Тошнота в 6 АК нед

Ой, как вспомню....так вздрогну)) Вода с лимоном. Нектарины, апельсины, яблоки. Что-то кислое. Картошка просто вареная и крекеры тук.

Томатный сок без сахара, покислее)

Спасалась только едой

Боржоми при изжоге и мятные конфеты очень помогали от тошноты.

Я во время сильной тошноты могла есть только грушу,доширак,мороженое и пила воду ессентуки 4, от всего остального становилось хуже вплоть до рвоты

порционно и часто кушать, минералку пью.

Ох тоже подступает 🤢 пытаюсь кушать часто, фрукты, арбуз, гречка... Пока дома норм, сплю днем. Завтра на работу 😒 посмотрим

Не допускать голод - это самое главное правило. Пить много воды, можно зелёный чай. Подбираться продукты от которых вам легче. Мне помогали обычные цельнозерновые сушки, они везде продаются

Пила и пью джермук