ДЕликатный вопрос

Тужиться нельзя. Надо питание наладить, у меня тоже такое было. Свекла, киви с утра и все наладиться. Можно дюфалак принимать.

Если подруга очень сомневается и боится тужиться, можно выпить дюфалак. Он безопасный, и всё пойдет "как по маслу" 🤭

Столовая ложка растительного масла утром натощак запив стаканом воды! Если в первый день не поможет, то на второй точно!) у меня проблема была и до Беременности, способ безотказный)))

Ну а так, питание. Кефир, йогур или сквашенное молоко (дома) каждый день, мне врач прямо настоятельно рекомендовала, как лекарство.

Запор надо лечить конечно, питанием в первую очередь. Но на прогестероне это не редкость и от натуживания ничего не случится)

Воды достаточно она пьет?(минимально организму нужно 30 мл на кг веса. Если она весит, допустим, 60 кг, то 1800 мл воды в день) Если обезвоживание, то такое может быть. Да плюс побочку такую гормоны могут давать. Ну и питание пересмотреть. Свежий кефир слабит, старый крепит. Чернослив, свекла в помощь. С лекарствами поосторожнее. Я бы без врача не принимала бы ничего.

Если не помогают «натуральные» слабительные - чернослив, свёкла, то можно глицериновые свечи. Если не помогают и они, то дюфалак.

Мне только последний и помог. Мозгом понимала, что ничего из меня не выпадет, но все равно было стремно.

Дюфалак подходит не всем, от него может раздувать наоборот. Врачи обычно назначают глицериновые свечи

так есть безопасные слабительные, которые и в беременность можно. Я сама пользовалась каплями Слабикап, чтобы без натуживаний ходить в туалет, когда запор начинался, хорошо помогало.

Мне кажется что запор у каждой второй, как начался после переноса, так всю Б и будет. Мой Ре сказала до запоров не доводить ситуацию. Использовать Дюфалак, суточный кефир, вареная свекла с маслом, чернослив, мне помогает киви, пару штук в день и все ок. Плюс ещё прогестерон их провоцирует.

У нас в клинике прям плакат висел на тему таких "психологических" запоров. Мол, уважаемые пациентки, в туалет по - большому ходить можно и нужно, эмбрион никуда из матки не денется. А так - киви, льняное масло, побольше клетчатки (овощи, каши), глицериновые свечки, микролакс, дюфалак.

Эмбрион не выпадет. Но я все равно тужиться боялась и ела на всякий случай курагу с черносливом. Но у меня все равно не прикрепился, так что тужься не тужься, если судьба, то прикрепится.

Мне моя Ре сказала, что лучше не тужиться и если что лучше сделать микро клизму 100 мл, можно с маслом. А так я еще чернослив ем и магний Донат воду пью.

Я спасаюсь запаренной курагой и порошком подорожника. Так как имею проблемы много лет с запорами, то эти два средства выручают. От дюфалака сильное газообразование и только хуже мне от него

Утром 2 киви 🥝🥝 с кожурой натощак- и все 👌🏻

Меня спасал только Дюфалак, он безвредный, помогает быстро👍🏻

мне врач свечи прописывала