планирую беременность
Москва
Девочки, что попить от нервов.
4дц,надо вступать в протокол. В итоге часть анализов не готова, один потеряли. У меня уже нервов не хватает... неделю истерика, хочется плакать. Муж что-то рассказывал, чай пил шумно, прям убить хотелось..
Что можно попить?
Пустырник бад, написано, что нельзя при беременности. Глицин купила с витаминами В, тоже нельзя.
Только валерьянку в таблетках или ещё что-то есть?
У меня есть запас пустырника в пакетиках🙂но тоже не знаю, можно ли...
Как вы справоялись с нервностью и раздражительностью? Даже тест на беременность сделала, хоть и не пробовали в этом цикле... Все раздражает (( ещё и М непонятные пришли
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Москва
Я пью пассифлора. Эффект меня поразил.
Сегодня первая консультация у психолога. А я и не знаю что обсуждать. Моя паника сменилась полным спокойствием.
Сама не ожидала от гомеопатии
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
в гомеопатии тоже есть микродозы. Мы ребенку давали лекарства гомеоратические и они его вместо успокоения перевозбуждали. Накупили много и жалко было выбрасывать стали с мужем пить оба и заснуть нормально не могли. Выкинули)
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Да, с нервной системой тяжело найти лекарство, я с детства мучаюсь...
А сейчас одновременно назначил и невролог препараты и протокол, в котором их нельзя 🤦♀️
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
Вам бы походить к психотерапевту( который бы имел образование психатра первое.это идеальный вариант) психотерапия,как курсы. Клинический психолог тоже подойдет,но мед. вуза.( психотерапия курсы в приличном месте). Пусть вас поучить аутотренингу по Шульцу и релаксации по Джекобсону. Только делать регулярно. О большинстве своих проблем забудете берез пару недель. Ну и поговорить о жизни. Разумеется сразу предупреждаете,что таблетки вам нельзя( планируете),а только техники и беседы.
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо, магний есть с айхерб, но я боюсь пить, пока железо и д сразу повысить пытаюсь...
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Москва
Так это ж хорошо, вот и повышайте все вместе. То, что у каждого третьего дефицит витамина Д йода и магния, это уже не секрет. Поэтому прям комплексный подход. Я пью Д, Магний, Хлорофилл )))
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Ого, а хлорофил зачем?
Вроле магний и д нельзя, или магнму и железо не знаю...
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Москва
Препараты железа нарушают всасывание витамина Д. А вот магний наоборот способствует лучшему усвоению витамина Д. Он так называемый компаньон, как фосфор и кашьций.
Когда Магний в норме, потребность в витамина Д уменьшается.
Витамин Д и железо принимаются вместе, если человеку это необходимо здесь и сейчас, например когда анемия. Тогда принимают препараты с 2- часовым промежутком.
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Ангарск
На пустырнике и других средствах написано, что нельзя при беременности из за того, что у кого то может быть аллергия.
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Ааа, я не знала.
Я пью и то и то, но не знаю, как при Б и в. Протоколе
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Ангарск
Мне это врач сказала, когда ротокан назначала горло полоскать, а там тоже травки разные, сказала что можно, если аллергии нет. Мне вообще валемедин помогает, там валерианка, пустырник, мята и боярышник, очень хорошо успокаивает. Узнайте у ре на всякий случай...
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо, валемидин есть тоже. Не знаю, можно ли спиртовой. Сейчас узнаю❤️
0
28.09.2020
Ответить
Мама двоих (14 лет, 2 года)
Москва
От валерианки у меня пищеварение все "колом" встает, поэтому пью пустырник в таблетках. Очень помогает, ну и магний B6 никто не отменял, но у него накопительный эффект.
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо.
Я ещё пью железо и витамин Д, у ре спрошу, как это все пить... Они как-то совсем все несовместимы (
0
28.09.2020
Ответить
Мама двоих (14 лет, 2 года)
Москва
думаю с пустырником витамин Д и железо точно можно совместить. А в остальном Витамин Д - является "жирным" витамином, поэтому его нужно пить отдельно от других, во время еды, можно вместе только ему подобными - омега 3 например. Главное не пить все горстью разом, а если с разницей 2-3 часа, то не страшно.
0
28.09.2020
Ответить
Токио
Если хочется поплакать, лучше поплачьте, мне это помогает. Еще Йога очень помогла, дышать глубоко и иглоукалывания, если у Вас в городе есть (прям засыпаю всегда после сеанса). Но если прям не справляетесь, но лучше сходить к невропатологу.
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Москва
Я даже не знаю, от чего это 🤦♀️устала бегать по врачам, но все равно. Ещё и выговориться немилну молчу, хотя обычно наоборот.
Наверное придётся к неврологу опять идти, спасибо
0
28.09.2020
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
мне сказал гинеколог,что можно обычный пустырник в таблетках, в роддоме давали валериану в таблетках и мне кажется она мне хорошо помогла.
0
28.09.2020
Ответить
планирую беременность
Орхус
У нас при планировании и в протоколе разрешают/рекомендуют валерьяну .
0
28.09.2020
Ответить
Мама девочки (4 года), планирую беременность
Таранто
Я пью чай Тулси с айхерб и играю в игру конфетки на телефоне. Мужа предупредила, чтобы он не раздражался моему зависанию в телефоне перед сном, я нам зато экономлю кучу денег на психолога.
0
28.09.2020
Ответить
