жду мальчика, 36 неделя
Яя
Какой магний пьете?
33 недели. Подскажите, кто какой магний принимает в беременность?
Задолго До крио принимала и при наступившей беременности с перерывами (но в принципе постоянно можно сказать) пила магний цитрат от солгар по 200-400 в сутки
стала замечать, что с 31 недели ночью сводят судороги икр, не часто - один раз в три ночи. Врач назначила магний в крови. Сдала. Пришел ей ответ 0,58 ммоль при норме от 0,66 до 1,08.
Сказала пить тот же препарат и дальше. Но я его реально уже долго и упорно пью))) видимо он не мой…не подходит.
Какие еще формы магния, марки, дозы посоветуете?
Лучший ответ
Екатерина
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Москва
Самый лучший это Магне В6( магния лактат) или Магне В6 форте ( магния цитрат) фирмы Санофи.
Сейчас пью Магне В6 форте и во время беременности пила, эффект супер!
0
19.03.2023
Ответить
Мама двоих (4 года, 3 года)
Москва
Самое главное, чтобы не оксид магния. А вообще свою форму нужно искать, да. Суточная доза для беременных до 1000 мг может быть, в зависимости от потребности.
и, кстати, магний по крови вообще не показателен. На магний как правило вообще не сдают анализов, так как он сразу же вымывается от организма
0
19.03.2023
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Обычно ноги сводит от недостатка магния, а анализ крови на магний не информативен. Цитрат очень хорошая форма! Наверно вам нужно больше
0
19.03.2023
Ответить
Мама мальчика (3 года)
Москва
Самые лучшие - хелат или цитрат. Я принимаю лактат, потому что я тормоз и сначала покупаю таблетки, а потом думаю😆
0
19.03.2023
Ответить
Мама двоих (16 лет, 2 года)
Бобруйск
А мне врач говорила, что судороги от недостатка кальция, хм, странно
0
24.03.2023
Ответить
Мама двоих (5 лет, 2 года)
Москва
Постоянно пью магнемакс или магнерот по 1 таблетке на ночь. В них дозировка хорошая
0
19.03.2023
Ответить
