Всем привет💐 мучают меня муки выбора витаминов на этапе подготовки к ЭКО 🤔 врач посоветовала иноферт, но цена на него конечно просто заоблачная... как аналог нашла инозитол с айхерб🤔но конечно отдельно придётся ещё фоливую добавить... в общем не могу определиться😔девочки, посоветуйте что лучше???🤷🏻♀️ и как вы вообще относитесь к витаминам с айхерб?😘
И снова витаминки💊
А мне врач назначила профертил женский. В россии достать почти невозможно, все под заказ. Пробовала из германии, выходит ничуть не дешевле.
По отзывам наткнулась на аналог на айхерб. Вышло 8 банок и цена 3500. Пропила.
Результат понравился
Разбираем состав Профертила для женщин:
- Омега-3 жирные кислоты - 500 мг,
- фолиевая кислота - 800 мсг,
- селен 70 мсг,
- Витамин Е - 30 мг,
- катехины из экстракта зеленого чая - 4 мг,
- диосгенин из экстракта корня ямса - 32 мг,
- экстракт Дамиана -90 мг,
- глицирризиновая кислота из экстракта корня солодки 12 мг.
А на официальном сайте Профертила указано следущее:
Профертил женский рекомендуется женщинам, как сбалансированная добавка к пище - источника L-карнитина, глутатиона, коэнзима Q10, дополнительного источника витамина Е, фолиевой кислоты, цинка, селена.
Где тут л-карнитин, где глутатион? А коэнзим случайно не видели? :)
Как вообще этот БАД может стоить 4500 на курс в месяц? Причем там даже не 60 капсул, а 58. Это на февраль високосного года?))
Хватит это терпеть переплачивать, айхерб спешит на помощь!)
Итак, первая эффективная замена этоОмега-3.

В принципе Омега-3 можно выбрать и подороже, разных производителей, из разного сырья, с разным соотношением EPA/DHA. Например считается наиболее усвояемой, или Омега-3 из , считается самой лучшей на сайте, но и существенно дороже. Не лишним будет также запастись комплексом, так как обычный омега-3 не рекомендуется для беременных. Может это и ничего страшного, просто не рекомендуется, так как никто на беременных исследования не проводит и им все нельзя ))
Прием Омега-3 важен не только для будущих родителей, так как жирные кислоты поддерживают нормальное функционирование всех органов и систем организма: сердца, сосудов, мозга, суставов, костей, кожи, волос, гормональной и половой системы.
Фолиевая кислота:

Вопрос фолиевой кислоты доверяю только Сольгару.
Селен:

В принципе селена на айхерб много и стоит он приблизительно одинаково. Бренд сольгар люблю за качество, поэтому снова он выручает.
Витамин E:

Важно принимать не только витамин Е в виде распространенного альфа-токоферола, но и в форме других токоферолов.
На мой взгляд это лучший витамин Е на айхерб. Здесь содержится Альфа-, Бета-, Дельта- и Гамма-токоферолы
Экстракт зеленого чая (источник катехинов)

Этот БАД декофеинезирован, в 1 капсуле всего 4 мг кофеина, в чашке зеленого чая 71 мг кофеина. Но принимать на пустой желудок не рекомендовано.
Диосгенин из экстракта Дикого Ямса:

На 250 мг дикого ямса содержится 10% или 25 мг диосгенина. То есть в одной капсуле этого ямса содержится 42.5 мг диосгенина. Баночки 100 капсул хватит на курс 3 месяца.
Дикий Ямс эффективен при снижении либидо у женщин. Понимаю как тяжело женщинам, которые давно хотят стать матерями, постоянно погружаться в депрессию и стресс от осознания собственной неполноценности. Тут уже не до секса)
Также он обладает умеренно эстрогенной активностью, нормализует гормональный фон, успешно применяется при менопаузе и бесплодии. Дикий Ямс вполне может заменить назначенный врачом Дюфастон или Утрожестан для предотвращеня выкидыша, но перед этим все же проконсультируйтесь с гинекологом.
Экстракт Дамиана

Это растение с древних времен применяется в странах южной Америки и я не удивлена, так как все самые мощные травы берут начало из родины Древних Ацтеков или Майя. ( Мака, Ямс, Со-пальметто, Асаи ) Видимо перуанцы и мексиканцы знают толк в сексуальном здоровье мужчин и женщин))
Дамиана относится к афродизиакам. также великолепно используется для лечения фригидности женщин, повышает либидо. Обеспечивает хорошее кровоснабжение органов малого таза, хорошо влияет на репродуктивные и сексуальные функции как мужчины(эрекция) так и женщины(либидо).
Способна увеличивать яркость сексуальных ощущений
Экстракт корня солодки (источник глициризированной кислоты)

Лакрица полезна в основном для лечения заболеваний дыхательных путей и ЖКТ. Для женского здоровья лакрица полезна тем, что нормализует баланс эстрогенов при гипоэстрагении, снижает уровень андрогенов. Успешно применяется при лечении поликистоза яичников СПКЯ.
Кстати, еще лайфхак для женщин. Корень лакрицы может применяться в масках для избавления темных кругов и отеков под глазами, просто сделайте кашицу из теплой воды и порошка, нанесите как маску под глаза
Оооо, вот это исчерпывающий ответ, спасибо большое, думаю многим будет полезно! Сворую, с Вашего разрешения, себе на страницу.
Вот эти банки я и заказала
Только омега 3 не было именно этой марки, я заказывала солгар
Мне очень подошёл инозитол Now с Iherb. Не знаю пока, как там поживают мои яйцеклетки, по ощущениям все хорошо. Но я его уже люблю, тк начала от него спать как нормальный человек, с 19 лет мучаюсь бессонницей.
Ещё пью витамин D (тоже Now) и Омегу (от неё у меня прут волосы и ногти). Ещё метилфолат+метил В12 Jarrow formulas и обычный русский йодомарин. Пила бы железо, но ферритин и гемоглобин в норме.
У нас чистый МФ и один пролёт, не знаю пока, как повлияет на вторую попытку ЭКО, может, конечно, я дурью маюсь. Но я начала чувствовать себя намного лучше с айхербовскими витаминами, и лучше выглядеть. Практически перестала простывать. Сплю хорошо, встаю рано. Энергии больше.
У нас тоже мужской фактор, будет дс. У меня проблем особых нет, но все же подготовится надо💪🏻
Это называется "надо чем-то заняться в ожидании ЭКО". У меня так же)
А меня,я бы сказала,колбасить от них..У меня столько энергии было..сначала мне это очень нравилось,но потом че то как то смущать стало,а когда гемотолог сказал что нужно пить то что продаётся у нас в аптеке,а не то что продаёт инет ..я его послушалась ..теперь у меня пол аирхербса дома,смотрю ,аж сердце сжимается...жалко денег ..Но в соедующий приём ,я возьму все на приём к нему..пусть глянет состав..
Solgar, допустим, у нас продаётся. Только стоит в 3 раза дороже.
Я их системе сертификации доверяю. Все, что пьёт муж, ему выписал врач (Мсхалая) именно с Iherb. Я пью, по большей части, то же самое. Дело в том, что у нас не все есть, где я возьму метилфолат тот же. Или Омегу с нормальным содержанием. Или витамин Д в капсулах 5000, его просто нет у нас.
Я вообще против витаминов в беременность по опыту, а вот до с удовольствием пила фемибион)
Здравствуйте. А почему Вы против витаминов в беременность ?
В 1 беременность вообще кучу препаратов принимала и вечно плохо себя чувствовала) Токсикоз усиливали будь здоров, потом желудок болел)) Витамины комплексные, дюфастон, магний, гинепрал... список можно продолжать, в итоге с 30 недель гепатоз беременных(+ полный жёлчный камней) с плохущими анализами и стимуляция в 37 недель. У дочки врождённая пневмония, причину незнаю 🤷🏼♀️ Ну конечно тут не только от витаминов печёнка сдала) Во 2 беременность фолиевая, йод и флебодия) С 27 недель утрик был и настрой что все хорошо будет! Конечно если б были показания для дюфа, я бы конечно принимала! Абсолютно 2 разные беременности и 2 в тыщу раз легче😊
То что у вас на аватарке считает что в беременность витамины нужны (фолиевая йод - обязательно, железо - по показаниям, д- рекомендован)
А те которые не нужны не нужны и до беременности (если нет дефицита)☺
Обязательно пить фольку+В12 (в идеале активную). Я еще пила витамин Д, коэнзим Q10, железо (но я предварительно сдавала ферритин). Репродуктолог еще в рекомендациях писала за 1 цикл до стимуляции Курантил и физио.
Меня готовил доктор к эко. В первую очередь, кушайте много белков или сдайтеобщий белок биохимию, должен быть выше 70. Еще пила инозитол утром и вечером по 1000 мг, убихинол 600 мг, витамин Е 1000 мг, селен 200 мг, цинк, железо, сдайте ферритин обязательно- должен быть более 70. Еще пила омегу 3 Солгар 950 по 2 таблетки утром и вечером около 2 месяцев, потом по 1. Я сдавала омега 3 индекс, очень дорогой анализ. Когда будете пить железо, то помните, что усваивается лучше с витамином С, еще В 12 должен быть в норме, его я тоже пропила. Железо очень капризное по усвоению, пейте отдельно от других препаратов. И обязательно витамин Д, желательно тоже сдать, чтобы знать какую дозировку пить. У меня был недостаток и я пила по 10000 ме ежедневно, потом через 3 месяца снизили до 5000.
И я витаминки пила...иноферт конечно оооооочень $$$! я так подумала .. и взяла просто фолиевую))) добавила пинтовит (витамины гр.б), магне б6, витамин е,аквадетрим ( хоть и прописывали дорогущий витамин Д), рыбий жир,ангеовит) , а уже после пролета моя Г сказала что в элевит для 1 триместра все это есть, не смотрела. Пока не интересно.
Я к длинному протоколу хорошо приготовилась, купила кучу витаминов solgar, по рекамендациям девочек, пила пару месяцев с мужем! Количество и качество яйцеклеток повысилось💪🏻😊 купила: омега 3-6-9, селен, витамин D, альфо-липоевую кислоту, витамин е, Коэнзим Q10, цинк,фольку))) вроде все, может еще чего забыла)))
Я пью омегу 3, антиоксидант - синергин, прегнотон. хотела тоже еще иноферт, но у меня муж на 5000 еще пьет, нет уже денег. А, я еще проколола мексидол
синергин и прегнотон тоже не из дешевых(((( я еще от эндометриоза пила эпигаллат с индинолом(( набор за три с лишним....так посчитать,можно было платно эко сделать :'(
Я пила ангиовит и витамин Д, не дорогие. И все репродуктологи в Краснодаре назначают именно его.
Помимо иноферта мне назначили вит Е, вит Д (после результата крови на него) и все в общем то🤔 сказала, сейчас лето, кушаем больше фруктов и овощей🍍🌸
Я много (очень)) с ай-херба заказывала, инозитол в том числе. В порошке брала фирма нау. Мужу тоже его для подготовки назначали. Я не вижу смысла за иноферт такие деньги переплачивать
Я иноферт пью 2 й месяц . На узи нашли функциональную кисту, это конечно шок был , при моем спкя вечно их куча , и никогда доминантного , а это бедолага пытался 😁может так совпало , а может иноферт повлиял
Я покупала витрум пренаталь форте. Мне понравилось. Выбирала что бы в них больше было селена и цинка. Так как эти два минерала благотворно влияют на качество клеток. Ну и результат мне понравился)))) Ну ещё плюсом был иноферт и омега 3
Мне Ре Наталбен Супра назначил + ультра Д (у меня дефицит). Состав отличный, все, что нужно в подготовку и в беременность. Цена около 1000руб. рассчитан на месяц. Мне витаминки нравятся и отзывы хорошие.
моя РЕ прописала мне: Вит Д (5000), Folate (сказала, что это лучше чем просто фолиевая), Ultra Omega, Selen. Я все на Iherb заказываю, но мне в течении 4 дней посылки приходят.
У меня пол аирхербса дома...но пью я тардиферон,фемибион,вегантол..как то страшно в таких дозах пить ...и хрен его знает вообще что там ...может они вообще запрещены...
я пила фемибион. ну и до 16 недели буду его пить, а дальше посмотрим :)
Мне врач прописал фемибион 1 и дополнительно метилфоллатный комплекс с айхерба