Меню для готовящихся и во время Протокола
Ваши идеи и предложения( для модераторов)Добрый день, модераторы.
Я сейчас в Протколе и нужно соблюдать диету. Я в жизни на диетах не сидела и для меня это прям "проблема". Хорошо было бы создать раздел "Питание до и во время ЭКО" с рецептами и блюдами, с правильным сочетанием продуктов и т.п.
darina89
Мой врач сказала, что диету прописывают тем, у кого возможно будет гипера после пункции. Я ничего не меняла в питании. За несколько дней ничего в организме не изменится
07.04.2016
Ответить
Ирэн
не подходит потому что в той теме пишут про сны, месячные, цистит и все подряд.
Я пишу в "Ваши идеи и предложения( для модераторов)" свое конкретное предложение про диету. Что не так то?
Тем более, что как показывает тут практика про соль, белок и ананасы для эндика знают далеко не все.
07.04.2016
Ответить
Ольга
Это тематическое сообщество.
Для поисков диет и меню есть спец сообщества.
Да и чем Вам не подходит категория"Образ жизни до, во время и после ЭКО".??? Там есть достаточно полезной,интересующей Вас информации. Тыц
07.04.2016
Ответить
Танюша
Мне тоже говорили что белок добавить,овощей и фруктов ,а так в период после переноса нечего в питании сильно не менять.
07.04.2016
Ответить
Таисия
При вступлении в протокол мне врач сказала уже в самом конце, что можно придерживаться белковой диеты и обязательно пить 3 литра жидкости в день. Про соль впервые узнала тут из комментов)) Думаю, что ничего страшного, если соль использовать как обычно, просто не есть соленостей. Я диету особо не соблюдала, а так просто есть больше мяса, рыбы, овощей и фруктов. Желательно минимизировать углеводы: хлеб, крупы, макароны, сладкое. Вот и вся диета :)
07.04.2016
Ответить
Ирэн
А еще для улучшения качества эндометрия нужно есть тыкву и чем больше, тем лучше. Но только не магазинную, а настоящую огородную или детские пюрешки из тыквы.
У меня девочка тоже на тыкве сидела все ЭКО и ей тоже говорили про подобную диету.
07.04.2016
Ответить
Ксения
Я тут тоже такая думала буду готовиться, правильно питаться меню, все дела, собиралась очень серьезно к вопросу питания подходить в протоколе и уж тем более в процессе беременности - ХА ХА ХА!))))))
07.04.2016
Ответить
Ирэн
При выдаче препаратов мне сразу сказали начинать пить воду и чем больше тем лучше, чтобы не было гиперы.
07.04.2016
Ответить
Irishka
Ну вода это да. Мне тоже говорили. Но это ж не диета. А вижу пишите про белковую диету и соль. Возможно это и правильно, если логически рассуждать. Но видимо нас не всегда обо всем предупреждают.
07.04.2016
Ответить
Ирэн
поэтому и предлагаю создать группу. Мне прям сильный акцент на еде делали, про ананасы во время ЭКО много где пишут, ну прям сбалансированное меню сложно придумать, когда ну ВСЕ без соли.
07.04.2016
Ответить
Ирэн
для малышей то как хорошо!!!
Врачиха еще сказала есть только то, что я сама дала бы своему малышу. Говорит, ну не дадите же вы малышу бургер с Макдака)))
07.04.2016
Ответить
Irishka
Да,
но есть одно но! У беременной женщины организм порой сам просит, я например сначала ела всю подряд рыбу, и соленую тоже, прям с ума сходила, очень хотелось, хотя обычно я рыбу не очень люблю.
07.04.2016
Ответить
Странное чувство
Я вот если честно была в 4х протоколах и только вот недавно тут узнала что надо какие то диеты соблюдать...
07.04.2016
Ответить
Ирэн
обязательна белковая диета и ПОЛНОЕ исключение соли и, соответственно, всего соленого.
07.04.2016
Ответить
Ирэн
Соль задерживает воду в организме, поэтому ее вообще не нужно есть и это жесть, если честно. особенно куриный бульон без соли((
А жидкость при естественном выходе выводит все токсины, все таки мы до фига в себя колим, чтобы не было гиперы и других проблем со здоровьем.
07.04.2016
Ответить
