Девочки кто употреблял во время стимуляции?Какой лучше сывороточный или комплексный.Или может вообще другой какой.У мужа стоит сывороточный,говорит этот не очень подходит для восполнения белка,быстро уходит из организма.А от комплексного боюсь в джинсы не влезу))
А разве не белковый нужен?Ведь протеин это для спортсменов уже,если я ничего не путаю...Я заказывала на ОЗОН,по цене выгодно очень и выбрать по вкусу можно.Удачи)
Вам нужен белковый,а не протеиновый))На ОЗОН есть белковый коктейль"Пища Богов",есть клубника,ананас и шоколад.Заказывать выгоднее большую уп,стоит в районе 700р.
Комплексный это с углеводами что-ли? Не подойдёт. Если комплексный это казеин плюс сывороточный то более-менее подойдёт, но от казеина гомоцистеин может подняться. Сывороточный всяко лучше. Но надо понимать, что белковая диета для сушки, чтобы от эстрогенов жидкость меньше задерживалась, после пункции актуально. А сами яйцеклетки без углеводов во время роста страдают, у меня после вынужденного полудневного голодания в день перед пункцией до бластоцисты нормальной никто не дожил. А в другие разы доживали.
Всё, что быстро усваивается, по быстрому и уходит. Берите комплексный (молочный, яичный, казеиновый) - они по разному усваиваются. От протеина Вы только улучшите метаболизм себе, что положительно скажется на фигуре.
Я пью протеиновый коктейль Herbalife (помимо белка там еще комплекс витаминов). Если его совмещать с приемом пищи, конечно поправитесь, для здоровья им нужно замещать один прием. Когда работала, я обычно пила на завтрак (быстро и сытно), а сейчас пью вместо ужина.