Войти

Витаминки

Мама мальчика (15 лет), планирую беременность Москва
У меня такое впечатление что омегу-3 и витамин Д сейчас всем советуют пить. Даже безотносительно репродуктивных планов.
Витамин Д - дозировка по результату анализа. У меня дефицит, пью 5000 МЕ в день, пила бы больше, но мне не назначают.
Омега-3 - читала что дозировка 2000 в день просто профилактическая (анализ впрочем тоже существует, но он дорогой).
В вашей корзине омега маленькой дозировки, лучше по 950 в одной капсуле взять, у Солгара есть и у других, тогда прием будет по 1 капсуле 2 р./день.
Q10 лично мне при истощении яичников назначили 600 мг в день, но я взяла на айхеребе убихинол и его пью по 300 мг в день (он более концентрированный).
L-аргинин тоже пью, по 300 мг в день.
0
17.09.2019
Мама девочки (5 лет) Липецк

У меня после чистки второй поставили истощение яичников

Ну и сказали ждать пол года опять

Прочла статьи кэйт тут , набрала это все добро. Про Q10 уже позже поняла , следом заказала в большей дозировке.

Вообще читала что на рост (не знаю как правильно выразить) ооцита требуется примерно 3 месяца , соотвественно все добавки для результата нужно пить 3 месяца до зачатия , чтобы ЯК была более хорошего качества (инозитол и коэнзим, ещё следом заказала NAC, читала о влиянии на более качественные эмбрионы в эко)

Уже, честно говоря , не знаю где соломки подстелить. Из найденного - только гомоцистеин повышен . Не знаю что проверить ещё , кровоток в матке мб...

0
17.09.2019
Мама мальчика (15 лет), планирую беременность Москва

Да, мне репродуктолог сказала Q10 три месяца пить.

Пьем и надеемся на лучшее 💪

0
17.09.2019
Осло

А чего не сразу всю таблицу Менделеева?

0
16.09.2019
Мама девочки (5 лет) Липецк

Если по делу сказать нечего - лучше промолчать )

0
17.09.2019
Осло

Ок, что показывают анализы: СГ, фрагментация ДНК спермиев, тест на зрелость спермиев, анализы на ВПГ в эякуляте, анализы на цинк/селен в крови, анализ на малоновый диальдегид, анализ на витамин Д?

0
17.09.2019
Мама девочки (5 лет) Липецк

В глаза не видела

Андролог назначил андродоз, я собрала на айхерб состав

Проблема в моей невынашиваемости, а мужу для «поддержки штанов» в купе с моим лечением назначили

0
17.09.2019
Осло

Так посмотрите в анализы-то? А без анализов - можете что угодно принимать и ловить перевитаминозы/отравления/тратить деньги на ветер.

0
17.09.2019
Мама девочки (5 лет) Липецк

Да дозы профилактические , а не лечебные , как сказал- можно без анализов сроком до 3 месяцев принимать

0
17.09.2019
Осло

Вот и толку с этих дозировок тогда? Из пищи человек больше получает.

0
17.09.2019
Осло

Сдавал ли мужчина гормоны, обследовал ли печень, проверялся на инсулинорезистентность и прочее?

0
17.09.2019
Мама двоих (5 лет, 5 лет) Томск

Я вот тоже готовлюсь. Из моего списка у вас нет только инозитола и витамина Д.) Вообще польза инозитола при отсутствии спкя сомнительна, но я все равно решила добавить, просто взяла небольшую дозу. А вот вит.Д эффективен, если вы не живете в теплой южной стране. Мне врач рекомендовал 5000 ед., сказал, что это допустимая доза без анализов.

0
16.09.2019
Мама девочки (5 лет) Липецк

ЕЕеесть

Я пью и муж витамин д

А я в малой дозе инозитол) 500 по-моему )

Так что полный комплект )

0
16.09.2019
Мытищи

По поводу коэнзина, мне врач сказал лечебная доза 600 в день, я по незнанию тоже 100 пила, дорогой препарат

0
16.09.2019
Число фолликулов в цикле после ЗБ Знакомство! Моя история!

Похожие записи