Добрый день, модераторы.
Я сейчас в Протколе и нужно соблюдать диету. Я в жизни на диетах не сидела и для меня это прям "проблема". Хорошо было бы создать раздел "Питание до и во время ЭКО" с рецептами и блюдами, с правильным сочетанием продуктов и т.п.
При выдаче препаратов мне сразу сказали начинать пить воду и чем больше тем лучше, чтобы не было гиперы.
Волгоград
Ну вода это да. Мне тоже говорили. Но это ж не диета. А вижу пишите про белковую диету и соль. Возможно это и правильно, если логически рассуждать. Но видимо нас не всегда обо всем предупреждают.
поэтому и предлагаю создать группу. Мне прям сильный акцент на еде делали, про ананасы во время ЭКО много где пишут, ну прям сбалансированное меню сложно придумать, когда ну ВСЕ без соли.
для малышей то как хорошо!!!
Врачиха еще сказала есть только то, что я сама дала бы своему малышу. Говорит, ну не дадите же вы малышу бургер с Макдака)))
Волгоград
Да,
Санкт-Петербург
Я вот если честно была в 4х протоколах и только вот недавно тут узнала что надо какие то диеты соблюдать...
обязательна белковая диета и ПОЛНОЕ исключение соли и, соответственно, всего соленого.
Соль задерживает воду в организме, поэтому ее вообще не нужно есть и это жесть, если честно. особенно куриный бульон без соли((
не подходит потому что в той теме пишут про сны, месячные, цистит и все подряд.
А еще для улучшения качества эндометрия нужно есть тыкву и чем больше, тем лучше. Но только не магазинную, а настоящую огородную или детские пюрешки из тыквы.
Великий Новгород
При вступлении в протокол мне врач сказала уже в самом конце, что можно придерживаться белковой диеты и обязательно пить 3 литра жидкости в день. Про соль впервые узнала тут из комментов)) Думаю, что ничего страшного, если соль использовать как обычно, просто не есть соленостей. Я диету особо не соблюдала, а так просто есть больше мяса, рыбы, овощей и фруктов. Желательно минимизировать углеводы: хлеб, крупы, макароны, сладкое. Вот и вся диета :)
Москва
Я тут тоже такая думала буду готовиться, правильно питаться меню, все дела, собиралась очень серьезно к вопросу питания подходить в протоколе и уж тем более в процессе беременности - ХА ХА ХА!))))))
Кемерово
Мой врач сказала, что диету прописывают тем, у кого возможно будет гипера после пункции. Я ничего не меняла в питании. За несколько дней ничего в организме не изменится
Иркутск
Мне тоже говорили что белок добавить,овощей и фруктов ,а так в период после переноса нечего в питании сильно не менять.
