В общем последние 3 месяца я активно поднимала ферритин и витамин Д и похоже немного перестаралась, ферритин пришел 74.2, а витамин Д 68. Они же от веса зависят, вроде какой вес такая и концентрация витаминов должна быть и железа соответственно?
Ферритин и витамин Д
Тамбов
Мне врач говорил, что при высоком витамине Д может быть тахикардия, хотя у меня было значение 74 и проблем с сердцем не наблюдалось. А так такие значения не страшны, просто теперь надо принимать только поддерживающую дозу
0
17.05.2019
Ответить
Челябинск
А поддерживающая доза это сколько? Я пила витамин д 10000, дома в наличии есть еще 5000, железо солгар (25мг), но я месяц пила по 8 капсул его, потому что очень медлено феритин рос..
0
17.05.2019
Ответить
Осло
А здесь периодически такие вот деятели появляются с такой долбанутой дозировкой в 10000. И другим в комментариях пишут, а потом спрашивают - с какого перепугу передозы.
0
18.05.2019
Ответить
Челябинск
Какие это "такие деятели"? Повежливее, пожалуйста. Мне такую дозировку гематолог назначал.
0
18.05.2019
Ответить
Челябинск
У вас больная тема витамин д по дозировкам? Не самый глупый гематолог мне такое назначал
0
18.05.2019
Ответить
Челябинск
Спрошу, не переживайте. А то у вас уже какое-то не здоровое переживание по поводу моего витамина д. Вы же вроде не врач, чтобы назначения оценивать. А я пишу в публичном сообществе, так что спасибо за отзыв, я вас услышала, назначения моего гематолога, а также мои походы к нему и топики здесь лично вас никак не касаются. Больше вступать в глупую перепалку не намерена
0
18.05.2019
Ответить
Осло
А я отвечаю в публичном сообществе, раз спросили. И Вы не врачей тут спросили оценить уровень своего витамина Д. Спросили - ответил. Не хотите слушать ответов - не спрашивайте. Делов то!
0
18.05.2019
Ответить
Осло
Вот и и логичный ответ: спросить своего гематолога за свои назначения и уровни.
0
18.05.2019
Ответить
Тамбов
В Вашем случае сделала бы перерыв в пару недель и потом просто принимала раз в неделю по 5000. С железом не подскажу. У самой низкое, принимала солгаровское, но по одной, и проблемы со стулом были. Сейчас заказала с айрхеб другое, жду
0
20.05.2019
Ответить
Челябинск
Я железо принимала джентел айрон 25мг (по 8 таб 1 мес. До этого 2 мес по 2 таб), при моих проблемах с жкт со стулом было все ок, даже при больших дозах. Я вот думаю, может его тоже пить по 2 таб в деоь, как по инструкции, считается суточной нормой, а то я очень мало желозо содержащих продуктов ем..
Я с витамином д боюсь переборщить, если честно
0
20.05.2019
Ответить
Москва
Хорошо все у вас)) Ферритин при планировании в идеале не менее 60-70. Витамин Д не более 90, иначе может быть отравление
0
17.05.2019
Ответить
Осло
Вы когда пишете "не более 90", уточняйте единицы измерения, ок? Там разница в 2 раза между двумя распространенными единицами измерения, соответственно, Ваши 90 превращаются в случае если у человека другие единицы измерения либо в 45, либо в 180.
0
18.05.2019
Ответить
Москва
В России обычно одну единицу измерения применяют для анализа витамина Д
0
18.05.2019
Ответить
Осло
В России применяют обычно 2 единицы измерения для анализа витамина Д.
0
18.05.2019
Ответить
Москва
Я прекрасно поняла из поста девушки в каких единицах ее значения и ответила соответственно. Не вам мне указывать что и как тут писать. Займитесь чем нибудь полезным, съешьте витаминки..
0
18.05.2019
Ответить
Осло
Если прекрасно поняли, и Вам не лень тут писать - напишите ещё в своем ответе несколько букв (единицы измерения), чтобы другие, которые ищут по витамину Д не были введены в заблуждение.
И Вы сделаете гораздо больше полезного, чем если будете мне хамить и посылать.
В отличие от Вас, я собрал информацию по витамину Д, чем пользуются люди.
0
18.05.2019
Ответить
Одинцово
Ничего не перестарались. У меня ферритин больше 100. Витамин Д в районе 100. Витамин Д сдавали методом УФА или масс-спектромтрии? Первый завышает показатель процентов на 30, а второй более точный.
0
18.05.2019
Ответить
Одинцово
мой доктор не любит эту лабораторию и такие анализы просит там не сдавать. завышены витамин Д.
0
18.05.2019
Ответить
Челябинск
Спасибо. Задам этот вопрос врачу, потому что мне наоборот рекомендовали сдавать именно там..
0
18.05.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Jane, мне там приходили неверные цифры и я перестала там сдавать анализы
0
23.04.2024
Ответить
Челябинск
Karina Malina, этому посту 5 лет)) на тот момент у нас в городе было несколько основных лабораторий и инвитро считалась одной из лучших
0
23.04.2024
Ответить
Польские исследователи во главе с ученым M.Holecki обнаружили наличие обратной связи между похудением и выработкой витамина D. А именно: после небольшой потери веса, (около 10%) в организме может повыситься концентрация витамина Д. Кроме того есть мнение, что употребление витамина Д влияет на силу мышц!
Мышечные клетки содержат рецепторы витамина Д. Результаты некоторых исследований показали, что уровень витамина Д в сыворотке и отличная физическая форма находятся в тесной взаимосвязи. С другой стороны, у людей с недостатком или хроническим дефицитом витамина Д чаще наблюдается чрезмерное накопление жира. Как правило,и здесь ориентируются на возраст и пол.Как связано с весом-я не знаю.
0
17.05.2019
Ответить
Челябинск
Да вряд ли как то связано с весом, я за зиму как начала пить витамин Д набрала 2 кг(( до этого вес стабильно держался и питание не менялось
0
17.05.2019
Ответить
Москва
Результаты хорошие.
Витамин Д пока оставьте в покое, больше пока пить не надо (совсем в гипервитаминоз уходить не надо, он не лечится, только ждать пока сам снизится). Уже после переноса пересдайте и, если надо будет, то пейте поддерживающую дозу. Сейчас какая-то тенденция пить дикие дозировки витамина Д, я к нему как-то настороженно отношусь.
Ферритин хороший, но можно и еще чуток подкопить (ну или по мере необходимости, посоветуйтесь со свои врачом). У меня в 11 недель был более 100, а к 30 нед стал 13 (с учетом длительного токсикоза и приема железа).
0
17.05.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Витамин д даже высокий. Мне сказали на уровне 50-60 держать) и ферритин тоже неплох )
0
17.05.2019
Ответить
Челябинск
Как бы не сказалось, что теперь пришлось бы ждать когда понизятся.. и опять переносииь изза этих анализов крио.
0
17.05.2019
Ответить
Мюнхен
Да вы что)))) Такого точно не будет, не беспокойтесь) А вам что неужели крио перенесли изза низкого Д или ферритина???
0
17.05.2019
Ответить
Челябинск
Да я сама долго настраиваюсь на крио, уже полгода)) сама не хотела с низкими показателями(( ну я с анализами тот еще паникер, не люблю когда они от нормы отклоняются
0
17.05.2019
Ответить
Осло
Не зависит от веса. Это концентрация, а не абсолютные значения.
В моем дневнике по витамину Д найдете всё (ссылку не даю, если не лень было спросить, не лень будет и найти), включая и правильные значения в единицах измерения.
0
18.05.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Как вы подняли д? Нужно ли кроме приема витаминок что то еще соблюдать как в случае с железом
0
23.04.2024
Ответить
Концентрация ферритина в крови в норме варьирует в зависимости от возраста и пола пациента. Уровень ферритина в большей степени зависит от пола человека. У новорожденного концентрация ферритина в крови высокая, и в последующие два месяца она еще повышается. В более поздний период грудного возраста уровень ферритина понижается.
0
17.05.2019
Ответить