Высокий ФСГ, СИЯ, БАДы

Девушки, здравствуйте, я новенькая. Почти месяц читала сообщество и очень всем благодарна за Ваши посты. Помогите, пожалуйста, разобраться. ФСГ 32, эстрадиол 6, лг высоковат, но в пределах нормы. В Эко нам уже в предыдущем цикле отказали, из-за повышенных гонадотропинов. МФ в норме. Донорскую яйцеклетку мой партнёр не хочет, да и не делают в нашей стране. Моя гинеколог сказала, что она бы попробовала пару месяцев стимуляций клостом вслепую. Измерять типа гормоны бесполезно. В прошлом цикле на 20й день была функциональная киста после овуляции, потому я стимуляцию отложила. Ещё и прививка от ковида совпала бы со стимуляцией. Цикл уже не регулярный, беременностей не было, всю жизнь предохранялась. Планируем уже полгода(поздно встретили друг друга). Гипотиреоз скомпенсирован, мастопатия изредка, сейчас вылечил. Пару месяцев назад принимала почти месяц антибиотики и дико страдала от зубной боли, обезбаливающие не помогали. От стресса амг упал на порядок. В предыдущем цикле он стал 0,035. Рыдала от шока и безысходности, как и многие из нас... Четыре антральных фолликула. Я уже почти два месяца принимаю маточное молочко, по полчайной ложки в день, возможно, что киста и от него была, но оно даёт силы и кожа вроде более упругая была. ФСГ уже на фоне приёма мерила, но вперед самим анализом не принимала. Недели две назад начала пить антиоксиданты. Убихинол 100 - для улучшения качества ЯК. Смущает то, что в исследованиях на пабмеде написано, что он повышает фсг, лг и прогестерон вдвое, но показатели оставались в пределах нормы. Но там изначальный уровень гормонов нормальный был. По идее это логично. Для того, чтоб улучшить качество як, нужно организму сконцентрироваться на фсг. У меня сейчас усилились приливы и ночная жажда появилась. Как думаете, нужно ли бросать убихинол или всё таки пропить 3 месяца? При слишком высоком фсг ведь овуляции не будет? Я нигде не видела схемы приёма только две недели в начале цикла. Обычно принимают вместе с инозитолом. Но инозитол хорош при СПКЯ и понижает амг. Его мне пить точно не надо. Пью ещё ресвератол 25 мг, он там вместе с куркумином, кверцетин ом и витаминами группы б. Про них я не нашла инфу о влиянии на гормоны. Про витамин Б12 видела на американском форуме инфу, что может сдвигать овуляцию. Там же писали, что таблетки зелени пшеницы помогают снижать фсг. Кто-то их пробовал? Видела на форуме информацию про агнус кактус, витэкс, прутняк, что им снижают вроде. Девочки, кто-то им снижал при низком эстрадиоле? Я знаю, что он суперски помогает при мастопатия и эндометриозе, но у меня сейчас грудь абсолютно мягкая, пролактин наверняка не повышенный. Уже два месяца не решаюсь добавлять его, чтоб не навредить ещё больше. Итак уже ситуация безрадостная. Принимаю ещё селен для щитовидки, фолио форте, омегу, изредка цинк и магний. Они ведь на фсг не действуют? Думаю добавлять ещё что-то эстрогеновое. Ещё надо про гинго почитать... Что вы посоветуете? Большинство из вас уже столько всего перечитала, перепробовал и у стольких репродуктологов побывали, что уже и лучше врачей разбираются. Я пока не могу найти врача, который за нас бы взялся. Сама себе доктор без права на ошибку...Расскажите, пожалуйста кто что знает.