Просто хочется выговориться... (о последродовой депрессии, беременным лучше не читать)

Через несколько дней будем отмечать годик нашей дочки. Дочки долгожданной. Конечно много радости было в этом году: первая улыбка, первая обнимашка :-) , первый зубик), конечно все не зря делалось (стимуляции, гармоны). Но почему-то мне грустно и плакать хочется сегодня, 31 декабря, когда все в радостном предвкушении готовятся к встрече нового года :-(
У меня затянувшаяся послеродовая депрессия? Она может год длиться? Все (кроме дочки) меня раздражает: раздражает муж, который придя с работы ложится на диван и ничего не помогает делать, раздражает свекровь, которая вроде как помогает, но почему-то без нее мне легче и проще, раздражают мои родители, которые вместо того, чтобы поддержать, подливают масла в огонь словами вроде "ну вот мы такие, все на нас едут, ну не везет тебе с новыми родственниками" и т.п. Я даже сама себя раздражаю, из-за того, что в голове такие плохие мысли возникают (ведь мужа я люблю, свекровь у меня в принципе не плохая, родители вообще замечательные).
Или может это у меня от обманутых ожиданий? В прошлом году мечтала провести НГ с мужем вдвоем - загремела в больницу. В этом году мечтала встретить НГ втроем (я, муж и дочка), так свекровь решила с нами НГ встречать (обычно она встречает НГ со своими подружками или уезжает в какой-нибудь санаторий, как было в прошлом году, из-за чего мой муж остался один на НГ - пошел к друзьям, у которых подхватил простуду и поэтому не смог меня в больнице навещать в первых числах января). Думала посидим тихонько втроем, уложим дочку спать, и здравствуй романтика :-) облом! уложим дочку спать и будем, как три мушкетера, сидеть ждать боя курантов :-( И самое обидное, что в час ночи я точно засну (дочка в последнее время взяла в привычку просыпаться в 4 утра, совсем не высыпаюсь), а свекровь пойдет к подруге, потом к соседям, у нее весь праздник после полуночи расписан, так зачем вообще к нам надо было приходить-то? Неужели не понимает, что после прошлого НГ в больнице хочется отметить НГ с мужем? Видимо не понимает. А сказать ей это прямо - у меня силы воли не хватит. Точнее я понимаю, что если скажу - она обидится, расплачется (уже проходили это), и мне же придется еще прощения просить. Теперь еще стол надо готовить, потому что мы из-за дочки не можем пойти к ней. Тонко намекнула ей, что у меня нет ни сил, ни желания варить, печь и т.п, так она сказала, что она тоже ничего не успевает (почему? она живет одна, на пенсии, ничего не делает, хобби никаких нет, целыми днями сериалы смотрит, что там не успевать-то?), но все-таки согласилась сделать салат: сварила овощи и принесла мне их почистить, порезать (это я должна сделать видимо), ну и мясо на мне (почему-то).
Может я просто сильно-сильно устала? Большинство дней уходящего года было как день сурка: проснуться (рано утром), покормить дочку, помыть полы и убраться, погулять с дочкой, сготовить обед, покормить дочку, покормить свекровь (да, да, она у нас кушает обычно), сготовить ужин, убраться, помыть дочку, покормить дочку, покормить мужа и свекровь, опять убраться (так как в однушке, с прихожкой 1 на 1 метр, грязь от двери разносится очень быстро, особенно когда в квартире трое взрослых и один ребенок). Ради справедливости надо отметить, что в некоторые выходные свекровь брала дочку к себе, на несколько часов, и вот тогда я вспоминала жизнь до... мы гуляли с мужем, ходили в кафешку, после таких дней было легче, я была полна сил. Но в последнее время таких дней все меньше, так как свекрови тяжело сидеть с годовалым ребенком (нельзя поднимать тяжести, а дочка пока не ходит), да и когда мы к ней приходим, ожидается, что она нас покормит (ведь я ее кормлю в будни, когда она к нам приходит?), но обычно это происходит так: свекровь жалуется на усталость и на то, что она ничего не успевает, но так и быть она нам сготовит сейчас мясо (я в это в время кормлю дочку на кухне, а она прям при нас начинает жарить мясо - мне от жары дурно становится, ну неужели, живя одной, сложно приготовить обед заранее, утром или накануне?).
В общем выговорилась, вроде легче стало. Может у кого-то было похожее настроение? Как долго такие это длится? Пройдет само-собой? Или мне пора срочно-срочно бежать к врачу?