Как успокоиться и не переживать

Я никак, постоянно переживаю(((( уже сил нет(( правда чуть легче стало с 16 недели, когда муж доплер купил, но даже слыша сердечки, шевеления, все равно накручиваешь себя, а вдруг что то не так, а вдруг шейка резко укоротиться и т.д(. Была неделю назад на 2 скрининге, но уже опять ломка, хотя там все отлично было.

Я каждое утро случаю СБ доплером с 11й недели и до сих пор, 18я идёт. Иначе извела бы себя. В первом триместре 4 раза была на узи, два после переноса делала на приемах репродуктолог, и ещё два - сама бегала потому, что не могла держать себя в руках. Не знаю как с этим справиться, если честно. Мне чем дальше, чем страшнее за малыша. Но на узи сейчас часто не бегаю. В 12, потом в 17, следующее в 22. Кстати, если бы я не парилась и не бегала дополнительно на УЗИ и к грамотной врачу, не было бы шанса доносить. У меня в ЖК упустили ИЦН.

В точно такой же ситуации )) Жду очередное УЗИ, и жду когда же уже буду чувствовать шевеления .. Никуда не деться от этого..

Никак не расслабиться уже. Я сначала трусилась, чтоб Беременность не сорвалась, не замерла, потом чтоб шейка выдержала, потом чтоб ребёнку хватало всего и он хорошо развивался... в день родов рыдала перед операцией, что теперь вообще она будет отдельно и я не буду знать как она себя чувствует, она же не скажет. Просто надо верить в лучшее. Скоро будут шевеления, начнут записывать КТГ, станет полегче немного.

Расскажу о своем опыте, чтобы поднять Вам настроение)))) делала скриннинг в 12 недель - на нем все в норме, но оч переживаю, как бы зб или ещё чего-нибудь не случилось. Случайно муж (лежал башкой на животе) сказал, что прекрасно слышит чсс ребенка))) с тех пор я без задней мысли заменила все УЗИ на мужнино ухо - ежедневно он слушал и говорил, что все супер, сб четкое. А вчера (17 недель) я вдруг прочитала в инете, что на таких сроках прослушивание ухом невозможно)) кинулась на УЗИ - там все супер, узистка подтвердила, что все это время мой муж уверенно слушал мою брюшную аорту)))) Это я к чему - не волнуйтесь, что будет, то будет, все что вы можете делать вы и так делаете))))

Я тоже всю беременность боялась потерять малыша. Каждая неделя была на счету. В начале всё было спокойно, а потом попала на сохранение. И угроза была весь срок. В туалет даже было страшно ходить. Ходила к психологу при жк. Стало легче. Из родни вообще никому не говорили. Сообщила, как только родила. Пока на руки не взяла, не поверила, что вот оно наше счастье!!! По итогу могу сказать, что это моё состояние помешало мне в родах. Я от своего страха, не могла тужится. Голова отключила вообще всю нижнюю часть. Еле разродилась с помощью хороших врачей. Сказали, надо меньше думать и природа всё сделает сама. Удачи вам!

Очень понимаю ваши волнения!!! Со старшей точно так же ходила,раз в две недели...тиной раз и раз в неделю бегала... В след.беременность купила себе домашний Доплер... Это было мое спасение! Срок у вас уже хороший и все будет слышно. Держитесь!!! лёгкой беременности !

Я психовала до второго скрининга, потом как-то само все ушло. теперь выбираю и покупаю вещички для дочи. И нафиг все плохие мысли :))

Мы делали узи каждую неделю. Вовремя увидели ухудшение состояния плаценты и прокапались, перешли на узи кровотоков. Уже родились. Без проблем. Переживания гораздо вреднее , чем узи. В РД насмотрелась на любительница "натурального", кто узи не заморачивался, а потом детки с серьёзными проблемами из-за нарушения кровотоков. Переживаете - делайте узи. Всем легкой, здоровой беремености без стресса!

Такая же история была! Только я на узи бегала каждую неделю! Успокоилась когда доча начала шевелиться, это произошло в 16 недель и 3 дня! Когда будете чувствовать малыша все страхи уйдут! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО 🤗

У меня тоже 15 неделя, беременность вторая, страхи все равно никуда не деваются, ну разве что немного стараюсь опускать ситуацию, понимаю, что к настоящему моменту сделала все от себя зависящее и постоянно говорю себе, что должна доверять Богу, не торопить события, ведь именно сейчас и проходит моя жизнь. Знаю, что скоро начну бегать по УЗИ, так как в 1 беременность была ИЦН, ну что же поделать, с ИЦН тоже не сильно перестрахуешься, но это опять про "все от меня зависящее")

Я не научилась... до родов была на иголках)). Поэтому и на пкс настояла. Больная головушка у меня). То сильно шевелится-переживаю и бегу на узи, то слабо-на узи. Так и бегала раз в 2 недели). Один раз выдержала 3 недели без узи и шла на ватных ногах, боялась. Поэтому мне спокойнее было раз в 2 недели... доплер реже, примерно раз в месяц или полтора (НС говорила он может «нагревать» плод и чаще делать не стоит).

мб к психологу сходить? они на позитив хорошо настраивают. Вообще самый опасный период это первый триместр, вы его преодолели! удачи вам!

Осознать, что вы уже не можете ни на что повлиять) вы же не трясётесь на улице, что сосулька упадёт, но тем не менее упасть она может. А это гораздо страшнее, чем потерять беременность. Мне кажется, что нет единого рецепта от нервоза, вы должны сами к этому прийти. Мне судьба очень быстро показала, что может быть гораздо хуже, чем я себе думаю. Вот и все..как только появились проблемы серьезнее, сразу перестала переживать о беременности

У меня 15 неделька пошла я тоже не могу держать себя в руках. В первом триместре чуть ли ни каждую неделю ходила потом ходила на 11-12 недель на скрининг прошло 2 недели и тоже не сдержалась и сегодня пошла проверить все ли ок . Я тоже думаю что лучше сходить на УЗИ чем ходить и не находить себе место и переживать все ли хорошо с малышом

Наверное никак,это естественно переживать за малыша.у меня постоянные страхи из-за неудачной прошлой Б,даже после узи через пару дней все равно беспокоишься.таково наше метеринское сердце.мне муж иногда вправляет мозги,когда накрывает,чуть попускает.это беспокойство не лечится.легких мыслей и родов вам)))

Я вот тоже такая, и считаю, что лучше сходить на Узи , чем потом нервничать и гадать, а как там. Начиталась тут про ицн, так теперь каждый день об этом думаю...Думаю, если бы не прошлый печальный опыт, то ходили бы мы сейчас спокойно и наслаждались

я с вами в обществе сумасшедших паникёров

У вас уже самый безопасный триместр беременности! Расслабьтесь и получайте удовольствие от своего положения! С ребенком все хорошо, откуда эти дурные мысли? Все будет хорошо!

скоро начнете чувствовать шевеления и успокоитесь, будете понимать что всн хорошо