Какой магний пьете?
Медикаменты, витамины (лечение,хранение, применение)33 недели. Подскажите, кто какой магний принимает в беременность?
Задолго До крио принимала и при наступившей беременности с перерывами (но в принципе постоянно можно сказать) пила магний цитрат от солгар по 200-400 в сутки
стала замечать, что с 31 недели ночью сводят судороги икр, не часто - один раз в три ночи. Врач назначила магний в крови. Сдала. Пришел ей ответ 0,58 ммоль при норме от 0,66 до 1,08.
Сказала пить тот же препарат и дальше. Но я его реально уже долго и упорно пью))) видимо он не мой…не подходит.
Какие еще формы магния, марки, дозы посоветуете?
Лучший ответ
Любовь
Обычно ноги сводит от недостатка магния, а анализ крови на магний не информативен. Цитрат очень хорошая форма! Наверно вам нужно больше
19.03.2023
Ответить
Екатерина
Самый лучший это Магне В6( магния лактат) или Магне В6 форте ( магния цитрат) фирмы Санофи.
Сейчас пью Магне В6 форте и во время беременности пила, эффект супер!
19.03.2023
Ответить
Марина
Самые лучшие - хелат или цитрат. Я принимаю лактат, потому что я тормоз и сначала покупаю таблетки, а потом думаю😆
19.03.2023
Ответить
Seaview
Постоянно пью магнемакс или магнерот по 1 таблетке на ночь. В них дозировка хорошая
19.03.2023
Ответить
Оля любит лето
Самое главное, чтобы не оксид магния. А вообще свою форму нужно искать, да. Суточная доза для беременных до 1000 мг может быть, в зависимости от потребности.
и, кстати, магний по крови вообще не показателен. На магний как правило вообще не сдают анализов, так как он сразу же вымывается от организма
19.03.2023
Ответить
