девочки, всем привет! Подскажите пожалуйста мне , совсем неопытной в этом направлении , совсем не опытной по вопросу подготовки к ЭКО? Порекомендуйте витамины и за какой срок до начала их необходимо принимать ? Мне мой ре прописал только витамин д и фолиевую и на этом все! Какой образ жизни вести совсем не сказала . Звонить узнавать не удобно , а в июле вступаем уже в протокол . Жду ваших советов ! Спасибо!
Москва
Витамин Д и Фолиевая кислота - хороший выбор. Иногда больше ничего и не надо. Муж тоже может это попить. Остальное это уже согласно вашему анамнезу.
0
04.04.2017
Ответить
Ухта
Спасибо! А за какое время до вступления в протокол витамин д принимать начали ?
0
04.04.2017
Ответить
Москва
Не помню) Месяца за три где-то. А фолиевою можно уже сейчас начинать. А вам еще правильно советуют - рыбий жир (омега д3).
0
04.04.2017
Ответить
Саратов
Я всегда пью Элевит + йодомарин, перед первым переносом примерно год пила наверно, после и сейчас вот готовлюсь к крио и тоже пью элевит уже наверно с октября 2016 г. Еще я ела много грейпфрутов (1 в день съедала), фруктов и т.д. (примерно за месяц). Начала пить разведенную в воде клюкву (взбивала свежую клюкву в лендере, добавляла мед (немного) и фейхоа и на полстакана воды 2 ч.л. Очень вкусно, освежает и для эндометрия полезно. Отказалась полностью от всех газировок (колы, лимонады и т.д.), фаст-фуда полностью, майонеа, кетчупа, хлеба высшего сорта, мороженое вообще уже год наверно не еле, все жирное и жаренное из рациона вычеркнула. А еще шоколад и кофе отказ. А еще чай пью слабо заваренный. Все это для того, чтоб организм держать в тонусе, чтоб он успел набраться сил и т.д. А у вас какая причина бесплодия? Показание к ЭКО? Я бы походила на магниты на низ живота, если нет миом или кист, то можно походить на электрофорез на низ живота с йодом, медью или цинком, можно походить на электрофорез с витамином В1, его ставят нозально, но он пробуждает работу яичников и вообще для женщин самое то. Можно походить на ультразвук с гидрокартизоном на низ живота. Все это усилит кровообращение в матке, улучшит общее состояние органов малого таза и т.д.
0
05.04.2017
Ответить
Ухта
Наталья , спасибо большое за такой раскрытый ответ. У нас причина бесплодия - это у мужа по мар тесту 0%, у меня все в порядке, только по пайпель биопсии не большое восполнение эндометрия, сейчас буду проходить лечение.
0
05.04.2017
Ответить
Ухта
Соглашусь про тыкву! В удачном протоколе каждый день ела баночное пюре из тыквы. Для эндометрия говорят хорошо. Теперь у меня двойняшки.
0
07.04.2017
Ответить
Ухта
Елена , спасибо за совет! И поздравляю вас с двумя бриллиантиками ! Пусть растут здоровенькими и счастливыми !😉
0
07.04.2017
Ответить
Махачкала
Вит Д и железо - то чего нам часто не хватает. Можете сдать анализы на содержание их в крови и в зависимости от этого док назначит вам нужную именно вам дозировку. Фолиевая - показана всем планирующим. Если высокий гомоцистеин то еще В6 и В12.
Омега 3 (рыбкин жир). Я еще маточное молочко пила. Йодированную соль в рацион ввести хорошо.
0
04.04.2017
Ответить
Надым
Тыквеол, ультра д, йодомарин, омега, фолиевая, иноферт. Все за месяц до протокола по рекомендации репродуктолог.
0
04.04.2017
Ответить
Новосибирск
Обязательно попейте антиоксиданты типо синергина для улучшения качества як, но по хорошему все витамины надо не менее 3 мес пить, можно вобензим и фемибион 1 добавить
0
05.04.2017
Ответить
Москва
У меня ангиовит (комплекс из витаминов группы б) и омега 800-1000. Зимой ещё прибавили йодомарин.
0
04.04.2017
Ответить
