Влияет ли на ЭКО лишние килограммы?Хотела в этом месяце скинуть немного но не получилось,так как пила антибиотики и на диете нельзя было сидеть.Даже ещё 2 кг прибавила.Рост у меня 1,70.Вес сейчас 77кг,Для меня это очень много мне кажется.Вообще хотелось бы 65 хотя бы.Но 65 у меня было 2 года назад,Когда на диете сидела.Но я никогда не была прям худышкой.Но вот тут за 70 зашла.Не помешает ли лишние кг?Ну ожирения ведь нету.Ой переживаю из за каждого повода.Через 6 дней в протокол,если ни каких проблем не будет.Короче страшно и как то боязно.А ещё в протоколе от гормонов полнеют?
Девченки подскажите плиз
Полнеют не из-за гормонов,а из-за того что извиняюсь жрут все подряд.Это правда.С гормонов просто на жор пробирает.Меня с прогестерона вообще от холодильника тяжело оттащить.Но я себя контролировать уже научилась.У вас нет ожирения,но на мой взгляд вам бы до беременности и вправду не помешало бы скинуть.Речь не об отказе в пище и голоде,а скорей о более правильном питании.Кстати при стимуляции многим рекомендуют употреблять больше белка и воды для профилактики гиперстимуляции.Вообще элементарно откажитесь от всех солений,копченостей,жирного,мучногои быстрых углеводов(пироженки,шоколадки и Т.д.),майонезов,кетчупов и сахара и мне кажется оно само должно наладится.И опять же будущему ребенку только в пользу:)И ах да картошки как можно меньше кушать с нее оч прет.
вот именно поэтому и поправляются. когда едят редко. чем реже приемы пищи-тем больше организм запасает. замедляя обмен веществ. чтоб худеть,ни в коем случае нельзя испытывать голод и уж тем более сознательно не разрешать себе есть. приемы пищи должны быть каждые 2-3 часа. маленькими порциями.
причем тут концлагерь. там людей элементарно морили голодом. вряд и сейчас в наше время человек в здравом уме делает так же. я совсем не об этом. а о распространенной ошибке многих худеющих-есть редко.делать боьшие перерывы(самый известный-не есть после 18 часов-это вообще кошмар.
про гормоны я в курсе) когда-то тема "Железы внутренней секреции" была моей наилюбимейшей во время учебы)
во время Б испытала на себе что гормоны стресса передаются малышу. Девиз Карлсона про спокойствие должен стать девизом всех Б и тех,кто в протоколе.
у мужчин вообще все по-другому. конечно,много факторов,да,и генетика,и активность и т.п. но мне понравилось сравнение с паровозом. наш обмен веществ-это паровоз. если кидаем в топку маленькие поленца -огонь горит ровно и хорошо,паровоз едет быстро. а если кинуть бревно пару раз в сутки-огонь будет тлеть и дымить...скорость снизится. лично у меня все так и есть. когда-то я пыталась похудеть с 71 кг. ела только утром-много,но один раз. потом был только чай и вода. я была голодная и злая. и не похудела ни на грамм.
сейчас ем маленькими порциями и часто. голода не испытываю вообще. и вес уходит.
сравнение не мое,но мне понравилось и запомнилось)
Ростите Здоровенькими!
мимимимимимими)))))))) какая красота!!!!!! можно скопировать?
не-не,так не пойдет. так не похудеть. надо просто поменять пищевые привычки раз и навсегда. и есть часто! иначе будет как в поговорке-посмотрю на тортик и уже полнею.
я все это сама прошла.
я в принципе ем все...кроме выпечки. на совсем уж ПП денег нет...ну так...супчики,яйца вареные,кефир,сыр по кусочку,яблоки,огурцы,йогурт...ну могу и картошку жареную иногда,и макароны-только ровно то,что помещается на блюдечко. и шоколадку,тоже понемножку...хлебцы...все,что есть,то и ем. курицу тоже... просто если первое-то из детской тарелочки чайной ложечкой. второе-из блюдечка. главное-каждые 2-3 часа. и не испытывать голод.
и вот за 2,5 мес 10 кг ушло. правда,нет худа без добра. 15 августа попала на операционный стол с лопнувшим аппендиксом и перитонитом. после операции 4 суток на одной воде-в итоге желудок уменьшился,а дальше было просто. 4 кг остались в больнице сразу.
Да уж с этими операциями.Но Слава Богу что всё позади.Да, мне просто надо как то научиться так питаться по чуть чуть. И потом и скину наверно.Главное привыкнуть.
да уж,вспоминаю как страшный сон...
первую неделю будет трудно,а потом уже привыкнете и все. вес вначале стоит на месте,а потом начинает снижаться,когда метаболизм "разгонится".
Дай Бог получится, главное начать;)Спасибо Большое за поддержку, мне очень приятно!!!!Здоровья и Счастья Вашему Дому!!!
спасибо,и вам удачи огромной,пусть все получится!!!
Тут уже и без меня много всего понаписали:)Смысл не в диетах,а в сбалансированном здоровом питании.У всех обмен веществ разный соответственно и питание у всех должно быть разное.Да и потом проблемы с лишними кг оч часто кроются совсем в других местах.Но мы здесь говорим не об ожирении которое необходимо лечить,а просто о лишних кг которые нам не нужны.А от них можно потихоньку избавится за счёт правильного питания и физ нагрузок.Про физ нагрузки это не обязательно должен быть зал,тем более что в протоколе не рекомендуется,а про элементарные прогулки они между прочим ой как лишние кгшки сжигают:)

У меня рост 172.. А вес страшно такие цифры говорить....
Врач говорила, что вес лишний на стимуляцию влияет, про саму подсадку ни слова.
с 4 крио.... но у нас жф(не из легких)+мф
как мой врач говорила при спкя самое сложное стимуляция. со мной повозится пришлось конкретно. до эко 1 стимуляция. потом 3-4 стимуляции с подбором препората и дозировки. + лишний вес от которого просто оказалось не реально избавиться ( перепробовала даже такую гадость, то жутко вспоминать).
Так что главное стимуляцию пережить, а там дай бог и в крио что останется))
удачи вам и поменьше переживаний!
спайки — не так страшны. так уж точно нет причин для переживаний
Спасибо Большое! Легче на душе как то.Ну лапара у меня была 2 месяца назад, надеюсь за это время новые спайки не образовались.Дай Бог чтоб получилось! Как я этого долго жду.10 лет мучений.
В протоколе я нисколько не поправилась, а в первом триместре беременности даже похудела на 5 кг. Врачи сейчас ругают, заставляют кушать больше))).
В свое время я поправлялась даже от витамин! От обычных А и Е))). Гинеколог сказала следующее, что как забеременеешь, очень сильно поправишься, раз тебя разнесло от витаминок.
Потом как то пила витамины Витрум Бьюти и поняла что опять поправляюсь......но проанализировав свой день, поняла что начинаю просто тупо много жрать! И решила, что все надо в меру.
Следовательно ВСЕ протоколы переживала что буду просто коровой! Однако выдержав 7 протоколов я не вышла за свои нормы. Да вес скакал (+-2 кг), но исключительно от того что я делала (сидела дома, или бегала на работе).
От гормонов и таблов нет!
Сейчас 30 я неделя нахожусь в норме (понятно что есть + в килограммах, но без них никуда, малышня же растет)))).
Так что все идет от головы! Удачи в протоколе и самоконтроль, НО! без фанатизма!
Давно думаю, как ты там! Мне кажется что про вес нужно говорить с врачом, он же не критический, то что каждая из нас не всегда нравится себе- это к протоколу отношения не имеет, если ты будешь продолжать питаться так же как и сейчас то не зависимо от приема гормонов ты поправиться не должна, другое дело что может у тебя на чем-то повысится аппетит и тогда если ты будешь следовать за ним то конечно поправишься. вообще сразу с первых дней протокола продумай свое меню, там же белок нужен, выбери рыбу не очень жирную, обезжиренный творог- в нем кстати белка больше чем в жирном (хоть и гадость жуткая), к тому же ты будешь много пить и +/- 2кг это вода в тебе. Все у тебя будет хорошо! ни о чем не переживай! я тебе огромной удачи желаю!!!! ты со всем справишься! а худеть перед протоколом- это лишний стресс!
У меня рост 172, вес за 80 кг. С первой попытки всё получилось! Но лучше конечно подсбросить. Зачем вам лишняя нагрузка на спину и ноги?
Будем держать кулаки за вас! Ну а пока апчхи заразное двойняшковое на тебя )))
Спасибо Огромное! Чих поймала ещё и двойняшковый;) Классно! Дай Бог и у меня получится двойняшки;) Супер будет! Лёгкой беременности желаю Вам!
А вес у вас для вашего роста нормальный, не переживайте.
Спасибо. Готовлюсь к криопротоколу.
прям как я. тож 77 было,сейчас 67. рост такой же.
нет,это было в августе. а 67 сейчас. хотя моя цель тоже 64-65.
я думаю у вас не такой уж прям сильно лишний вес,чтоб повлиять на протокол.
Я вступала в протокол в весе 79кг при росте 173. За месяц протокола набрала 4 кг. Но это потому что много вкусненького себе позволяю. 
Я за протокол даже похудела на 2кг почти)белковую пищу старалась только есть,да и не лезло в меня особо....)
Может и я скину в протоколе,хоть немного )))

короче, все у всех по разному