Какое успокоительное выпить?

девчонки, что можно принять для сна?? Тест клеарблю даёт плюс с 5-7 дпп, сегодня 7 дпп, вчера слегка перенервничала с гаишниками и эвакуатором и от этого вероятно спала плохо 2 раза просыпалась и еда в 2 ночи, в 4. Что можно принимать безвредного?? Персен? К врачу не могу дозвонится, в клинике сказали только в пн будет что 1 врач, что 2 й врач. Что можно?? Не чай же с мятой