25-я неделя)) Фотопузик под катом

Почему вы не кушаете правильные углеводы?

Малыш на неделю больше по УЗИ у меня, скорее просто особенность такая)

Спасибо))

Вот такая особенность у меня )) все Б скромный животик

Спасибо 😊

Постное мясо,гречка/рис, овощи салатные ,нежирная молочка, -+2 фрукта в первую половину дня . Весь рацион с небольшим дефицитом ккал(можно только если есть лишний вес)

И обязательно добавки минералов и витаминов рассчитанных индивидуально)

И всё можно смело радостно ходить Б без лишних кг от которых очень тяжело!

Спасибо большое, и Вам))

Я уже ощутила это на себе в прошлую Б с девочкой) понимаю Вас.

Спасибо, вам хорошей Б и лёгких родов😘

Спасибо огромное 😘

😊🥰

Спасибо 😘

Спасибо))