планирую беременность
Москва
Перенос в крио
Девочки, всем привет! Предстоит 5й перенос, надеюсь,что удачный. Поделитесь опытом, какой образ жизни вы вели после удачного переноса? Думаю, то ли лежать 10 дней, то ли не ограничивать себя особо в делах, но без фанатизма?
Лучший ответ
Ольга
Мама троих (20 лет, 4 года, 4 года)
Санкт-Петербург
В первый перенос, я ехала лежа в машине домой, при этом муж вёл как будто в первый раз))) все оч тихо, плавно, медленно) дома весь оставшийся день лежала, потом вела себя будто я хрустальная ваза) итог зб на 8-9 нед. В день приёма перед переносом ( тогда я ещё не знала, что перенос будет) я прям хотела тусить и даже забронировала столик в ночном клубе и планировала с мужем оторваться) , но тут ре сама отщипнула на живую опять начинающуюся местами гиперплазию эндометрия и прописала пить антибиотик, и через 5 дней на перенос.. так я пролетела с тусой)))) а после переноса, просто, как обычно "долетели" до дома, на след день я поехала на работу, там носилась по этажам, вставляла люлей подчинённым...вообщем все как обычно, дома занималась делами, но очень часто танцевала перед зеркалом под громкую музыку)) чего не делала с подросткового возраста...) итог : двойня)))
0
03.11.2022
Ответить
Мама мальчика (6 лет)
Москва
Начните сейчас делать упражнения на внутреннюю поверхность бедра, приседания и качать пресс, это нужно для улучшения кровообращения в малом тазу, делать нужно минут по 20 в день, или 2 раза по 10, и утром перед переносом тоже, у меня 2 удачных протокола именно после упражнений, а один пролёт когда поленилась. Во всех протоколах после переноса по настоянию врача лежала, дальше уже желательно щадящая активность, я, например, переусердствовала с уборкой из-за чего была три дня мазня с болью в животе, теперь берегу себя, особо не напрягаюсь
0
03.11.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Челябинск
Гуляла 1 час в день, чтобы кровоток хороший был. Лежать категорически запретили и беречь себя сказали не нужно. Обычный образ жизни, но без поднятия тяжелого. Поэтому вела себя как обычно, хотела- лежала, хотела ходила)) и дела делала и все на свете. Моя Ре сказала, что я не больна- поэтому нет ограничений)) меня после переноса дали полежать 15 минут там же где и делали перенос с задранными ногами))) и выгнали из больницы! Я шла домой пару остановок- прям захотелось))) в итоге все хорошо, сейчас 32 недели! Пусть у вас все получится 👍
0
04.11.2022
Ответить
планирую беременность
Москва
У меня в планах тоже 5й перенос, до этого 4 пролета(( 1 переносе особо не лежала но была в отпуске, в 2 ом 2 дня лежала, вышла на работу в меру ходила, в 3 чуток полежала но больше на улице сидела ходила, лето жара, в 4 ом решила что буду лежать, была в отпуске 10 дней, по дому ничего не делала, раз в день готовила что то быстрое и легкое, ходила днем по дому, вечером 10 мин прогулка на свежем воздухе. В 5-ом не знаю что буду делать ))) с вами читаю советы девочек )) сейчас перед переносом стараюсь побольше ходить по 5 км в день, стараюсь каждый день делать упражнения на пресс 15-20 мин, для эндометрия кушать ананас, пить малиновый чай сок тыквы.
0
04.11.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Красноярск
Успех вообще от этого не зависит. Я все переносы и ходила и гуляла, и каждые полчаса бёдрами крутила для кровотока и тд - но если эмбрион плохой, то ему ничего не поможет. В последний перенос была в депрессии и провалилась три дня, как раз выходные были - и удача. Но не потому, что я валялась, а потому что эмбрион сильный и здоровый наконец попался.
0
04.11.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
Самый обычный, но без спорта. И поберечься, чтобы не заболеть. Первые два дня ещё старалась дел особо не делать по дому, а потом все как обычно. Старалась поменьше сидеть, почаще вставать, двигаться, чтобы кровообращение было.
0
03.11.2022
Ответить
Мама девочки (2 года)
Самара
Последние исследования говорят, что у лежащих меньше успеха. Ходите, гуляйте. Я каждый день гуляю в парке, в день делаю 10т шагов. Вообще поняла, что наоборот надо спортом заниматься. Я перед третьем переносом три раза в неделю на кроссфит ходила. Даже в день переноса: утром на тренировку, в обед на перенос. Хгч положительный.
0
04.11.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Стокгольм
Только не лежать, нужно хорошее кровообращение в матке для имплантации.
После удачного переноса сразу встала с кушетки и пошла домой сама. Дорога примерно 40 минут на метро.
Потом просто вела обычный образ жизни, работала, много ходила, единственное что не поднимала тяжести.
0
03.11.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
В воскресенье перенесли, поехала домой, полежала. В понедельник пошла на работу и все примерно как обычно. Но не таскала тяжестей, не бегала, не принимала ванну, только душ. Старалась съесть чего-нибудь полезного вроде мяса, творога.
0
03.11.2022
Ответить
Мама девочки (2 года), планирую беременность
Москва
Надин, желаю Вам победного переноса и спасибо!
0
04.11.2022
Ответить
планирую беременность
Харьков
Будет третий, до этого оба раза жила обычной жизнью и пролеты. Теперь думаю может реально полежать) но видимо это скорее в голове.
0
04.11.2022
Ответить
Мама двоих (12 лет, 3 года)
Волгоград
А я наоборот бегала , работала , все перелома . А последний удачный лежала и вязала 😂 с койки было не согнать . Решила по-разному пробовать )
0
03.11.2022
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
У меня удача была в том крио, где я даже на кушетке после переноса не лежала, сразу оделась и ко врачу, потом на работу, потом по делам.
0
03.11.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Москва
Уже доказано, что лежание днями после переноса снижает шансы имплантации. Ведите обычный образ жизни без больших физ и температурных нагрузок
0
03.11.2022
Ответить
Мама мальчика (6 лет), планирую беременность
Волгоград
Я при удачном переносе вела обычный образ жизни. В первые часы полежала, а потом занялась домашними делами. Главное движение, чтобы низ живота снабжался кровью нормально. Но без фанатизма
0
06.11.2022
Ответить
Мама девочки (2 года), планирую беременность
Москва
Спасибо всем большое!!
0
03.11.2022
Ответить