Результаты хгч, планирование нового протокола

1) омега, мне советовали эту, так как у нее хорошее соотношение epa/dha https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Softgels/8341

2) витамин Д, пью по 10000, копится ооочень долго, сначала пила по 5 тыс, за 4 мес поднялся всего на 20 единиц показатель, потом мне врач сказала пить по 10 тыс., за пару месяцев поднялся еще на 20, но лучше сдать анализ перед. У меня такой

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335

3) Q10 для митохондрий в форме убихинола лучше, тк это активная форма. максимальная доза убихинола 300, если убихинон, то 600 (но я за убихинол еще и потому что печени приходится поменьше перерабатывать) https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ubiquinol-100-mg-120-Softgels/57583

4) у меня был низкий ферритин (35), пила солгаровский gentle iron, вырос до 89, делала перерыв, сейчас опять начинаю пить. Тоже лучше сдать, прежде, чем пить. И пить с витамином С, я сналала купила солгар, потом он у меня кончился, я купила вообще самую обычную шипучку. Важно! Витамин С не усваивается больше, чем 500мг за раз, сейчас заказала заодно такой https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Bounty-Ester-C-1000-mg-120-Veggie-Coated-Tablets/32274

5) селен и цинк у меня тоже солгар

6) витамины группы B были now foods, но сейчас заказала https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Fully-Active-B-Complex-30-Veggie-Caps/50940 тут супер дозировка фольки и B12 и они в активных формах

7) заказала такие токоферолы https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Famil-E-60-Softgels/3304, моя врач сказала, что это хорошая штука

8) увеличивает глутатион в клетках https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-N-Acetyl-L-Cysteine-600-mg-60-Vegetarian-Capsules/47340

9) способствует производству энергии в клетках https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Best-PQQ-20-mg-30-Veggie-Caps/49081

10) для улучшения качества клеток, говорят, хорош инозитол, https://ru.iherb.com/pr/Fairhaven-Health-Myo-Inositol-For-Women-and-Men-120-Capsules/62649

11) хороший комплекс энзимов https://ru.iherb.com/pr/Michael-s-Naturopathic-W-Zymes-Xtra-Recovery-Zymes-180-Enteric-Coated-Tablets/23899 , тут, кстати, есть бромелайн, который содержится в ананасе, должен способствовать росту эндометрия

на данный момент часть этого у меня есть, пока жду остальное планирую пить овариамин. Еще тут девочки пишут, что для качества як хорошо проколоть овариум композитум.

У одной девочки увидела такую схему :

1)Дивигель. 2)ДГЭА 3)Убихинон композитум в ампулах 4)Коэнзим композитум в ампулах 5) Овариум композитум в ампулах 6)Актовиген в ампулах. 7)Шатавари

Говорит, что использует ее перед протоколом и вполне удачно. Но дивигель без врача я бы не стала, дгэа тоже по показаниям, а вот остальное вполне. Хотя 3ий и 4ый пункт не актуален, если пить q10 (в форме убихинола) в виде бадов

вот по поводу актовегина пока думаю, планирую спросить у врача

Еще у меня в планах:

- лаеннек (муж на нем подтянул сперму) или аналог мэлсмон (его колят точечно, возможно даже больше пользы, тк более направленное действие будет)

- убрала вообще сахар, глютен, молочку, чтобы не было воспалительных процессов. у меня тонзиллит, который иногда дает о себе знать, тоже может влиять на способность беременнеть, планирую походить на промывание горла и начала полоскать хлорофиллиптом

- хочу к гемостазиологу сходить на всякий случай, у меня есть поломки в гемостазе

- узи с допплером сделать, посмотреть кровоток

- приседания хорошо лимфодренажат органы малого таза, мне давно говорили, но я ленилась, спорт вообще не мое, заставляю себя теперь

Вот как-то так пока. На 2-3 день цикла меня ждет РЕ, буду еще ее пытать

Но, скорее всего, пропущу этот цикл и постараюсь сделать максимум того, что еще может от меня зависеть

Сдайте ОАК и гемостаз, и Потом к гемотологу, я помню что у вас Соэ высокое было, значит и фибрин скачает. Если снова показатели такие будут то к гемотологу

Может гидрос ?