Стремительный набор веса

Так! В первую очередь послать врача нафиг надо. Треть набранного веса - это точно ВОДА, но не пить ни в коем случае нельзя (тем более в такую жару). Плюс скорее всего гормоны, которые принимались. Анализы нормальные? Если да, то расслабиться и получать удовольствие от своей беременности. Во-вторых, понимаю, что жарко, но может стоит купить компрессионный трикотаж? Колготки и чулки жарко, но можно гольфы купить, очень выручает поверьте и эффект есть. Пользовалась во время беременности, мне помогало (а сейчас эти гольфы в самолет одеваются, супер просто). П.с. понятно, что за рационом нужно следить, но и во всем себе отказывать категорически нельзя. П.с.2 в-третьих, пройтись по магазинам, пощупать кучу детской одежды, съесть мороженое.

У меня такой проблемы не было, но слышала от девочек и врачей, что пить наоборот надо. Когда перестаешь пить, организм распознает это как сигнал о том, что поить могут и перестать. И начинает накапливать жидкость. Так что наоборот пить. И еще есть мясо, белок забирает на себя воду из организма. Таким образом тоже отеки уходят. Но только мясо, конечно, отварное или запеченое. И лучше говядину.

Я как человек всю жизнь отекающий не зависимо от беременности и гормонов скажу, килограмм в неделю, это не жир, это вода, из этого килограмма максимум 200 грамм жира. Задержка воды в беременность не есть хорошо, может привести к раннему гестозу. Понятно что еще сильно влияет жара, в жару мы сильнее отекаем. Но проводить профилактику отеков надо. Исключить соль в первую очередь, консерванты и сладкие блюда. Исключить хлеб, картофель. Ужин легкий - овощи, кисломолочка, не позже чем за 3 часа до сна. Во второй половине дня исключить фрукты и ягоды. Пить не меньше 2 литров воды в день, и приблизительно следить сколько жидкости вышло с мочой, что бы было относительно одинаково. Можно бруснивер по инструкции и канефрон, это травки, и некоторым помогают. На крайняк компрессионные чулки, но для их покупки надо что бы отеки с ног полностью сошли, что бы правильно подобрать размер и компрессию. Я так живу с момента как токс прошел и лето пришло, пока с момента как встала на учет 4 кг набрала.

Тоже самое было, благо только зимой..не пить воду в такую жару - ад..Это у вас не жир, а отеки, тем более сами говорите, что ноги стали отекать. Приходилось баночками считать пописы, потом уже на глаз можно было определять) Таблетки назначали, мочегонные.

Если вам тяжко становится - то прислушаться врача и делать разгрузочные дни, если вы себя нормально чувствуете - врача нафиг и просто придерживаться правильного питания. Фрукты - до обеда, после обеда больше белка и клетчатки (мясо + овощи).

Не пить - тоже нельзя. Если пить - чистую воду (не сок, не компот, а воду)

А вообще... Мне даже мама рассказывала - как начала делать разгрузочные дни, так родила через неделю (там правда срок уже был =)))) Всё хорошо в меру!

У меня то же самое сегодня было на приеме( Мне прямым текстом было сказано, что именно с банкой ходить и мерить Потом к полученному объему прибавить 500г и это типа должен быть объем жидкости, который я употребляю. И это только за то, что я за эту неделю набрала +1.1кг, хотя раньше все было идеально, в предыдущую неделю вообще -0.4кг, а за беременность всего +5.5кг. Еще отругали за то, что компрессионные чулки не надела, хотя мне плохо от одной мысли, как я их буду натягивать в такую жару

Крис, да что же это такое? ни срачка, так болячка)))Срок у нас одинаковый и я склонна к полноте, я набрала 4-5 кг. Думаю, что это у тебя отеки. Исключи соль, сладкое лучше до обеда. Вечером творог, кефир. Сама хочу к урологу сходить, так как у меня как бы не цистит в слабой форме.

Это может быть из-за гормонов- так организм реагирует на беременность (не обязательно из-за эко, возможно и при еб у тебя было б также...). Знаю такие случаи когда набор веса при б не зависит от еды. Но более явная причина-это отеки! Если уже внешние есть, то могут и внутренние быть. Тебе мочегонные не назначали? Канефрон или бруснивер?

Не думаю на гормоны. Пришла на прием с прибавкой 3,5 кг за 2 недели. Назначили трехсуточный диурез. Вот как раз в банку писать(. Но ничего. Большая прибавка скорее из-за отеков. А еще я стараюсь ходить на прием натощак, даже воды поменьше пить. Иначе тоже была бы прибавка ого. Так что бруснивер, почечный чай и канефрон - наше все. Еще можно разгрузку, но с этим ооочень аккуратно. Последите, сколько сладкого и мучного. Иногда достаточно немного сладкое уменьшить и сразу вес не так стремительно растет. Удачи).

Ой, как мне близка эта тема. Тоже врачи ругают, что много набрала. Но я не отекаю, стараюсь есть мало. воду перестала много пить, так как сказали в жк не больше 1,5литра вместе с чаем, супами и т.д. и все равно набираю((( Не знаю что уже делать (((( не есть совсем я не могу. В протоколе тоже сильно похудела, весила 51 а сейчас уже 67. Может это еще наследственно...у меня мама набирала по 30 кг за Б с род дома выходила со старым весом, сестра 2 раза Б и набирала по 25 кг

Это может быть задержка жидкости, потому и просят измерять сколько выпито и сколько выписано. Тем более у вас уже сейчас отеки. А могут быть скрытые отеки. Все это не очень хорошо, это почки, это давление, это гестоз не дай Бог...и на счет фруктов правильно-в них сахар..

Может и от гормонов, и от воды, и просто от того что мало двигаемся. Мне врач предложила не есть фрукты после 15:00 , типа в них много сахара. Но в конфетке на ночь все равно не могу себе отказать((( а то и в трёх 😜

Я в первую беременность набрала 28 кг и стала весить 80 кг при росте 158. Тоже не переедала, вес как-то сам набирался.Тоже ругались, ничего, все хорошо было.

Мне тоже написали в заключении патологическая прибавка веса. 31 неделя берем + 13.5 кг. Сказали много. Прописали отвар пить Бруснивер. Я что хочу сказать , он помогает! Жидкость выходить стала. Ноги хоть нормальные. Я купила в пакетиках, 2 шт на чашку. Пью несколько раз в день. Вес или уходит или на месте. А до этого за неделю + 1 , 1.5 кг набирала.

Самое важное - контроль давления и белка в моче! Не могут все по 12 кг набирать. У меня уже 21кг😉. Не нормально, конечно, но это все потом.

Я уже боюсь к гине идти, была у нее 28.06 и уже +3кг((( жрать хочу постоянно, в рот не лезет, а внутри как черная дыра....

У меня такая же ситуация,в протоколе похудела на 7кг,зато сейчас набора не понятно откуда,хотя я ем не больше.сама тоже расстраиваюсь

Фрукты это сахар,т.е.вес