночь колом в пищеводе стоять, и так плохо сплю))))) + изжога почти на все, включая фрукты....А Вам прописали сокращение воды?
0
15.10.2014
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
тогда точно с мяском аккуратнее надо быть, мясо с сокращенным водным рационом не очень хорошо для почек же, а вообще недавно по воде хорошую статейку девочки выкладывали (http://omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=622&tid=642 может пригодится)))
0
15.10.2014
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
у нас с вами одинаковый срок но у меня двойня я нобрала 7,5 кг и уже неделю на диете!!!Просто я в ужасе!!!За последние две недели набрала 4 кг!!!Если так то рожать я пойду!!Слоном стокилограмовым!!Я не хочу!!!
0
15.10.2014
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
ну как бы в жк особо скидку на это не делают!!!максимум 18кг!!сказали за беременность!!!!
0
15.10.2014
Ответить
планирую беременность
Санкт-Петербург
да уже неделю ну не то чтобы на диете!!не ем ничего слодкого, сдобного ,соленого,жаренного!!!овощи фрукты!!крупы!!!но для меня это диета!!
А для ког о то здоровое питание!!!
А для ког о то здоровое питание!!!
0
15.10.2014
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Москва
Я тоже вторую неделю на диете, за 25 недель прибавка в весе 6 кг, с учетом того что я за 20 недель набрала всего 1,8кг, и 4,2 за 5 недель, это очень много, по 800 гр в неделю, если такими темпами и дальше набирать до к 40 неделям я буду слоном с прибавкой в весе почти в 20 кг) а хотелось бы максимум 12, вот теперь строго слежу чтоб не больше 400 гр в неделю) как раз к 12 кг общего веса приду) каждое утро натощак на весы и запись веса)) может быть конечно многие скажут что я ку-ку, но слоненком быть очень тяжело, даже уже сейчас, животик не большой, а вот попа растет ого-го))
0
15.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 13 лет)
Киев
У меня уже прибавка +11 кг (23 недели)
Но до беременности был дефицит веса. Ну и двойня...
Но до беременности был дефицит веса. Ну и двойня...
0
15.10.2014
Ответить
Мама четырех (от 8 лет до 13 лет)
Киев
Хорошо реагирует. Говорит, вам надо было в таком весе беременеть ;))) Но она ЭКОшниц вообще за вес не ругает. Понимает, что мы на гормонах...
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 6 лет)
Москва
И у меня было +6 кг к этому сроку, сейчас уже +13, страшно что будет дальше, но знаю точно что сидеть на разгрузочных днях я не смогу, т.к. после разгрузочного дня съем слона, смысла не вижу делать такие стрессы для организма, а точнее для двух. После рождения сыночка уже буду худеть, а пока жремссс )))))
0
17.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Люблю позитивных людей.Я стала по вечерам (после 19-00) только чай с мятой пить... Ничего, привыкла)
0
17.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 6 лет)
Москва
у меня получается только после 20.00 не кушать, если раньше, то не засну ))))
0
17.10.2014
Ответить
Мама двоих (18 лет, 10 лет)
Ижевск
я с дочкой набирала за ьеременость 24 кг, меня тоже садили на диету, но я просто ограничивала сладости. А рожать действительно пошла слоненком. Зато через 4 месяца была просто тростиночка, одна грудь была!
0
15.10.2014
Ответить
Мама девочки (11 лет)
Москва
Я склонна верить врачам в этом вопросе) для малыша надо в день максимум 500 к дополнительно. Лишний вес плох для малыша в первую очередь. Он раскармливается, труднее рождаться. И лишний вес чреват осложнениями мамочки и значит малышу хуже. Я не поддерживаю тех,кто советует-жри что хочется пока есть возможность...если есть склонность к набору веса,я бы придержала коней обжорства)
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (19 лет, 11 лет)
Москва
Знаешь, тут поспорю.) Мне с сыном говорили -плод крууууупный, кг на 6, сама не родишь. Да, живот был огромный, но родила сама за 2 потуги на 3300))) просто было много вод... Как то не заметили видимо. Ребёнок по весу равен сроку.Я про то, что сама жирка поднаберу... И как потом избавляться. Кстати, после роддома принесла домой всего 3 лишних кг)))
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
Киев
Я с двойней за стимуляцию и Б набрала 27 кг. Была очень отечная.Рожать шла 90 кг...Правда я не низкая 1 80 см. Сразу оставила 15 кг. За месяц похудела на 3 кг. Осталось еще 9 кг... Кормлю пока. Надеюсь получится прийти в норму.
0
15.10.2014
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Санкт-Петербург
Плевать я хотела на диеты! Эти гинекологи вечно на них сажают. Дети очень тяжело даются и надо наслаждаться беременностью. Я поправилась на 20 кг!!! и с легкостью их сбросила(воды,ребенок ит т.д.) потом уже в спортзале. Так что не слушайте не кого!
0
15.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
У меня +5 кг к 21-й неделе..Врач очень ругается и запрещает есть батоны.. А батоны чичас моё всё))) Стараюсь, конечно, ограничивать себя и не есть после 18, но..не все так просто)))
0
15.10.2014
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
У меня + 8,6 к 25,4 недели. Врач вообще ничего не говорит о весе, хотя каждый раз сверяет и говорит мне сколько я прибавила. А хожу я к нему иногда по два раза в неделю. Я ем всякие вкусно сети и булки и торты, но! Стараюсь до 12 дня и после 6 вечера не есть, если только все таблетки приняла. Если что то осталось то обязательно сначала ем, и только потом таблетки. Внешне кажется я не поправилась , только живот как у бегемотика,
0
15.10.2014
Ответить