Я уже не знаю,что пить

Помимо советов по питанию и медикаментам, попробуйте заняться физической нагрузкой приемлемой для беременных. Мой дедушка всегда горовил, конечно он был грубоват, но так выражались в деревне, если корова страдала запорами, ее несколько часов гоняли по пастбищу чтоб она смогла испражниться. Не в коем случае не хочу Вас обидеть и сравнивать🙏На таком маленьком сроке можно позволить себе физическую активность кроме бега, обильное питье и клетчатку. Акт дефикации должен быть каждый день, ведь в противном случае организм получает отравление каловыми массами. Желаю чтоб эта проблема быстрей разрешилась и вы с ней как можно реже сталкивались впредь.

у меня индивидуальная "очищающая" реакция на крепкий кофе, такой, с гущей. когда желудок решил попробовать встать, я тоже все перепробовала, ничего не помогло. вспомнила о кофе. даже пол кружки не выпила, побежала в туалет. может и у вас есть такой продукт или специя?

вода Донат и микролакс, ни 2 л воды в день, ни чернослив итп ничего мне не помогало. в целом более менее помогло есть много-много салата (с большим количеством зелени) и белковое что-то. даже 1 бутер со временем начал вызывать проблемы, но это недельки с 25.

В смысле? А вы ничего и не пили от запора то..фитомуцил, форлакс, дюфалак, микролакс, вода донат и зайчицкая горькая, глицериновые свечи..подбирать нужно что подойдёт и в вашем случае уже возможно не с первого раза..также комбинировать это все и менять комбинации

2 -3 апельсина или 5-6 киви перед сном, утром все случится, не благодари

Если уже давно не ходили и болит живот, то ставьте Микролакс. А дальше уже по назначению врача. Я пока спасаюсь народными методами, 2 стакана тёплой воды натощак, потом киви и 5 шт чернослива сушеного. И только потом завтрак. Ну и в течении дня много воды пить, не меньше 2,5 л. Стул конечно не ежедневный, но раз в два дня. Более ли менее.

Мне киви с утра натощак помогало)

Я слышала, что клизмы беременным нельзя, сама мучалась, мне помогает лактулоза

Динолак купите в аптеке, оказался моим спасением от запоров, я его еще после родов пила, его можно и беременным и кормящим и даже новорожденным.