жду мальчика, 10 неделя
Омск
Йога и бассейн после какого дпп?
Дамы ,после какого дпп можно вернуться к занятиям йогой (для позвоночника) И бассейн (тоже хочу для позвоночника )без фанатизма короче
Мама девочки (2 года)
Москва
Мне ре сказал, что плавать можно, и нужно вести привычный образ жизни (без фанатизма конечно)
0
21.07.2022
Ответить
планирую беременность
Москва
Я с 4 дпп начала заниматься спортом, без фанатизма и поднятия тяжестей, но довольно активно.
т.к. эмбрион крепится до 3х суток после переноса - в это время лучше не заниматься, только легкая зарядка и ходьба - чтобы детенок до прикрепления не переместился куда-нибудь в трубу.
0
21.07.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Мне ре тоже сказал делать че хочу. но весь первый триместр я кровила поэтому было не до бассейна. После 18 недель гиня из жк сказала что вот только сейчас можно начинать.. в общем я думаю все индивидуально
0
21.07.2022
Ответить
планирую беременность
Тулон
Мне сказали оберегать себя первые три дня. Дальше никаких ограничений нет.
0
21.07.2022
Ответить