Мама мальчика (2 года)
Про витамины
Подскажите, хочу начать пить комплекс витаминов, какой посоветуете? Смотрю на эливит пронаталь, как он? Что лучше пить комплекс или например по отдельности - магний+фоливая+йодомарин?
В прошлую б пила как раз таки все по отдельности, железа ещё был дифицит, после родов и начала гв выпало пол головы волос 😳🙈 вот думаю если сейчас сразу начать комплекс пить, поможет это потом? 😁
Лучший ответ
Медуза
Мама двоих (15 лет, 4 года)
Москва
Эливит я пила 10 лет назад. Потом сказали, что он дорогой и бесполезный, и на нем детки сильно вес набирают
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Медуза, вот в прошлую б я по этому и не пила его, начиталась что от него вес набирают дети) но хочется как то поддержать организм 🤔
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Медуза, всмысле от витаминов малыши вес набирают? А генетика? А отказ от анализа на ГСД, как следствие скрытый диабет и крупный плод?
Надо бежать от таких врачей, которые говорят, что от питания и принятия витаминов плод будет крупный.
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Калининград
BlackTeaGentleman , это правда, принятие комплексов витаминов ведут к укрупнению плода. Все комплексы были созданы для стран третьего мира, где проблемы с питанием. Поэтому никакой нормальный врач не скажет пить комплекс всю беременность, после 2 триместра а то и раньше его надо отменять. Я тоже пью только йод и фольку, витамин д. Омегу не пью, я ем рыбу. Излишнее принятие витаминов иногда ещё хуже, чем их недостаток, это все печень фильтрует, которая и так в беременность нагружена
0
27.02.2021
Ответить
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Москва
В современных продуктах питания практически нет никаких питательных веществ - все выращено на гидропонике и удобрениях для ускорения роста. Если,конечно, вы не питаетесь исключительно фермерскими/деревенскими продуктами)) так что БАДы - это и есть еда сейчас, только через них возможно получить необходимые микроэлементы. Другой вопрос - это выбор качественных органических витаминов с правильными дозировками, к которым Элевит точно не относится.
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Калининград
Ольга, да к комплексы это вообще не самая лучшая идея. Про еду это слишком утрировано, все там нормально, если конечно не питаться производственным полуфабоикатами. Не все так критично, как нагнетают. Я тоже пью бады, но с осторожностью большой, потому что уже был опыт капельниц гептрала и это не смешно ни разу. А сдать все витамины это очень дорого и я считаю не за чем
0
27.02.2021
Ответить
Мама двоих (15 лет, 4 года)
Москва
Надо бежать от тех врачей, которые вместо того, чтобы оценить по анализам какие витамины нужны по отдельности назначают дорогущие комплексы, только потому, что про них все слышали.
Сейчас я отдельно принимаю йод, кальций, е, фоливую которые стоят до 100 рублей.
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Москва
Пью фемибион, магний б6, омега 3.
До этого пила еще витамин Д
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Анастасия, в фемибионе получается манг я нет в составе? В эливит как раз он есть и д3 тоже) не хочется ещё горсти таблеток есть
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Москва
Я готова пить любые горы таблеток)) Магний б6 пью по 1 таблетке 3 раза в день: он успокаивает и снимает тонус
0
27.02.2021
Ответить
Казань
Анастасия, я тоже пью фемибион1, магний в6 не стала пить, посмотрела состав фемибиона, там в составе есть в6, 95% от нормы. Вам магний в6 врач прописала или сами решили?
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (4 года)
Москва
Сама решила и сразу стала поспокойнее. В понедельник планирую ставиться на учет: послушаю, что врач скажет
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Лучше покупать отдельно всё.
Мне, например, от комплексов плохо.
Также в этих комплексах часто встречается кальций и железо, хотя они не совместимы. А вит.Д. лучше принимать вечером, а комплексы мы пьем утром.
Пью отдельно:
вит.Д.2000
йод 200
омега-3 1000
фолиевая 400
С 28нед.кальций 500мг ввела, т.к. судороги появились.
и иногда железо 30мг пью, когда от мяса меня выворачивает.
0
27.02.2021
Ответить
Мама двоих (5 лет, 4 года)
Москва
BlackTeaGentleman , нам 2 педиатра и невролог когда выписывали сыну витамин д, сказали принимать надо в первой половине дня, вот прям внимание на этом заострили.
0
28.02.2021
Ответить
Мама мальчика (5 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Елена, мне тоже говорили такое, каждый месяц сидела на дозе вит Д. 4000 и 5600, значения были в норме, но на нижней границе, потом один врач сказала, что нужно принимать вечером и сказала уменьшить дозу до 2000, сразу показатели пришли в идеал. Поэтому я доверяю не только врачам, но и анализам.
0
28.02.2021
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Я хоть и пила витамины, тоже волосы сильно выпадали после родов. И помогла только маска укрепляющая.
0
10.03.2021
Ответить
Мама мальчика (11 лет)
Москва
А какая маска, подскажите? У меня сыпятся хронически просто.
0
10.03.2021
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Я брала тающую, лошадиная сила, ее многие хвалят, и мне тоже она классно помогла.
0
10.03.2021
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Ну я точно не разбираюсь, знаю, что там вытяжка перца и какие-то восстанавливающие компоненты.
0
10.03.2021
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Энергодар
Лучше всё отдельно и в идеале после сдачи анализов на дефицит тех или иных витаминов.
Я пила комплексы (Элевит, Фемибион), в итоге у меня полезли полочки от передозировки, всё убрала и пила по отдельности.
Не люблю комплексы, потому что там весь набор витаминов, не понятно, как они взаимодействуют между собой, как выводится избыток из организма и выводится ли вообще...
0
27.02.2021
Ответить
Мама двоих (5 лет, 4 года)
Москва
Я пила всю прошлую беременность Фемибион + магний в первой половине, и фиемибион + кальций + железо во второй, ну что я могу сказать, сын у меня родился 4600, но тут стоит отметить что у него Папа 2м и мама не дюймовочка, вообще я считаю что женский организм больше чем он может потянуть все равно не вырастит, у меня кстати даже не одной растяжки нет, хотя живот был огромный, и проблем тоже не было, просто было тяжело со слоненком :) короче хрен его знает комплекс ли тут виноват, девочка которая рожала со мной, родила 2600, и пила все по отдельности, но мне кажется 2600 тоже не хорошо :)
0
28.02.2021
Ответить
Мама девочки (4 года)
Ульяновск
Пью прегнотон мама. Очень удобно, всего 1 капсула в день. И не пьёшь горстями витамины. Он для планирующих тоже подходит
0
27.02.2021
Ответить
Мама мальчика (7 лет)
Катя А, да по одной в день очень удобно, вот эливит тоже по одной в день)
0
27.02.2021
Ответить
Москва
Я еще на этапе планирования беременности начала минисан мама принимать по рекомендации гинеколога. В составе фолиевая кислота и другие полезности, все это накапливается в организме. Таким образом к моменту зачатия можно запастись нужными микроэлементами, чтобы дальнейшая беременность была без осложнений. Так и вышло.
0
27.02.2021
Ответить
Мама двоих (4 года, 1 год)
Тюмень
При подготовке к беременности долго пила фолиевую кислоту и витамин Д. После переноса всё то же самое, только ещё плюс Магне б6. И все витамины заказываю только на Айхёрб.
0
27.02.2021
Ответить
Мама двоих (9 лет, 6 лет)
Самара
Фемибион,отдельно добавляла магний. В первую пила Элевит.
0
28.02.2021
Ответить
Мама мальчика (6 лет), беременна, 16 неделя
Салерно
Пила Эвелит в первую беременность.
0
27.02.2021
Ответить
