Кальций при беременности

Ты с Нижнего Новгорода?

👌

Эстрогены у меня на нижней границе, Д весной был сильно понижен, но я его пила активно, завтра пойду пересдавать, чтобы динамику посмотреть

Да, понятно, во всем нужна мера. Просто сейчас я доверяю только анализам, на самочувствие не смотрю. Весной я темой витаминов увлеклась и результаты подвергли в шок. Все было на нижних границах, хотя ем я все. Просто у каждого по разному тот или иной витамин усваивается. Например, железо в виде витаминов теперь со мной пожизненно и никакие продукты не пополнят его запасы, только таблетки (витамины)

Я понимаю, у меня не первый протокол, Клексан был, уколы Прогестерона 140 р в день и утрожестан и Прогинова и ещё куча всего, примерно 3000 руб уходило на 5 дней, но сейчас я исходя из того смотрю, что многим назначают комплекс витаминов, который стоит 1000 руб в месяце, примерно так там не только Кальций, но и многих других витаминов. Поэтому за один только Кальций мне жалко 350 р в месяц. Вопрос в дозировке, в комплексе витаминном часто заниженная дозировка, хочу сдать поэтом Кальций и понять, нужна ли мне эта огромная доза, может достаточно той, которая, например, в Элевит Пронаталь. Смутил тот факт, что она даже не спросила какие я витамины пью, тупо дала распечатанную бумажку со списком, я так понимаю всем её даёт.