Девочки, милые, посоветуйте бады какие нибудь, для улучшения качества ооцитов, в овощи, типа тыквы, ананасов и чего там еще, не верю. Может с iherb что заказать. У меня есть примерно 3 мес до второго свежего протокола. Мужу спермактин куплю, а себе вот не знаю...
Еще, блин имт у меня +35, на диету сажусь...



вот Ваша диета счас угробит Ваше качество ооцитов)) Диета противопоказана для качества))Яичники любят жир,ну не сало конечно, а рыбку например жирных сортов)) как минимум- просто сбалансированое питание)) но не низкокаллорийное)) у меня есть в дневнике пост что я пила перед протиком-если интересно читаните))мой вес далеко за 100))